A fahéj Kéreg, amelyet gyakran használnak fűszerként az ételek ízének növelésére a konyhában, ugyanakkor gyógyászati tulajdonságokkal is rendelkezik. Enyhíti az emésztési problémákat, csökkenti a fájdalmat és természetes antioxidánsként működik.
A babér ásványi anyagokban, káliumban, foszforban, magnéziumban, vasban, kalciumban és vitaminokban gazdag aromás növény. Fogyasztásához el kell végezni olyan levelek szárítását, amelyek, ha nem vetik alá ennek a folyamatnak, mérgezőek lehetnek. Fűszerként működik a konyhában, de egyik gyakori alkalmazása az infúzió.
A fahéj és a babérlevél tea előnyei
Mindkettő kombinációja segít csökkenti a gyulladást és elsősorban a fogyást segíti elő, cukorbetegség esetén a glükózszint javításán túl. Házi gyógymód is, amely nyugtató hatású, vagyis ellazítja az izmokat.
A babér a maga részéről köptető hatású, mivel megfázás esetén megtisztítja a légutakat, és allergiát vagy asztmás problémákat kezel. A fahéj viszont növeli a test védekező képességét és enyhíti a fájdalmat. Ez az infúzió általában hatékony, ezért népszerű a fogyasztása.
Szépségében a fahéj és a babérlevél tea javítja a bőr megjelenését, ezért tekintik fiatalító gyógymódnak.
- Gyomorfájdalom házi gyógymódjai (Salud180)
- Zöld turmixok, hogy fiatalabbak legyenek (Salud180)
- Mi a sangria és hogyan készül (Easy Kitchen)
- Gyors és egyszerű sangria recept (Easy Kitchen)
Egyéb előnyök
- Laurel növeli a fahéj tulajdonságait.
- Megszünteti a felesleges és folyadék visszatartást.
- Javítsa az emésztést és elősegítse a megkönnyebbülés érzését.
- Megakadályozza a gázok vagy a puffadás képződését.
- Kerülje a megfázást.
- Segít enyhíteni a menstruációs görcsöket.
- Csökkentse a stresszt.
Hogyan készítsünk fahéjas öblös teát?
Valójában nagyon egyszerű, hogy csak egy liter vizet kell felforralnia egy evőkanál őrölt fahéjjal és hat-hét babérlevéllel, majd hagyni pihenni, és ha akarja, hozzáadhat egy kanál mézet édesítéséhez. Élvezze a természetes gyógymódot!
Óvintézkedések
Bár ez a fahéjas babérleveles tea természetes fogyókúra, és úgy gondolják, hogy segít csökkenteni a koleszterinszintet, a Mayo Klinika az eredmények elérése érdekében kiegyensúlyozott étrendet javasol. Forduljon szakemberhez.
További hírek az MSN-en:
Ez akkor fordul elő a testedben, amikor a mézet fahéjjal kombinálod