szakaszos

Tanár: a táplálkozás szakos engedélyese.

Célja: Egészségügyi szakemberek és hallgatók (pl .: orvosok, táplálkozási szakemberek, kineziológusok stb.) És fizikai aktivitás (pl .: személyi edző, testépítő oktatók, testnevelő tanárok, testedzők stb.) És sportolók.

Cél: Egészségügyi és fizikai tevékenységet folytató szakemberek képzése olyan speciális technikák kidolgozásában, amelyek a sportolókat irányítják az intermittáló böjt teljesítésében, a hidratálásban, az etetésben és a táplálékkiegészítésben, valamint a testmozgás előírásában az izomtömeg növekedése és a zsír csökkenése érdekében tömeg. 

Szakmai előnyök:

  • Sajátítsa el a szükséges ismereteket a szakaszos böjt elvégzéséhez.
  • Ismerje meg alaposan az egészséges táplálkozást, hogy elérje a zsírtömeg csökkenését és az izomtömeg növekedését.
  • Tanulja meg a sportpótlás kezelését a karcsú test elérése érdekében.
  • Olyan személyes változtatásokat fogadjon el, amelyek lehetővé teszik számukra az egészséges életmódot, amely motiválja a sportolókat az egészség és a sport szempontjából előnyös viselkedésbeli és attitűdbeli változásokra.
  • Bővítse karrierlehetőségeit a teljesítmény új és változatos területein.
  • Integrálja a multidiszciplináris csapatokat.
  • Források és eszközök biztosítása az egészséges életmód megelőzéséhez és népszerűsítéséhez, valamint a döntéshozatal megkönnyítéséhez.
  • Irányítsd a betegek-kliensek fejlődésének és tanulásának tervezését. Ossza meg az egészség integratív elképzelését, amely magában foglalja a táplálkozást, a fizikai aktivitást, a kapcsolatokat, a személyes és szakmai fejlődést, a test-lélek kapcsolatot és a környezettel való kapcsolatot. 

Modalitás: 100% -os távpálya.

4 hét időtartama.

Hetente egy modul és csatolt anyagok küldése postai úton, virtuális módban, nem személyes, pdf fájlok formájában, a Skype támogatásával az egyes modulok végén (a hallgatóval ütemezve).

A 4. héten elküldik a 3 modul értékelését, amely nem tartalmazza a mellékelt anyagot, és 15 kérdés feleletválasztásából áll, 40 perc alatt, jóváhagyás után pedig a helyes válaszok 60% -ával. diplomát a részvételről és a tanfolyam jóváhagyásáról postai úton adnak ki. Önálló tanulmányi tevékenységek.

Díjazott anyag:

  • Sporttáplálkozási könyvek.
  • Posztgraduális képzés sporttáplálkozásban.
  • Sporttáplálkozási tanfolyamok.
  • Sporttáplálkozás elnöke.
  • Folyóiratok és egyéb tudományos cikkek. A Nemzetközi Testnevelési és Sportnapok kiállításai.
  • A Nemzetközi Egészségügyi, Táplálkozási és Fizikai Aktivitási Kongresszus kiállításai.

1. MODUL: TÁPLÁLKOZÁS ÉS SPORT-KIEGÉSZÍTÉS A ZSÍRTÖMEG CSökkentésére 

  • Elhízottság.
  • Zsírszövet.
  • A zsírvesztés elérésének okai.
  • Kockázatos sport.

2 A testzsírszintet befolyásoló tényezők:

- Férfiak és nőstények.

- A zsíranyagcsere.

- A testmozgás típusa és a testzsír csökkenése.

- A diéta típusa.

  • Böjt időszak:
  • Előny. Hátrányok.
  • Hogyan kell csinálni.

- Szénhidrátok.

- Vitaminok és ásványi anyagok.

  • Sportkiegészítés.

- Zsírégetők.

  • Fogyás és zsírtömeg.

  • Zsírveszteség mérése.

- A redők összege.

- Derékbőség.

  • Következtetések.
  • Esetek.

2. MODUL: TÁPLÁLKOZÁS AZ IZOMTÖMEG NÖVELÉSÉHEZ

  • Az izomtömeg funkciói.
  • Az izomrostok típusa.
  • Az izomtömeget befolyásoló tényezők.
  • Hipertrófia.
  • Közbelépés.
  • Táplálás.

- Fehérje funkciók.

- A fehérjefogyasztás hipotézise. - Fehérjeszükséglet. - Nitrogénmérleg.

- Fehérjebevitel és sportteljesítmény.

- Hiperprotein-terv. - A fehérjék típusa és az emésztés. - Fehérje felszívódás.

- esszenciális aminosavak és fehérjeszintézis.

- A fehérjebevitel és a sportteljesítmény pillanata. - Mindenevő vs vegetáriánus étrend.

- Szénhidrátok.

- Képzett vs képzetlen.

- Pihenés vs edzés.

- Fehérjék és fizikai aktivitás.

- Erőedzés és fehérjeszintézis.

- Ellenállóképzés és fehérjeszintézis.

- Az edzés és a fehérjeszintézis gyakorisága.

- Az edzés gyakorisága és a fehérje lebontása.

3. MODUL: SPORTKIEGÉSZÍTÉS AZ IZOMTÖMEG ÉS A TESTMÉRÉS NÖVELÉSÉHEZ

- Élelmiszer vs fehérje kiegészítők.

- Fehérje-kiegészítők és idősebb felnőttek.

- Tudományos bizonyíték fehérje kiegészítés és rezisztencia gyakorlása.

- Elágazó láncú aminosavak.

- Anabolikus androgén szteroidok.

- Peptid hormonok, utánzók és hasonlók: Növekedési hormon.  Testméretek.

- A kerületek korrigálva. - Biompedancia.

Láthatja, hogy érdekel-e további táplálkozási tanfolyamok.

EGÉSZSÉGÜGYI SZOLGÁLTATÁSOK NEMZETKÖZI VEZETÉSE

A VEZETÉS NEMZETKÖZI TALÁLKOZÓJA AZ EGÉSZSÉGÜGYI SZOLGÁLTATÁSOKBAN Harmadik kiadás! Kongresszus és kereskedelmi kiállítás Személyesen - Online Négy egyidejű helyszín! ...

A táplálkozás és a vegetáriánus dietetika mestere

A 70 kredit vegetáriánus táplálkozás és dietetika mestere ismereteket nyújt az elméleti alapelvek megfelelő megértéséhez.

Gyermek sporttáplálkozási tanfolyam

Ki a gyermek sporttáplálkozási tanfolyam: Egészségügyi szakemberek és hallgatók számára (pl. Orvosok, táplálkozási szakemberek, gyógytornászok stb.) ...

Testedző és táplálkozási szakember tanfolyam

Leírás A testedző és táplálkozási tanfolyamot Bilbaóban keverik össze. A sportban elengedhetetlen a ...

Sporttáplálkozási tanfolyam

Leírás A sporttáplálási tanfolyamot szemtől szemben tanítják Ávilában, Burgosban, Leónban, Palenciában, Salamancában, Segoviaban, Soriában, Valladolidban, ...

Testépítő és fitnesz monitor szakember a sporttáplálkozásban

Leírás Ezzel a testépítő monitorral és a sporttáplálkozással foglalkozó fitnesz szakemberrel mindent megtudhat az izmok fitneszéről, ...

Testedző és táplálkozási szakember a fociban és az atlétikában

Leírás Ez a testedző és táplálkozási szakember tanfolyam a futball és az atlétika területén az a jelzés, amelyet érdekel a terület ...

Posztgraduális gyógyszerészeti táplálkozás és táplálékkiegészítő sport

Követelmények A farmakológia táplálkozásának és táplálékkiegészítésének posztgraduális diplomája a gyógyszerész, az orvostudomány, a biológia, a természettudományi diplomák számára ...

Sporttáplálkozási szakember

A sporttáplálkozás szakterületének ismertetése A jó étrend elengedhetetlen az emberek számára mind fizikai fejlődésük érdekében ...