Annak megfigyelése, hogy a foltok vagy szeplők megváltoztatják-e a színét vagy alakját, létfontosságú a bőrrák észleléséhez, amikor még gyógyítható.

Isabel Osuna, újságíró

megkülönböztetésének

2020. június 13., 21:55

A túlzott és megfelelő védelem nélküli napozás szeplők és anyajegyek megjelenését okozhatja a testen, mivel a melanin termelődését a bőr védelme váltja ki.

Nagyon fontos, hogy figyeljen ezekre a foltokra és figyelje, hogy megváltozik-e a megjelenésük, mert a melanoma, a legveszélyesebb bőrrák általában tőlük származik. És az esetek 90% -át meg lehetne gyógyítani, ha időben észlelik őket.

Milyen jellemzőket kell keresnie

A hívás "ABCD szabály" (aszimmetria, szegély, szín, átmérő) segít megkülönböztetni a szeplőt vagy anyajegyet a lehetséges rákos elváltozástól. Menjen a bőrgyógyászhoz, ha a következő jellemzők bármelyikét észleli:

Hogyan kell gondozni a bőrt életkorának megfelelően

  • Aszimmetria. A vakondok általában kerek és szimmetrikus. Gyanítható, hogy aszimmetrikus, azaz ha a vakond egyik fele nem hasonlít a másikra, és nincs ovális alakja.
  • Él. Konzultáljon, ha a széle van szabálytalan vagy tüskéjük van.
  • Szín. A jóindulatú anyajegyek lehetnek világos vagy sötétbarna színűek, de homogének. Ezzel szemben a rosszindulatú elváltozások általában vannak két vagy több árnyalat: barna, vöröses, feketés.
  • Átmérő. A vakondok általában 6 mm-nél kisebbek. Ha a folt nagyobb, ne engedje át.

Egyéb figyelmeztető jelek

  • Öreg szeplők. Néz ha megváltoztak kinéz, viszket, fáj, vérzik, vagy gyulladást, bőrpírt vagy keményedést mutat.
  • Új foltok. Tudnia kell a új szeplők, anyajegyek és szemölcsök, különösen, ha kényelmetlenséget érez.

Hogyan lehet véglegesen eltüntetni a foltokat

  • Fehéres foltok. Forduljon a szakemberhez, ha megjelentek foltok a bőrön áttetsző és/vagy halvány színű, nemcsak barna vagy színkeverék.
  • Nem gyógyuló sebek vagy sebek. Apró sérülések lehetnek vérrák és amelyek nem gyógyulnak, vagy tartós elváltozások, amelyek nem zavarnak, de véreznek, amikor megérinti vagy megdörzsöli őket.
  • Növekvő sérülés. Lehet lapos vagy kicsi alakú főnök ami megmarad és lassan növekszik a mérete.

Hogyan vizsgáljuk meg a bőrt

A legtöbb bőrrák meggyógyul, ha korán elkapják. Így havonta egyszer meg kell szoknia a bőrellenőrzést. A változások észleléséhez anyajegyeket, foltokat, szeplőket és furcsa jeleket kell keresnie.

Havonta egyszer elemezze, ha valami mást lát

Az önvizsgálatot tükörrel ellátott, jól megvilágított helyiségben hajtsa végre. Kérjen segítséget azokhoz a területekhez, amelyekhez nehezebb hozzáférni. Kövesse ezt a lépést:

  1. Először ellenőrizze a testet. Állj egy tükör elé és keress jelek az arcon és az egész testben. Először elölről, majd hátulról és végül oldalról tegye.
  2. Nyak és fej. Kézi tükörrel és háttal egy másik tükörnek, vizsgálja meg a tarkóját és a fejbőrt, szétválasztva a hajat szálakra.
  3. Derék. A kézi tükör segítségével vizsgálja meg a hátának végét is, beleértve az oldalakat és a feneket is. Ezután menjen át a nemi szervek területén.
  4. Karok és alkarok. Is a tükör előtt, gondosan vizsgálja meg a karokat, alkarokat és hónaljokat. Figyelje meg a kezét és a körmét is.
  5. Lábak. Dőljön hátra és ellenőrizze a lábak hátulját. Használata érdekében használjon kézitükröt. Menj át a lábadon, a talpon és a bőrön a lábujjak között.

Fontos, hogy havonta egyszer vizsgálja meg testét

Jó módszer annak ellenőrzésére, hogy a szeplők vagy anyajegyek idővel megváltoznak-e a színükben, állagukban vagy méretükben, ha gyanús foltokat észlel fényképezze le, hogy lássa, hogyan halad.

Miért veszélyesebbek a foltok a fején?

A melanómák 20% -a megjelenik a fején és ezek miatt az okok miatt agresszívebbek:

  • Elfelejtett területek. Mint a fül, az orr vagy a fejbőr. Nem teszünk rájuk fényvédőt, és gyakran nem védjük meg magunkat sapkákkal vagy kalapokkal, ezért nincsenek védve a naptól.

Általában nem alkalmazunk krémet a fülekre vagy a szemhéjakra

  • Nehezebb megfigyelni őket. Haj takarja, elváltozások általában később láthatók, amikor már előrehaladottak.
  • A fejben nagyobb a vérellátás. És ezért a sérülések könnyebben terjedhetnek.
  • Közelebb vannak az agyhoz. Ez pedig növeli annak kockázatát, hogy a rákos sejtek elterjedjenek és eljussanak hozzá.

Védje meg magát a naptól

A leégés által okozott kár felhalmozódik sejtjeinkben. Ezért mondják, hogy a bőrnek "van memóriája": serdülőkorban keletkezett égési sérülések 40 év után bőrrákhoz vezethet.

Hogyan alkalmazzuk jól a napkrémet

A bőrsejtek DNS-jének károsodása okozza a kontrollon kívüli növekedést. Ez kedvez a bőrrák megjelenésének, amely kétféle lehet: carcinoma (a leggyakoribb) és a melanoma (kevésbé gyakori, de agresszívebb).

Megelőzésük érdekében elengedhetetlen:

  • Napozás mértékkel és kerülje a több órás, 12 és 16 óra közötti sugárzást.
  • Vigye fel a fotorezisztet fél órával a napsütés előtt, és 2 óránként feltöltve. Anélkül, hogy megfeledkezne olyan területekről, mint a fül, az orr, a kéz vagy a láb.
  • Védje a fejét sapkával vagy sapkával és használjon jóváhagyott napszemüveget.