Az átlagos embernek napi 2000 kalóriát kell fogyasztania az egészség megőrzéséhez. A hamburgereket mindig is nagyon rosszallják, ha gyakran fogyasztják őket, mert azzal vádolták őket, hogy elhízásgenerátorok a napi étrend magas kalóriabevitele miatt.
Venezuela Newsroom Al Día
A Yale Egyetem által közzétett tanulmány szerint a stressz ugyanannyi kalóriát biztosít, mint a kettős sajtburger - írja a Playgroud. Ez meglehetősen meglepő felfedezés a társadalom számára, mivel az emberek mindig igyekeznek figyelni a testsúlyukat az étkezés módja és nem az életmódjuk szerint.
Amit nem tudtál a citromról és annak előnyeiről a tested számára https://t.co/wDy5fyshz6 pic.twitter.com/goLN16VpaZ
- Venezuela a napra (@venezuelaaldia) 2019. szeptember 6
A szakértők összefüggésbe hozták a stressz epizódjait és az emberek súlygyarapodását, és arra a következtetésre jutottak, hogy a stresszválság a kortizolfelesleget eredményezi a vérben és a testben a zsírraktározásban. Ez azt jelenti, hogy körülbelül 300 kalória termelődik, ugyanaz, mint a kettős sajtburger
Tippek a stressz megszüntetésére
- Mezítláb járni a zöld területeken.
- Jógázz.
- Minden reggel kocogás.
- Vegyen egy pihentető masszázst.
- Nézzen vígjátékot.
- Alvás.
- Táncolj gyakran.
A PlayGround információival
- A stressz „ugyanannyi kalóriát biztosít”, mint a kettős hamburger
- A sport, amely megváltoztatta az Ana de Armas-t, kevesebb kalóriát és kevesebb stresszt jelent
- Hogyan égesse el a kalóriákat egy hamburgerben A legjobb alternatívák
- Készítsen kalóriaburgert - Kiállítások és kultúra - 24 óra
- Mennyit kell futnia ahhoz, hogy elégesse a hamburgerből származó kalóriákat