Ez a szakasz a különböző témák értékeinek referenciaként szolgál. A táblázatok általában átlagértékek felhasználásával készülnek, ezért azok értéke nem felel meg az Ön személyes esetének. Az ebben a szakaszban jelenleg elérhető táblázatok a következők:
- Ideális súlytáblák
- Az élelmiszerek táplálkozási hozzájárulása
Ideális súly fontban és láb-hüvelykben
Ideális súly fontban kis, közepes és nagy testalkatú nők és férfiak számára, akiknek magassága 4,11 és 6-10 láb között van
Testépítés index
A textúra kiszámítása lehetővé teszi a személy fizikai állapotának és ajánlott súlyának meghatározását.
A halhús táplálkozási hozzájárulása
Kalória, fehérje, zsír, vitamin és ásványi anyag/100 gramm hal
A felvágottak és kolbászok táplálkozási hozzájárulása.
Kalória, fehérje, zsír, vitamin és ásványi anyag 100 gramm felvágotton, kolbászon és más kolbászon.
A gyümölcsök táplálkozási hozzájárulása
Csoportok szerint rendezve, kalória, vitamin és ásványi anyag/100 gramm gyümölcs.
Szezonális gyümölcs- és zöldségnaptár
A gyümölcsök és zöldségek bősége és elérhetősége az év időszakának megfelelően.
Tojás, gabonafélék és péksütemények táplálkozási hozzájárulása.
Szénhidrát-, fehérje-, lipid-, vitamin- és ásványianyag-tartalom 100 gramm ételben.
- A betegségek több mint 90% -a koszos vastagbélhez kapcsolódik
- A diétás italok a retinopathia kialakulásának fokozott kockázatához köthetők
- Az elhízással és a terhességgel kapcsolatos szövődmények - VITA Reproduktív Orvostudomány
- II. Rész Táplálkozás; n b; sica
- Az elhízással kapcsolatos patológiák ellen nappali böjt portadával lehet küzdeni