MADRID, 15 (KIADÁSOK)

ramadánnak

A ramadán a muszlim közösség szent hónapja. Május 27-én kezdődött és egy hónapig tart. Ebben a muszlimoknak tartózkodniuk kell az evéstől, az ivástól és az orális gyógyszerek szedésétől. A nappali órákban sem dohányozhatnak és nemi életet élhetnek. Így ebben az időszakban meg kell felelniük az úgynevezett böjtnek vagy „fűrészeltnek”, amelyet az öntisztulás módszerének tekintenek, és az iszlám öt fő pillérének egyikével.

A ramadán dátuma évről évre változik, mivel a muzulmánokat a holdnaptár vezérli. Ily módon nyáron hosszabb a böjt, mert több órányi fény van, így bizonyos népességcsoportok számára nehezebb lehet. Pontosabban, hogy minden muszlim egészségesnek kell lennie. Azok a gyermekek és nők, akiknek a kora van, vagy akik még nem gyógyultak meg egy közelmúltbeli szülés után, mentesek. Mind ezeknek, mind a betegeknek, vagy az utazóknak „kompenzálniuk” kell azokat a napokat, amelyeket egész évben nem böjtölnek.

Így az egyik népességcsoport, amelyet a koplalás leginkább érinthet, a szoptató nők. A Szoptatás Támogatásáért, Tudományos és Kulturális Kutatási Szövetsége (APILAM) szerint a szoptatásnak vallási alapja van az iszlámban, amely szintén két évre javasolja a szoptatást. Az elválasztást e két év előtt az apának és az anyának kell eldöntenie, és a nedves ápolónőknek engedélyezniük kell mindaddig, amíg a megállapodás szerinti fizetést kapják (A Korán, Sura 2, Aleya 233).

Bár a beteg emberek és az utazók mentesek a böjt alól, Viták vannak arról, hogy a szoptató anyáknak böjtölniük kell-e vagy sem - mondja APILAM. Az Infosalusnak adott interjúban José María Paricio, a gyermekorvos, a szoptatással foglalkozó egyesület elnöke, valamint a Francesc de Borja Kórház (Gandía, Valencia közösség) orvosi igazgatóhelyettese kiemeli, hogy a muszlim nők többsége betartja a böjtöt, és mellét adja gyermekének.

Pontosabban azt jelzi, hogy Törökországban a szoptató anyák 69% -a teszi ezt az iskolai végzettség megkülönböztetése nélkül, míg Pakisztánban a terhes nők 88% -a gyakorolja a vallásos böjtöt, Afrika vidékének egyes területein pedig az anyák 100% -a böjtöl Ramadanban.

"Még akkor is böjtölnek, ha szoptatnak. A tudomány szerint a szoptatás erőfeszítés egy nő számára, mert sok folyadék és kalória jön ki belőle naponta. Az az igazság, hogy a böjt nem 24 óra, hanem naptól napig. bárki számára nehéz lehet, főleg nyáron. Azonban a néhány létező tanulmány szerint azt találják, hogy ha forró helyzetben böjtöl, függetlenül attól, hogy szoptat-e, dehidratálódik. De ha később iszik, akkor dehidrál, ezért a böjt orvosi szempontból nem tűnik rossz. Bár igen, ez túlterhelés az erőfeszítéseknek, amelyeket a szoptató nő már megtesz "- húzza alá a szakember.

Ebben az értelemben rámutat arra, hogy a nem ivás befolyásolhatja a tejtermelést, és valójában azt mondja, hogy néhány nő észrevette, hogy kevesebb teje van, de semmi jelentős vagy riasztó, kivéve, hogy ez nem befolyásolja a baba fejlődését. Ezenkívül hangsúlyozza, hogy kevés az ismeret és kutatás az anyatej lehetséges változásairól, valamint a ramadán-böjt miatt bekövetkező szoptatás biztonságosságáról és hatásáról, bár bebizonyosodott, hogy rendkívül forró körülmények között jelentős változásokat találtak a a tej összetétele (megnövekedett nátrium- és ozmolaritás és csökkent laktózszint) a böjt óráiban.

Érdekességként, Paricio kiemeli, hogy bebizonyosodott, hogy az ápoló anyák átlagosan 1 kg súlyt híznak a ramadán után, anélkül, hogy ez a testtömeg-index jelentős változásával járna, mivel amikor a nap lemegy, táplálkoznak, sőt általában a szokásosnál is többet tesznek a szoptatáshoz. Tehát a böjtnek nem kell problémát okoznia vagy gondot okoznia a csecsemőt szoptató nők számára.

Természetesen a gyermekorvos felsorol egy sor olyan ajánlást, amelyek hasznosak lehetnek ezeknek a nőknek, akik úgy döntenek, hogy böjtölnek Ramadanban:

- Fogyasszon tápláló ételeket és igyon a szokásosnál több folyadékot azzal a céllal, hogy megpróbálja ellensúlyozni a veszteségeket. "Általában már megteszik. Valójában a nők a ramadán alatt átlagosan egy kilót híznak. Tizenkét évszázad óta böjtölnek, így tudják, mit kell tenni. Ha ez valami káros lenne, nem tennék meg és biztosan meg fogják tenni. amit a test kér tőlük "- teszi hozzá.

- Kerülje a túlzott nappali tevékenységet, és ismerje azokat a kockázati jeleket, amelyek indokolják a böjt megtörését, például rendkívüli fáradtság, szédülés, hányinger vagy hányás, a tejtermelés ellenőrzése.