Nem minden méz pelyhén a Sirtfood étrend, itt elmondjuk ennek a híres étkezési tervnek az előnyeit és hátrányait

Ismerje meg a Sirtfood étrend előnyeit és hátrányait, a híres étkezési tervet, amely segített kedvenc hírességeinek, például Adele-nek, a fogyásban

Mi a Sirtfood étrend?

A Sirtfood étrend Ez egy olyan terv, amely a SIRS (Silent Information Regulators) enzimekben gazdag ételek fogyasztásán alapul, vagyis olyan ételeket vagy italokat, amelyek a gyomor gyulladásának csökkentésével ugyanolyan hatást váltanak ki a szervezetben, mint az éhezés vagy a testmozgás.

étrend

Ez a videó érdekes lehet

Amellett, hogy egyike azon kevés étrendnek, amelyek olyan ételeket tartalmaznak, amelyeket igazán élvezni fog, például kávé, étcsokoládé, csirke, tészta, dió, olívaolaj, tofu és még pulyka.

A Sirtfood diéta előnyei

A Sirtfood étrend Ez a pillanat egyik legnépszerűbb, mivel heti 3 kilós súlycsökkenést ígér anélkül, hogy feláldozná a bűnös ízeket, mint például a csokoládé, kávé, tészta vagy vörösbor.

Az olyan híres hírességek, mint P ippa Middleton és az énekes Adele, élő bizonyíték arra, hogy a Sirfood étrend rekord idő alatt nagyszerű szövetséges a fogyásban.

Hátrányai a Sirtfood étrend

A Sirtfood étrend az első fázis során mindössze 1000-re csökkentse a napi kalóriabevitelt, ami ájuláshoz, vérszegénységhez vagy akár a vérnyomás csökkenéséhez vezethet. Az egészségre gyakorolt ​​hatás kockázata összeadódik, ha étrendjét sportolási szokásokkal keveri.

Ez nem egy étkezési terv, amelyet hosszú távon be kell tartania, mivel a Sirfood étrend célja, hogy gyorsan eredményeket érjen el, és nem az étkezési szokások javítására összpontosít.

A Sirtfood étrend Nem mindenki számára való, mert amellett, hogy nagyon népszerű a hírességek körében, ára hozzávetőleg heti 2000 euró, azaz több mint 51 730,00 USD.