Az emberek többsége figyelmen kívül hagyja a pszichológiai tényezőt, amikor megpróbál fogyni. Az Orlando Health felmérése szerint az emberek 90% -a figyelmen kívül hagyja.
• A válaszadók 31% -a vélekedett úgy, hogy a testmozgás hiánya jelenti a fő akadályt a fogyásban.
• 26% azt mondta, hogy a túlsúly oka annak, amit eszel.
• 17% szerint a túlsúly annak köszönhető, hogy mennyire drága megőrizni az egészségét.
• 12% úgy vélte, hogy a mozgáshoz szükséges idő hiánya okozta.
• Csak 10% mondta, hogy a pszichológiai jólét fontos a fogyáshoz.
A legújabb kutatások szerint a súlygyarapodás a túlzott cukor- és szénhidrátfogyasztásnak köszönhető. A pszichológiai tényező figyelmen kívül hagyásával figyelmen kívül hagyjuk a túlevéshez vezető érzelmi okokat és kondicionáló tényezőket, mint például a szorongást, a stresszt, a depressziót és az ezzel összefüggő eseteket, amelyek a túlevést okozzák.
Néhány ajánlás, amelyet felajánlanak számunkra, hogy figyelembe vegyük a pszichológiai tényező étellel való kapcsolatát:
• Naponta kövesse nyomon az ételeket és a hangulatot. Mérje fel az érzelmi mintákat, amelyek étkezés közben jelentkeznek.
• Megállapítja, hogy létezik egy bizonyos típusú étel, amely jól érzi magát, valamilyen emlékezetet vált ki, vagy rájön, hogy stressz esetén egy adott típusú ételt fogyaszt.
• Étkezés előtt gondold át: Meg kell ennem, mert éhes vagyok, vagy valami másról van szó (például stressz). Ha stressz, akkor nem szabad enni.
Amerika parkja. Calle Ángel Quintanilla Ulla, 1., 4. portál, Ent. A, 06011 Badajoz
924 22 43 37- 696192929, írjon nekünk egy e-mailt az [email protected] címre
Ez a weboldal saját és harmadik féltől származó sütiket használ a jobb szolgáltatás érdekében. Ha szörfözik, megfontoljuk, hogy elfogadja a használatát.
ELFOGADJA a sütikre vonatkozó irányelveket
SÜTÉSI POLITIKA
A GABINETE AMÉRICA a weboldalain tájékoztat a sütik használatáról.
A sütik olyan fájlok, amelyek weboldalakon keresztül letölthetők számítógépére. Olyan eszközökről van szó, amelyek alapvető szerepet játszanak az információs társadalom számos szolgáltatásának nyújtásában. Többek között lehetővé teszik egy weboldal számára, hogy információkat tároljon és lehívjon a felhasználó vagy berendezésük böngészési szokásairól, és a megszerzett információktól függően felhasználhatók a felhasználó felismerésére és a kínált szolgáltatás fejlesztésére.
A sütik típusai
Attól függően, hogy ki az az entitás, amely kezeli a domaint, ahonnan a cookie-kat küldik, és kezeli a kapott adatokat, két típus különböztethető meg: saját sütik és harmadik fél sütik.
Van egy második osztályozás is annak az időtartamnak megfelelően, amelyig az ügyfél böngészőjében tárolódnak, ami lehet session cookie-k vagy állandó cookie-k.
Végül van egy másik besorolás, ötféle sütivel, a kapott adatok feldolgozásának célja szerint: műszaki sütik, személyre szabási sütik, elemző sütik, hirdetési sütik és viselkedési hirdetési sütik.
A weboldalon használt sütik
Az ezen a weboldalon használt sütik, valamint azok típusa és funkciója az alábbiakban szerepel:
A GABINETE AMÉRICA weboldal használja A Google Analytics, a Google által kifejlesztett webanalitikai szolgáltatás, amely lehetővé teszi a weboldalakon történő navigáció mérését és elemzését. A böngészőben láthatja a szolgáltatás sütik. Az előző tipológia szerint ezek saját, munkamenet és elemző sütik. További információt találhat róla, és letilthatja ezeknek a sütiknek a használatát: https://policies.google.com/technologies/ads?hl=es.
A webanalitika segítségével információt szereznek az internetet elérő felhasználók számáról, a megtekintett oldalak számáról, a látogatások gyakoriságáról és ismétlődéséről, időtartamáról, a használt böngészőről, a szolgáltatást nyújtó szolgáltatóról, a nyelvről, az Ön által használt terminálról. vagy az a város, amelyhez az Ön IP-címét rendelték. Információk, amelyek jobb és megfelelőbb szolgáltatást tesznek lehetővé ezen a weboldalon.
A letöltött cookie-k egyike technikai jellegű, és az úgynevezett sütik_politika. Kezeli a felhasználó hozzájárulását a sütik használatához a weboldalon, hogy emlékezzen azokra a felhasználókra, akik elfogadták őket, és azokra, akik nem, hogy az előbbiek ne jelenjenek meg információkkal az oldal tetején.
A sütikre vonatkozó irányelv elfogadása
A GABINETE AMÉRICA feltételezi, hogy Ön elfogadja a sütik használatát. Mindazonáltal minden egyes bejelentkezéssel a portál bármelyik oldalának alján megjeleníti a sütikre vonatkozó irányelveit, hogy Ön tudatában legyen.
Ezen információk alapján a következő műveletek hajthatók végre:
- Fogadja el a sütiket. Ez az értesítés nem jelenik meg újra, amikor a munkamenet során a portál bármely oldalára belép.
- Bezárni. Az értesítés el van rejtve ezen az oldalon.
- Módosítsa a beállításokat. További információt kaphat a sütikről, ismerheti a GABINETE AMÉRICA sütikre vonatkozó irányelveit és módosíthatja a böngésző konfigurációját.
A sütik beállításainak módosítása
Böngészőjével korlátozhatja, blokkolhatja vagy törölheti a GABINETE AMÉRICA sütiket vagy bármely más weboldalt. Az egyes böngészőkben a művelet más, a "Súgó" funkció megmutatja, hogyan kell csinálni.
Ezenkívül a böngészőjében is kezelheti a cookie-boltot, például a következő eszközökön keresztül:
JOGI TÁJÉKOZTATÁS ÉS HASZNÁLATI FELTÉTELEK
A http://gabineteamerica.com/ weboldal használatának általános feltételei
Jelen dokumentum célja a http://gabineteamerica.com/ (a továbbiakban: "Webhely") Weboldal használatának szabályainak meghatározása és szabályozása, a Honlap által megértve a GABINETE AMÉRICA tulajdonában lévő összes oldalt és azok tartalmát, amelyhez a http://gabineteamerica.com/ tartományon és annak aldomainjein keresztül érhető el.
A Webhely használata tulajdonítja a Felhasználó feltételét, és magában foglalja a jelen Jogi közleményben foglalt összes feltétel elfogadását. A Felhasználó vállalja, hogy figyelmesen elolvassa ezt a Jogi közleményt minden olyan alkalommal, amikor a Webhelyet használni kívánja, mivel az és a jelen Jogi közleményben foglalt felhasználási feltételek módosulhatnak.
2.- A weboldal tulajdonjoga.
A webhely tulajdonosa Ana Isabel Piedehierro Mangas, címe: C/Angel Quintanilla Ulla nº 1. Portal 4 Entreplanta A, 06011 Badajoz . ID: 08792948W
A következő telefonszámon vagy e-mailen léphet velünk kapcsolatba:
Telefon: +34 924 22 43 37
3.- Szellemi és ipari tulajdon.
A Weboldal szellemi tulajdonjoga a GABINETE AMÉRICA tulajdonában van. A Honlap tartalmának engedély nélküli sokszorosítása, terjesztése, kereskedelmi forgalomba hozatala vagy átalakítása, részben vagy egészben, kivéve, ha személyes vagy magánhasználatra szolgál, a GABINETE AMÉRICA szellemi tulajdonjogainak megsértését jelenti. Hasonlóképpen, a Weboldalon található minden védjegyet vagy bármilyen megkülönböztető jelet törvény véd. Az ezen a webhelyen található információk jogosulatlan felhasználása, valamint a GABINETE AMÉRICA szellemi és ipari tulajdonjogainak okozott károk felmerülhetnek. a jogilag megfelelő cselekvések és adott esetben az említett gyakorlatból eredő felelősségek gyakorlása.
4.- A felelősség kizárása.
Az ezen a weboldalon kifejezett tartalom, programok, információk és/vagy tanácsok pusztán tájékoztató jellegűek. A GABINETE AMÉRICA semmilyen módon nem reagál annak hatékonyságára vagy pontosságára, mentesülve minden olyan szerződéses vagy szerződésen kívüli felelősség alól, amely az őket igénybe vevő Felhasználókkal szemben van, mivel nekik kell dönteniük kritériumaik alapján annak lehetősége.
Ezen a weboldalon harmadik felek vagy vállalatok által közzétett tartalom is közzétehető. A GABINETE AMÉRICA nem vállal felelősséget azok valódiságáért és pontosságáért, mentesülve minden olyan szerződéses vagy szerződésen kívüli felelősség alól, amelyet az azokat használó Felhasználókkal kötnek meg.
A GABINETE AMÉRICA fenntartja a jogot, hogy a Webhely tartalmát előzetes értesítés és korlátozás nélkül módosítsa.
A GABINETE AMÉRICA nem vállal felelősséget minden olyan kárért, amelyet a Webhely és a webhelyen kínált szolgáltatások elérhetőségének és/vagy folytonosságának hiánya okozhat.
A GABINETE AMÉRICA nem garantálja a vírusok vagy más olyan elemek hiányát az interneten, amelyek változásokat okozhatnak a számítógépes rendszerében. A GABINETE AMÉRICA nem vállal semmilyen szerződéses vagy szerződésen kívüli felelősséget azokkal a felhasználókkal, akik ezt használják, és bármilyen jellegű károkat okoznak számítógépes vírusok vagy bármilyen számítógépes elemek által.
A GABINETE AMÉRICA nem vállal felelősséget a harmadik felek által a Webhelyen esetlegesen nyújtott szolgáltatásokért.
A GABINETE AMÉRICA nem vállal felelősséget a hozzá kapcsolódó webhelyeken nyújtott szolgáltatásokért és/vagy információkért. A GABINETE AMÉRICA nem ellenőrzi és nem gyakorol semmiféle felügyeletet harmadik fél weboldalain. Azt tanácsoljuk ugyanezeknek a felhasználóknak, hogy körültekintően járjanak el, és konzultáljanak az esetleges jogi feltételekkel, amelyek az említett webeken ki vannak téve.
Azok a felhasználók, akik bármilyen típusú információt elküldenek a GABINETE AMÉRICA-nak, vállalják, hogy azok valósághűek és nem sértik harmadik felek jogait vagy a hatályos jogszabályokat.
5.- A portál használatának feltételei a felhasználók számára.
A webhelyhez való hozzáférés ingyenes, kivéve a telekommunikációs hálózaton keresztül történő csatlakozás költségeit, amelyet a felhasználók által szerződött hozzáférési szolgáltató biztosít.
A Webhely használata a GABINETE AMÉRICA, vagy harmadik felek árui vagy érdekei szempontjából káros célokra, vagy bármilyen más módon túlterheli, megrongálja vagy letiltja a hálózatokat, szervereket és egyéb számítógépes berendezéseket (hardver) vagy számítógépes termékeket és alkalmazásokat (szoftver). kifejezetten tilos.) a GABINETE AMÉRICA-tól vagy harmadik felektől.
Abban az esetben, ha a Felhasználó tudomására jut, hogy a linkelt Webhelyek olyan oldalakra utalnak, amelyek tartalma vagy szolgáltatásai illegálisak, károsak, megalázók, erőszakosak vagy erkölcsösek, hálásak lennénk, ha kapcsolatba léphetne a GABINETE AMÉRICA-val.
Ezt a jogi közleményt minden egyes szélsőségében a spanyol jogszabályok szabályozzák.
7. Vegye fel velünk a kapcsolatot.
Ha bármilyen kérdése van a jelen Jogi közleményben bemutatott feltételekkel kapcsolatban, vagy javaslatot vagy javaslatot szeretne tenni, kérjük, lépjen velünk kapcsolatba az alábbi e-mail címen: [email protected]
Adatvédelmi irányelvek
A tulajdonos azonosítása
- Tulajdonos: Ana Isabel Piedehierro Mangas (a továbbiakban: "GABINETE AMÉRICA")
- CIF: 08792948W
- Székhely: Ángel Quintanilla Ulla, Nº1, P-4 Entreplanta A, 06011, Badajoz
- Regisztrálva a (z) # REGISTRO_MERCANTIL_BADAJOZ # kereskedési nyilvántartásában: Folio # REGISTRO_MERCANTIL_FOLIO #, Volume # REGISTRO_MERCANTIL_TOMO #, Sheet # REGISTRO_MERCANTIL_HOJA #. Regisztráció # REGISTRO_MERCANTIL_INSCRIPCION #
- E-mail cím: [email protected]
- Telefonszám: +34 924 22 43 37
Információ és beleegyezés
A jelen adatvédelmi irányelv elfogadásával a felhasználó tájékoztatást kap, és ingyenes, tájékozott, konkrét és egyértelmű beleegyezését adja a személyes adatokhoz, amelyeket a GABINETE AMÉRICA-nak a weboldalain keresztül, e-mailben vagy személyesen nyújtanak be, a GABINETE AMÉRICA kezeli annak érdekében, hogy a kért szolgáltatást, és megfelelnek az igényeiknek A megadott adatokat addig tároljuk, amíg Ön nem kéri a tevékenység leállítását.
Adatszolgáltatási kötelezettség és cél
A GABINETE AMÉRICA által kért adatok általában kötelezőek (ellenkező rendelkezés hiányában) a megállapított célok teljesítéséhez. Ezért, ha ezeket nem nyújtják be, vagy nem megfelelően adják meg, akkor nem lehet őket megszólítani.
Az egyetlen személyes adat, amelyhez a GABINETE AMÉRICA hozzáférhet a weboldalain keresztül, csak azok, amelyeket a felhasználó önként megad, valamint a telepített sütik révén gyűjtött adatok.
Állandóság
Annak a felhasználónak az adatait, aki az adatait a kapcsolattartási és a foglalkoztatási űrlapokon keresztül adja meg, a kérelem megválaszolásához szükséges ideig és a jogi lépések előírásáig kell feldolgozni. A GABINETE AMÉRICA nem használja ezeket az adatokat kereskedelmi kommunikáció küldésére.
Feldolgozott adatok
A GABINETE AMÉRICA a kapcsolattartási adatokat a kommunikáció céljából dolgozza fel. Abban az esetben, ha a felhasználó harmadik féltől származó adatokat szolgáltat, kijelentik, hogy hozzájárulásuk van, és vállalják, hogy átadják az Adatvédelmi irányelvekben foglalt információkat, mentesítve a GABINETE AMÉRICA-t minden ezzel kapcsolatos felelősség alól. A GABINETE AMÉRICA azonban időszakos ellenőrzéseket végezhet e tény igazolása érdekében, elfogadva a megfelelő átvilágítási intézkedéseket, az adatvédelmi előírásokkal összhangban.
A felhasználói adatoknak a GABINETE AMÉRICA általi kezelése a kért hozzájáruláson alapul, amelyet Ön bármikor visszavonhat. A hozzájárulás visszavonása esetén azonban ez nem befolyásolja a korábban elvégzett kezelések jogszerűségét. A fent említett célokra megszerzett hozzájárulások függetlenek, így a felhasználó csak egyet vonhat vissza, a többit nem érintve.
Az adatok címzettjei
A felhasználói adatokat kizárólag a GABINETE AMÉRICA, kivételesen a közigazgatás fogja felhasználni a törvényben meghatározott esetekben.
Felhasználói felelősség
A felhasználó garantálja, hogy 18 éven felüliek, és hogy a GABINETE AMÉRICA részére átadott adatok valósághűek, pontosak, teljesek és naprakészek. Ebből a célból a felhasználó felelős az általa közölt összes adat valódiságáért, és a rendelkezésre bocsátott információkat megfelelően frissíti, oly módon, hogy azok reagáljanak a valós helyzetére. Garantálja, hogy tájékoztatta az adatait szolgáltató harmadik feleket, ha mégis, a jelen dokumentumban szereplő szempontokról. Hasonlóképpen garantálja, hogy megkapta az Ön engedélyét arra, hogy az adatokat a GABINETE AMÉRICA-nak a megjelölt célokra átadja. Ön felel a weboldalakon keresztül megadott hamis vagy pontatlan információkért, valamint azokért a közvetlen vagy közvetett károkért, amelyeket ez a GABINETE AMÉRICA-nak vagy harmadik feleknek okoz.
Jogok gyakorlása
A felhasználó által adott beleegyezés visszavonható a következő e-mail címre küldött értesítéssel: [email protected], vagy az Ana Isabel Piedehierro Mangas Ángel Quintanilla Ulla, Nº1, P-4 Entreplanta A, 06011, Badajoz címzett közönséges levélben, az "Adatvédelem" hivatkozás, amely bármikor és díjmentesen csatolja személyazonosító okmányának fénymásolatát:
- Visszavonja az engedélyeket
- Kérjen megerősítést arról, hogy a GABINETE AMÉRICA kezeli-e a felhasználót érintő személyes adatokat, vagy sem
- Hozzáférés a személyes adatokhoz
- Javítsa ki a pontatlan vagy hiányos adatokat
- Kérje adatai törlését, ha egyéb okok miatt az adatokra már nincs szükség arra a célra, amelyre gyűjtötték
- Kérje meg a GABINETE AMÉRICA-tól az adatkezelés korlátozását, ha az adatvédelmi szabályokban előírt feltételek bármelyike teljesül
- Kérje az adatok hordozhatóságát
- Kereset benyújtása a spanyol adatvédelmi ügynökségnél az alábbi címen: Ángel Quintanilla Ulla, Nº1, P-4 Entreplanta A, 06011, Badajoz, amikor az érdekelt fél úgy ítéli meg, hogy a GABINETE AMÉRICA megsértette az adatokban alkalmazandó szabályozások által elismert jogokat. védelem
Biztonsági intézkedések
A GABINETE AMÉRICA a felhasználó adatait mindenkor abszolút bizalmas módon kezeli, és a vonatkozó titoktartási kötelezettséget betartja a vonatkozó előírások rendelkezéseinek megfelelően, elfogadva a szükséges technikai és szervezési intézkedéseket, amelyek garantálják az Ön adatainak biztonságát és kerülje annak megváltoztatását, elvesztését, kezelését vagy illetéktelen hozzáférését, figyelembe véve a technológiai állapotot, a tárolt adatok jellegét és azokat a kockázatokat, amelyeknek ki vannak téve. A GABINETE AMÉRICA arról tájékoztatja ügyfeleinket, hogy az általunk használt összes szerver az Európai Unió adatközpontjaiban található, és megfelel a rendeletben meghatározott összes követelménynek.
Utolsó frissítés: 2018. május 25
AZ ADATGYŰJTÉS ENGEDÉLYEZÉSE
Felelős: GABINETE AMÉRICA, Ana Isabel Piedehierro Mangas. Postacím: Ángel Quintanilla Ulla, Nº1, P-4 Entreplanta A, 06011, Badajoz.
"A Gabinete América nevében az Ön által átadott információkat kezeljük a kért szolgáltatás nyújtása és az Ön igényeinek való megfelelés érdekében. A megadott adatokat addig tároljuk, amíg Ön nem kéri a tevékenység megszüntetését. Az adatokat nem tároljuk. harmadik félnek átadva, kivéve azokat az eseteket, amelyekben jogi kötelezettség áll fenn. Önnek joga van megerősítést szerezni arról, hogy a GABINETE AMÉRICA kezeli-e az Ön személyes adatait, ezért joga van hozzáférni személyes adataihoz, helyesbíteni a pontatlan adatokat vagy kérni azok törlés, ha az adatokra már nincs szükség.
Kérem az Ön engedélyét is, hogy regisztrálja az adatbázisban, és jövőbeni üzeneteket küldök Önnek. "