A kutatók 1060 diákot elemeztek: 700 nő és 360 férfi, akiknek átlagéletkora 19, illetve 20 év volt.

Az idő eltöltése a mobil előtt megkönnyíti az ülő viselkedést. (Pixabay)

2019. július 26. 15:34 | Europa Press

15 perc. A Kolumbiában megrendezésre kerülő, 2019. évi ACC Latin-Amerika Konferencián bemutatott új kutatásból kiderül, hogy az okostelefon napi öt vagy több órás használata 43% -kal nagyobb elhízás kockázatával jár, és nagyobb valószínűséggel más stílusbeli szokásai vannak, amelyek növelik a a szívbetegség kockázata.

"A lakosság számára fontos tudni és figyelembe venni, hogy bár a mobil technológia kétségtelenül vonzó többféle célja, hordozhatósága, kényelme, számtalan szolgáltatáshoz, információs és szórakoztató forrásokhoz való hozzáférés szempontjából, a szokások javítására és felhasználására is fel kell használni. egészséges magatartás "- emlékeztet Mirary Mantilla-Morrón, a tanulmány vezető szerzője.

"Az okostelefon előtt töltött túl sok idő megkönnyíti az ülő magatartást, csökkenti a fizikai aktivitás idejét, ami növeli az idő előtti halál kockázatát, cukorbetegség, szívbetegségek, különböző típusú rák, osteoarticularis diszkomfort és mozgásszervi tünetek "- teszi hozzá.

telefon

A telefon használata közben az emberek több cukros italt fogyasztanak. (Europa Press)

A kutatók 1060 hallgatót elemeztek a Simón Bolívar Egyetem Egészségtudományi Karáról 2018. június és december között. A vizsgálati csoport 700 nőből és 360 férfiból állt, akiknek átlagéletkora 19, illetve 20 éves volt.

A résztvevő férfiak 36,1 százalékban voltak túlsúlyosak és az elhízottak 42,6 százaléka. A nők 63,9 százalékban voltak valószínűleg túlsúlyosak és az elhízottak 57,4 százaléka.

A kutatók megállapították, hogy az elhízás kockázata 43% -kal nőtt, ha okostelefont használtak napi öt óránál vagy annál hosszabb ideig, mivel a résztvevő hallgatók kétszer nagyobb eséllyel fogyasztottak több cukros italt, gyorséttermet, édességet, harapnivalót és kevesebb fizikai aktivitást. A túlsúlyos és 4,6% az elhízott alanyok 26 százaléka több mint öt órát töltött készülékével.

"Ennek a tanulmánynak az eredményei lehetővé teszik számunkra, hogy rávilágítsunk a fizikai elhízás egyik fő okára, a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőjére" - mondja Mantilla-Morrón. Megállapítottuk azt is, hogy az ember mennyi ideig van kitéve a technológiák alkalmazásának, különösen a mobiltelefonok hosszan tartó használata az elhízás kialakulásához kapcsolódik ".