egészséges tulajdonsága

6 előnye a sörnek! Fedezze fel a különféle gabonafélékből készült természetes ital tulajdonságait. Mérsékelt fogyasztás, kiegyensúlyozott étrend és jobb alkoholmentes sörízlés ajánlott (0,0).

A sör természetes eredetű ital, amelyet árpa vagy más gabonafélék erjesztésével nyernek, vitaminokban, ásványi anyagokban, aminosavakban, szénhidrátokban és fitokémiai vegyületekben gazdag, egészséges mindaddig, amíg mértékkel vagy annak tartalmában fogyasztják. változat alkohol nélkül (0.0), Alkalmas minden korosztály számára.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az maximális napi fogyasztás Ajánlott a férfiaknál 30 g alkohol (a sör kétharmada), a nőknél 20 g (a sör egyharmada). Ezenkívül a test tisztításához ajánlott a hét 2 napján pihenni alkoholfogyasztás nélkül. A könnyebb és egészségesebb változat alkoholmentes sör (0,0), alacsony kalóriatartalmú ital (17 kcal/100ml alkohol nélkül), amely segít a vonal gondozásában.

A sör 6 egészséges tulajdonsága

1. Víztartalma miatt hidratáló

A sör 93% -os vízösszetételű, így üdítő ital, amely hidratálja a testet és megakadályozza a székrekedést. Ezenkívül komlótartalma megkönnyíti az emésztést és felébreszti az étvágyat, emésztő italt eredményezve.

3. Antioxidáns vitamintartalma miatt

A B csoportba tartozó vitaminok forrása az idegrendszer megfelelő működéséhez és a sejtek regenerálódásához, hozzájárulva az öregedést okozó oxidatív szerek csökkentéséhez, a degeneratív betegségek megelőzéséhez. Polifenoltartalma véd a keringési betegségektől, az A-, D- és E-vitamin, valamint az élesztő pedig tisztítja és regenerálja a bőrt.

4. Szív- és érrendszer B6-vitamin-tartalma miatt

B6-vitamin-tartalma segít megelőzni Szív problémák. Hozzájárul a HDL-c vagy a jó koleszterinszint növekedéséhez, különösen a nők esetében. A vérre kifejtett antikoaguláns hatásának köszönhetően segít megelőzni a koszorúerek, a trombusok és a stroke elzáródását.

5. A csontbetegségek megelőzése komló- és ásványianyag-tartalma miatt

6. Sejtregeneráló folsavtartalma miatt

Folsavat tartalmaz, amely az idegrendszer és a sejtek regenerálódásához nélkülözhetetlen vitamin. Az alkoholmentes sör erősen ajánlott terhes és szoptató nők számára.