sportos

Feliratkozás a Vitónica oldalra

A lapos has eléréséért folytatott küzdelem során számos technikát alkalmaznak, és sokszor sok ember számára a sport és az étrend nem elegendő, mivel más technikákat alkalmaznak a has elvesztésére, például a termikus öv, amely állítólag rendelkezik zsírégető tulajdonságokkal. Korábbi bejegyzéseinkben láthattuk, hogy ezeknek az öveknek nem az a célja, hanem hogy egyszerűen megizzasztanak bennünket. Ezért ezúttal meg akarunk állni a ezen övek viselésének hátrányai.

A piacon különböző lehetőségek vannak a termikus öv kiválasztásakor, de mindegyikben van valami közös, vagyis az, hogy a derékra helyezik és elnyomják testünket, ami a hő felhalmozódását okozza, és megakadályozza annak kijutását. Ez túlzottan izzadni fogja ezt a területet. Pontosan ezt az izzadtságot tekintették mindig zsírégetőnek, amikor a folyékony az elveszett. Az öv nem túl hatékony, de más problémája is lehet.

Bőr irritáció

Először is hangsúlyozni fogjuk, hogy nem minden bőr hat ugyanúgy a verejték ellen. Ennek felhalmozódása a bőrünkön hátrány lehet, mivel az izzadságnak általában savas komponense van, és több is, ha telik az idő, és felhalmozódik. A verejték végül erjed a bőrön, érintkezik az öv szövetével és dörzsölődik, a bőr hajlamos irritálódni és sok esetben megjelenhetnek olyan sebek, amelyek izzadsággal hajlamosak megfertőződni.

Baktériumok felhalmozója

Mondanom sem kell, hogy a hőszalagok használata által jelentett higiénia hiánya, mivel a testünkre gyakorolt ​​hatása egy üvegház hatására van, amely tárolja az izzadtság által kibocsátott hőt és páratartalmat. Az öv szövete elnyeli és végül a baktériumok tenyésztése, mivel főszabály szerint ezeket az öveket nem lehet lemosni. Igaz, hogy a szövet elő van készítve, de az idő múlásával a használata továbbra is kissé higiénikus.

Túlzott nyomás

Ezeknek az öveknek több funkciójuk van, az első a hő megtartása és előállítása, de van egy másik nagyon fontos feladatuk is szorítsa meg a derekát hogy tartsa lenyomva. Ez az öv által a hasfalra gyakorolt ​​nyomás nem ajánlott, mivel elsősorban gátolja a terület megfelelő vérkeringését. Ennek hatása lehet, hogy az izmok lassan reagálnak a test ezen részén, mivel a vér nem öntözi vagy oxigénmentesíti őket.

A túlzott nyomás ezen a területen egy másik hatása lehet a hasizmok sorvadása, mivel ha mindennap ezt az övtípust használjuk, akkor a térségben a támogatás magas lesz, megakadályozva az izmok beavatkozását a különböző gyakorlatokba, mivel annak alávetettségéhez nem szükséges a hasfal beavatkozása. Emiatt az ilyen típusú öv használata nem túl jó, ha megfelelő izomfejlődést akarunk.

Oszd meg a termikus öv sporttal való használatának hátrányait