Általában elegendő rostot adni az étrendhez, de tudnia kell a székrekedés okait, hogy képesek legyünk küzdeni ellene
Nyáron a menetrend és a szokások változása, sőt az étkezés hasmenést vagy székrekedést okoz. Ez utóbbi esetben, és mivel nagyon erős hashajtók nem alkalmazhatók kisgyermekeknél, a Navarra Egyetem Klinikája tippeket kínál az emésztési kellemetlenségek enyhítésére.
A kezelés főként az előidéző októl függ, bár legtöbbször elegendő lesz rostot adni az étrendhez. Ha ez összefügg a kábítószer-fogyasztással, és ezek megváltoztathatók mások számára, akkor tanácsos ezt megtenni.
Tippek:
Diéta: A maradékokban gazdag ételeket növelni kell, például zöldségeket, gyümölcsöket, hüvelyeseket, kenyeret és burgonyát. Néha csökkenteni kell a fanyar ételek, például alma, banán, sárgarépa, tej, sajt és rizs mennyiségét.
Masszázsok a csecsemő hasában: a köldöktől kezdődik és körökben jár az óramutató járásával megegyező irányban. Folytassa őket, ha a gyermek ellazul.
Gyakorlatok a hasi izmok és a bélmozgások erősítésére: a gyermek fekve a lábak hajlanak és velük együtt koncentrikus köröket alkotnak.
A székletürítési reflex anális stimulálása rektális hőmérővel.
Pszichológiai segítség: a székrekedésben, amelynek pszichológiai oka van, néha néhány egyszerű tipp elegendő a rossz szokások kijavításához, a család túlzott merevségének megváltoztatásához a záróizom-szabályozás szempontjából, és más esetekben alaposabb beavatkozásra van szükség, amikor káros környezet létezik.
Hashajtók használata: kisgyermekeknél nagyon erős hashajtók használata tilos, a leggyakrabban a glicerin kúpokat, a laktitolt és a laktulózt használják. Minden esetben előzetesen konzultáljon gyermekorvosával.
Nevelje át a gyermeket a rendszeres ürítés szokásának elsajátításában.
A záróizom-szabályozást két és fél éves kora előtt nem szabad megtanítani egy gyermeknek. Ezen életkor után a gyermeket arra kell ösztönözni, hogy üljön 5–10 percig a bili vagy WC-n, naponta kétszer-háromszor, lehetőleg étkezés után.