Iratkozzon fel a hírlevélre, heti hírlevélben a magasságra.

követi

A globalizálódó világ sok szempontból megváltozott, a digitális technológia, a digitális eszközök, a számítógépek, a mobiltelefonok és más aktuális technológiai eszközök megjelenése lehetővé tette a föld bolygó összes lakosának kapcsolatát. A maga részéről a sport- és szabadidős területen a technológia nem maradhatott el, és most a sportolóknak van Strava app. Ezért, hogy megtanulja, hogyan kell használni ezt a közösségi hálózatot, amely lehetővé teszi kirándulások, séták és sporttúrák megosztását, ezt nem hagyhatja ki Strava felhasználói kézikönyv, ahol bemutatjuk használatának alapvető lépéseit:

1. Töltse le a Strava alkalmazást

A Strava nem csupán digitális alkalmazás, hanem sportolók, kalandorok, túrázók és a szabadtéri tevékenységek szerelmeseinek társadalmi hálózata, mivel ez egy teljesítménykövetés és naplózás Mit tudsz letöltés mobil eszközről Android vagy iPhone (iOS) operációs rendszerrel, így rögzíti az Ön által végzett tevékenységgel kapcsolatos összes szempontot, legyen az kerékpározás, gyaloglás, túrázás, kocogás, futás vagy bármilyen fizikai tevékenység, kaland, kirándulás vagy szabadidős tevékenység, ennek elemzése a teljesítmény elemzése, a célok kitűzése és az ellenállás javítása érdekében az elvégzett tevékenység.

Könnyedén letöltheti ezt az alkalmazást a PlayStore vagy AppStore az eszközein lévő operációs rendszer szerint csak meg kell találnia és le kell töltenie, hogy élvezhesse annak minden előnyét.

2. A letöltés után iratkozzon fel

Az alkalmazás telepítése után regisztrálnia kell, jelezze a az alkalmazás által kért adatok; Nagyon hasznosak lesznek, hogy megadhassa neked a statisztikák az egyes tevékenységekről amit csinál az eredményeid rögzítésével.

Ezenkívül a Strava nem csak az elért eredmények regisztrálásában nyújt segítséget, hanem teljes elemzést végez a az aktivitás ideje, az elfogyasztott kalóriák, az erőfeszítés, a pulzusszám, megméri a teljesítményt és rögzítsen gyakorlatilag bármilyen fizikai mérést, amit csak el tud képzelni.

Ezzel a regisztrációval a Strava elkezdi tárolni ezeket az információkat az adatbázisában, hogy később megmutassa az államférfiak a teljesítményedről, így sikerül megfigyelni a teljesítmény javulását, változását vagy evolúcióját a gyakorlat és az elvégzett tevékenység rutinja szerint, tehát célokat tűzhet ki és nézni, ahogy megdönti a saját rekordjait.

3. A Stava GPS rendszer aktiválása

A Strava-hoz hasonló sport- és aktivitásmonitor további előnye, hogy soha nem érzi magát elveszettnek, mivel műholdas helymeghatározó rendszerrel rendelkezik, ez az a GPS, amelyet aktiválnia kell az alkalmazásban.

Strava GPS-je bárhová elhelyez, így megakadályozza, hogy elinduljon a beállított útvonalon, és ha megváltoztatja az útvonalat, ugyanaz az alkalmazás újraszámolja az úticélt és a helyes útvonalra küldi. Ez magabiztosságot és biztonságot nyújt Önnek, mert csak a Strava kiindulópontjának és úti céljának hozzáadásával megmutatja a követendő utakat az Ön által végzett tevékenységnek megfelelően, legyen szó kerékpározásról, túrázásról vagy gyaloglásról, mindig kiemelve a legjobb útvonalakat.

Ezért ne felejtsd el AKTIVÁLJA, az alkalmazás menüben a GPS-t ezt a saját hálózat vezérli, amelyet csak a Strava kínál Önnek, pontos tartózkodási helyet biztosítva.

4. A Strava használata közösségi hálózaton

Strava az a legnagyobb sporttársadalmi hálózat a sportolók számára, így a közösségén belül számtalan olyan felhasználót talál, akikkel megoszthatja kalandjait, elért céljait, és akikkel bárhol is tartózkodhat a világon, megoszthatja versenyezzen valódi módon.

A Stravával lehet naplózzon egy tevékenységet, és ossza meg követőivel és barátaival, megmutathatja edzéseit, versenyeit és kölcsönhatásokat tehet közzé az útvonal legjobbjainak közzétételével, így mindenki láthatja a bravúrjait, és megjegyzést fűzhet az elismeréséhez.

A Stravával való utakat mindig kísérni kell, mivel e sporttársadalmi hálózathoz az ugyanazon alkalmazásból létrehozott klubok különféle csoportjai feliratkoznak, aktívak és részt vesznek e nagy közösség tagjaként, így elérve, kapcsoljon össze sok csapatot, barátot, szaküzletet és különböző sportmárkákat.

Ez lehetővé teszi, hogy soha ne érezze magát egyedül az úton, és mindig legyen a legjobb társaság a többi ember közül, akik szintén ugyanazt a szenvedélyt élvezik a sport és a szabadidős szabadidős tevékenységek iránt.

A közösségi hálózat használata nagyon intuitív, ellenőrizze az opciók menüt és részvény megjegyzések, fényképek, gondolatok és térbeli elhelyezkedés.

5. Hogyan lehet fotókat megosztani a Stravával

Egy sportoló nemcsak sportolni szeret, hanem inspirációt és motivációt is szerezhet mások számára. A strava segítségével e hálózat tökéletes befolyásolójává válhat, és nagyszerű motivátor lehet, ha megosztja kalandjait, elért rekordjait és elért céljait a szabadtéri sporttevékenység bármely tudományterületén, amelyet gyakorol, mivel regisztrálhat, menj fel és ossza meg kalandjairól készült fényképeit az alkalmazás menüből az egész Strava közösség számára.

Egy sportoló lenyűgöző helyeket látogat meg szabadtéri tevékenysége során, mivel alapvetően a sport, valamint az extrém és kalandtevékenységek számára nincsenek határok, ezért sokan szeretik látni, hogy meddig tudsz eljutni, és milyen új helyeket mersz felfedezni, hagyja a fényképes felvétel a Strava hálózaton.

6. A Strava biztonsági beállításainak engedélyezése

A szabadban való sportolásnak megvan a maga kockázata, ezért a Strava az ön biztonságára és azon aggodalomra gondolva, amelyet szerettei számára kiválthat, ez a hálózat lehetővé teszi a Jeladó.

A Beacon a Strava biztonsági rendszere Premium verziójában, ez lehetővé teszi a szeretteinek, hogy megtalálják Önt, mivel a rendszerük révén Ön meg tudja ossza meg tartózkodási helyét valós időben, amelyet ismerhet családja, barátai, személyi edzője, terapeuta vagy bárki, akiben megbízik. Riasztásokat és riasztásokat adhat ki vészhelyzet esetén, közölve a biztonságos csoport, amellyel megosztja tartózkodási helyét és útvonalait, csak aktiválja a funkciót a Prémium formátum menüben és voila, biztos lesz benne.

7. Hogyan lehet új útvonalakat találni a Stravával

Fedezzen fel új útvonalakat az alkalmazáson keresztül: fedezze fel és ossza meg. Csatlakozzon ehhez a gigantikus sportolók és túrázók közösségéhez, akikkel sok közös vonása van, és akikkel meg akarja osztani az összes kalandját.