A sör az egyik legnépszerűbb ital a világon. Ez azonban gyakran társul egészségtelen életmódbeli szokásokhoz és az úgynevezett "boldogsággörbéhez" ... semmi sincs távolabb az igazságtól.
Az igazság az, hogy akár hiszed, akár nem, a sör számos jótékony hatással van az egészségre. Az alkalmából Nemzetközi Sörnap, elárulunk néhányat közülük.
Vízhajtó
Akár valamilyen fokú hipertóniában szenved, akár fogyni szeretne, érdekes lesz tudni, hogy a sör nagy mennyiségű káliumot tartalmaz, ami miatt vizelethajtó étel. Más szavakkal, ez az ital nemcsak arra alkalmas, hogy jól érezze magát a barátokkal, hanem a folyadékok kiürítésére és a test tisztítására is. Nem számítottál rá, na?
Javítja a szív- és érrendszeri egészséget
A barcelonai Kórházi Klinika által készített tanulmány szerint mérsékelt módon fogyasszon sört (mind hagyományos, mind alkoholmentes) a napi fő étkezés során segít megvédeni a szív- és érrendszert Y javítja az ilyen típusú betegségekben szenvedők egészségét. Ez annak köszönhető, hogy magas a B6-vitamin és az úgynevezett "jó koleszterin".
Akadályozzuk meg az öregedést
Néhány sör elfogyasztása segíti a fiatalok megmaradását. Nem, ez nem vicc. A sörben sok élesztő, valamint A-, D- és E-vitamin található, amelyek tökéletesek az Ön számára a bőr nem szenved Ennyit az idő múlásával. Tartalmazzák azt is antioxidáns szerek amelyek lassabban öregítik testünket.
Kinek van szüksége rúddal ellátott krémekre?!
Jó a csontoknak
A sör számos ásványi anyagból áll, amelyek a szilíciumhoz hasonlóan elősegítik a a csontjaink megnövekedett sűrűsége és ezért megerősíteni őket. Ezenkívül fitoösztrogének, kémiai vegyületek forrása, amelyek rendkívül előnyösek a csontbetegségek, például az oszteoporózis megelőzésében.
Segíti a béltranszportot
Tudtad, hogy egy korsó a sarkon lévő ír kocsmában jó az emésztésed kevésbé nehéz? Az ital tulajdonságai között szerepel az a képesség, hogy nagyobb mennyiségű gyomorsavat termeljen, ami lehetővé teszi számunkra, hogy gyorsabban ürítsük ki a gyomrunkat.
Ráadásul nagyon gazdag rostokban, így az is biztos segít rendszeresebben a mosdóba menni.
Tudta ezeket a jótékony tulajdonságokat? Nos, ünnepelje a Nemzetközi Sörnapot úgy is, hogy a a saját egészségére!
Vegyen részt a versenyünkön! - A VERSENY VÉGREHAJTOTT -
Szeretne nyerni egy vödör 24 Mahou 5 Star sörrel? Lépjen be a Facebookunkba, és a Sörnap kiadványban kommentben említse meg azokat a barátokat, akikkel együtt élvezné a sört. Ha te kapod a legtöbb lájkot kommentjében, akkor megkapod a vödröt! Augusztus 12-ig, szerdáig van ideje. Vegyen részt most!
- A Guggul egészségének és jólétének fő előnyei és egészségügyi felhasználásai
- Litchi vagy licsi 10 egészségügyi előny Az AXA Health Keeper
- A görkorcsolya legfontosabb egészségügyi előnyei és a görkorcsolya legfontosabb előnyei
- Az Omega 3 és előnyei ▶ Alapvető fontosságú az egészséghez ✅
- Az Apple tulajdonságai, tápértékei és egészségügyi előnyei