Ez az étrend nem a fogyás erejével vált népszerűvé, hanem éppen ellenkezőleg, mert rossz hüvelyi szagot okozott
Nadxiely Chavez írta
Ha karcsú testre törekszünk, minden megtörtént, azonban egyes esetekben ezeknek a stratégiáknak lehetnek mellékhatásai, mint pl étrend, amely rossz hüvelyi szagot okoz.
Noha ez az egyik legnépszerűbb étrend lett 2018-ban, a ketogén étrend, amelyet olyan sztárok népszerűsítenek, mint Gwyneth Paltrow, Mick Jagger és Kim Kardashian, felzúdulást vált ki, mivel híressé vált az étrend, amely rossz hüvelyi szagot okoz.
Meg kell jegyezni, hogy ez a diéta nem a fogyás erejével vált híressé, hanem a hüvelynek áradó rossz szagáról. Az úgynevezett ketogén étrend (amely a szénhidrátok bizonyos zsírokkal való helyettesítésén alapul) segít a fogyásban, bár az orvosok erősen megkérdőjelezik, hogy nagyon korlátozó és sokáig lehetetlen betartani.
Emellett van egy másik kérdés, amelyet azok a nők helyeztek a figyelem középpontjába, akik maguk is szeretik ezt a diétát: ez rossz hüvelyi szagot okoz. Valójában heves vita kezdődött a közösségi hálózatokon a diéta eme váratlan hatásáról. Ennek bizonyítéka a #ketocrotch hashtag, amely lehetővé teszi a felhasználók mindenféle feltételezésének és tanácsának megtekintését.
A ketonok a test melléktermékei, amelyek lebontják a zsírsavakat, ezt az állapotot ketózisnak nevezik. A ketogén étrend ötlete a ketózis elérése, amikor a test az összes zsírkészletet energiára használja fel ahelyett, hogy szénhidrátokból nyerné.
Minkin biztos abban, hogy a "keto lábujj" megváltoztathatja a hüvely pH-ját.
Ha valamilyen oknál fogva megzavarodik a pH, akkor hüvelygyulladással járhat, amely gyakori gyulladás, amely szokatlan váladékozást okoz.
Meg kell jegyezni, hogy Minkin egy vény nélkül kapható savasító gél, például a RepHresh kipróbálását javasolja. De abban az esetben, ha a probléma továbbra is fennáll, a nőknek konzultálniuk kell orvosukkal, mivel a szakember szerint ez egy másik problémának köszönhető.
Mi az alapja a ketogén vagy ketogén étrendnek? ez az oka annak, hogy a szervezet ketonokat bocsát ki a véráramba. Kihagyja az összes szénhidrátot, ehelyett fehérjében és zsírban gazdag. Általában sok húst, tojást, feldolgozott húst, kolbászt, sajtot, halat, diót, vajat, olajokat, magokat és rostos zöldségeket tartalmaz.
A keto diéta lefogyása radikális változás az étrendben, mivel a szénhidrátok általában a tipikus amerikai étrend legalább 50% -át teszik ki. Dr. Marcelo Blanco, a Harvard Medical School-ból állítja, hogy ennek az étrendnek az egyik legfőbb kritikája, hogy sokan inkább túl sok fehérjét és rossz minőségű zsírt esznek feldolgozott élelmiszerekből, túl kevés zöldséggel.
Úgy gondolják, hogy ez felgyorsíthatja a fogyást. De nehéz követni és nagyon durva lehet, hosszú távú hatásairól nem sokat tudunk, valószínűleg azért, mert az emberek nem tudnak kitartani benne.