általános

Collado Villalba és környékének 250 lakosa vett részt a központ által szervezett különféle információs táblákon, workshopokon, konferenciákon és tevékenységeken, hogy megtanulják, hogyan lehet megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, amelyek a nyugati országokban a halálok vezető oka.

COLLADO VILLALBA. Annak tudatában, hogy a legjobb támadás egy jó védekezés, és hogy a szív- és érrendszeri betegségek területén a prevenció a leghatékonyabb fegyver, hogy csökkentse elterjedtségüket és halálozásukat - ami miatt ezek a betegségek a fejlett országok vezető halálokai - a megelőzés, A madridi közösség közegészségügyi hálózatához tartozó villalbai kórház múlt csütörtökön rendezte V. szívnapját. Ezzel a központ és a Collado Villalba és környékének közel 250 lakója, akik részt vettek a kezdeményezésben, csatlakoztak a "Megelőzés több és jobb életet él" mottóhoz, amellyel szeptember 29-én ünnepelték a szív világnapját.

Ehhez nincs más, mint kezdeni a napot, jobban megismerni a szív- és érrendszeri kockázati tényezőket, és elvégezni ennek személyre szabott számítását (többek között a pulzus, a vérnyomás, a vércukorszint és a testtömeg-index mérése), köszönhetően az ápoló személyzetének és a központ fizioterápiája, valamint valami szükséges megtanulása, mint életmentés a kardiopulmonalis újraélesztés (CPR) műhelyében, amelyet Dr. Ana Gamo és María Silgado, a kórház intenzív terápiájának vezetője, illetve felügyelője tanít.

Ezt követően Dr. Felipe Navarro, a Villalba Általános Kórház Kardiológiai Szolgálatának vezetője moderálta a konferenciát érdekes konferenciáknak adott otthont, amelyek a legfontosabb kardiovaszkuláris rizikófaktorokkal foglalkoztak, és iránymutatásokat kínáltak a hosszabb és jobb élethez azután, hogy szívrohamot szenvedett.

Magas vérnyomás, koleszterin, pitvarfibrilláció és infarktus utáni rehabilitáció

Így Dr. Gonzalo Lumbreras, a Moralzarzal Egészségügyi Központ munkatársa a magas vérnyomásról és a koleszterinről beszélt, amelyek a halálozás két fő kockázati tényezője, nemcsak kardiovaszkuláris, hanem globális szinten is, és olyan intézkedéseket ajánlott, mint a testsúlykontroll azok megelőzésére (a BMI megtartása 18 és 25 között), egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás (aerob testmozgás napi 30 percig), az alkohol és a só fogyasztásának csökkentése és a dohányzás teljes leszokása.

Dr. Navarro a maga részéről hasznos információkat nyújtott a jelenlévőknek a pitvarfibrillációról, amely szintén érintett a szív- és érrendszeri kockázatokban, mielőtt utat engedett volna az utolsó kerekasztalnak, amely három megbeszélésnek adott otthont a három pillérről, amelynek alapja a szívroham után elszenvedett élet: szívrehabilitáció, táplálkozási szokások ellenőrzése és érzelmi támogatás.

És ez az, amint azt Dr. Paula Cura, a Kórház Rehabilitációs Szolgálatának szakembere kifejtette, és az első szempont kezeléséért felelős: „lehet és kell sportolni ezen kardiovaszkuláris esemény után, de mindig felügyelet mellett, ellenőrzéssel és figyelemmel kísérve”, annak érdekében, hogy "javítsa az elszenvedettek egészségét, tájékoztassa őket és segítse őket a kockázati tényezők ellenőrzésében". Ehhez ennek a központnak a szívrehabilitációs programja nyolc hét képzést tartalmaz, amely lehetővé teszi az egészségügyi szakemberek számára, hogy elemezzék a páciens szívének reakcióját, és útmutatásokat adjon nekik, hogy folytathassák a testmozgást a szív- és érrendszeri egészséget veszélyeztető tényezők nélkül, miután felmentést kaptak. szolgáltatás.

Az ételekkel kapcsolatban egy sor tanácsadó beszélgetés a követendő irányelvekről, amelyeket Dr. Enrique Sanz, a Villalba Általános Kórház táplálkozási szakembere az egészséges és kiegyensúlyozott étrend követésével foglalt össze, mind a minőségi, mind a tápanyagtípusok mennyiségében, és amelyek kiegészítve az egyéb kardiovaszkuláris rizikófaktorokkal (cukorbetegség, koleszterin, túlsúly, magas vérnyomás ...) és a módosítható tényezőkre vonatkozó teendőkkel és információkkal, töltse ki ezt a részt.

Végül a pszichológiai tanácsadás is szerepel a programban, azzal a céllal, hogy "megbirkózzon a stresszel és a szorongással, amelyek korábban befolyásolják a szívrohamot, de sok betegnél jelen vannak az esemény elszenvedése után is", amint azt Dr. Marta Segura klinikai pszichológus a Kórház Pszichiátriai Szolgálatán.

Mindez azzal a céllal, hogy „vigyázzon megelőző intézkedésként”, és hogy az „Adjon lendületet a szívének!” Szlogen alatt a szív körüli egészséges sétával és a gyógytornászok bemelegítő gyakorlásával zárult. a Központ rehabilitációs szolgálatának.

Villalba Általános Kórház

A Villalba Általános Kórház a madridi egészségügyi szolgálatba (SERMAS) integrált közegészségügyi központ, amely több mint 30 orvosi és sebészeti szakterületen nyújt egészségügyi ellátást és a legmagasabb szintű egészségügyi technológiát kínálva a kórház északnyugati részének több mint 115 000 lakosának. Madridi közösség. Konkrétan Collado Villalba, Alpedrete, Moralzarzal, Cercedilla, Navacerrada, Los Molinos, Becerril de la Sierra és Collado Mediano lakóinak, bár bármelyik madrilén lakó szabadon választhatja ezt a kórházat.

Az új egészségügyi intézmény közel 200 egyéni szobát és csúcstechnológiájú egészségügyi berendezéseket kínál, például 1 CT-vizsgálatot, 2 MRI-t, egy hemodinamikai szobát, egy nukleáris orvosi szobát gamma kamerával és 12 berendezést a digitális radiológiai és orvosi képalkotó helyiségekhez ( (többek között 2 mammográfus és 4 ultrahang szkenner). A kórház 12 ICU állomással, 85 sürgősségi helyzettel, 47 nappali kórházi beosztással, 2 dilatációs helyiséggel, 4 szülőszobával, 94 vizsgálati helyiséggel és kabinettel, valamint 18 hemodialízissel rendelkezik. mások.