Az ember hetekig mehet étkezés nélkül, de van egy olyan pont, ahol nincs visszatérés, amelyben életfunkciói visszafordíthatatlanul kudarcot vallanak. Amikor a zsírtartalék kimerül, a szervezet elfogyasztja az izmokat

Mennyi ideig tart egy testnek „megenni” magát, amikor nincs más enni? A szakemberek szerint ez a súlytól és az előző egészségi állapottól, valamint a böjt súlyosságától függ, de nehéz számot adni. Világos, hogy az élelmiszer által biztosított energia hiányában a test felhasználja zsírtartalmait. Ha ezek elkészültek, „megégeti” az izmokat és a zsigereket. Végül halj meg. Egy átlagos egészséges felnőtt 60–100 napig bírja csak vizet inni; ha a folyadékot is korlátozza, akkor csak egy hét.

test

A terrorista José Ignacio de Juana Chaos 97 nappal ezelőtt éhségsztrájkot folytatott, és azóta 86 kilogrammából 33-ot veszített: 29-es testtömeg-indexről (BMI) ment (1,72 métert mér) - ami túlsúlyt jelzett közel az elhízáshoz - a 18-asok egyike, az egészségesnek tartott érték alatt (18,5-25). A „The Times” című londoni újság interjúját kísérő lesoványodott képe tökéletesen szemlélteti az augusztus óta folytatott önkéntes böjt hatásait, amelyeket a nasogastricus csövön keresztüli erőszakos táplálkozás különböző epizódjai szakítottak meg.

Carmen Navarro orvos nagyon közelről látta az önkéntes böjt fizikai hatásait: a La Salud de Granada Kórház étkezési rendellenességek osztályában 13 vagy 14 BMI-s anorexiás, súlyos szerves szövődményekkel küzdő betegeket kezelt. - Néhányan természetesen meghalnak - mondja az orvos.

Noha a baljós gyilkos és az étkezési zavarokkal küzdő fiatal nők böjtjének okai nincsenek köze ehhez - magyarázza Navarro, a testükre gyakorolt ​​következmények nagyon hasonlóak. A fizikai szövődmények akkor kezdődnek, amikor a testsúly körülbelül 30% -kal csökkent és szinte minden létfontosságú funkciót felölelnek: "Ez egy több szervből álló rendellenesség".

A böjt első óráiban a szervezet az utolsó bevitel óta keringő glükózt használja „üzemanyagként”. Amikor elfogy, energiához kezd feldolgozni a zsírt.

Az előrelátó michelin

Ahhoz, hogy jobban megértsük, emlékeznünk kell arra, hogy testünket nagyon rendszertelen étrendre "tervezték": az evolúció több millió éve alatt őseink akkor ettek, amikor csak tudtak - mert vadásztak vagy gyűjtöttek - és azokat a tápanyagokat, amelyeket nem az éhínség időszakában használt zsírként felhalmozódtak, ami gyakran gyakori és hosszú volt.

Ez az oka annak, hogy ma gazdag társadalmainkban, ahol az étel minden nap, naponta többször is garantált, az elhízás problémává vált: őseinkhöz hasonlóan mi is éhínségre számítunk. de soha nem jön.

Így készen állunk arra, hogy néhány hétig étkezés nélkül menjünk, de korlátokkal: ha a zsírtartalékok kimerültek, a test fontosabb szövetekben keresi energiáját: először az izomtömegben, majd magukban a létfontosságú szervekben. Vagyis a test „felemészti” önmagát.

Carmen Navarro rámutat, hogy az elhúzódó koplalás leglátványosabb hatásai a hajhullás és néha a fogak; a lanugónak nevezett finom haj megjelenése - hasonló a magzatoknál található-; a bőr sápadtsága; és természetesen rendkívül sovány.

Agy sorvadása

Ami a láthatatlan következményeket illeti, többszörösek és nagyon súlyosak: a csonttömeg csökkenése (csontritkulás), még spontán törésekkel is; bradycardia vagy lassú pulzusszám; az immunrendszer olyan változásai, amelyek megkönnyítik a fertőzéseket; a libidó elvesztése; amenorrhoea (menstruáció hiánya) nőknél; kudarcok a szív, a vese és végül a máj működésében. "Az agy szintjén - teszi hozzá a szakember - sorvadás van, és az agyi aktivitás lelassul. Lehet ingerlékenység, hangulatváltozás, károsodott kognitív funkciók és memóriavesztés. ' "A halál eredhet fertőzésből vagy több szerv meghibásodásából" - mondja Dr. Navarro. Ez az egyes emberek alkalmazkodási mechanizmusaitól függ. 38% -os fogyás és 70 napos koplalás esetén már 30% -os a halálozás »

A böjt vége nem mindig garantálja az egészség helyreállítását: mint minden patológiában, mondja Navarro, nincs olyan visszatérési pont, amelyben a következmények tartósak. „Nem tarthat korlátlan ideig enterálisan (nasogastricus csőben) vagy parenterálisan (vénában) táplált embert. Csökkentett ideig tartó palliatív intézkedések - érvel a szakember -. Igaz, hogy vannak vegetatív betegek, akiket enterálisan táplálnak néha hosszú évekig. De ezeknek az embereknek szinte nulla az energiafelhasználásuk, mivel kómában vannak. Szükséges lenne megnézni, hogy később helyre tudják-e hozni az életfunkcióikat. Valójában sok éhségsztrájkoló meghalt az erőszakos táplálás ellenére.

Ha az illető úgy dönt, hogy újra étkezik, akkor azt nagyon óvatosan, fokozatosan és kis mennyiségű ételben kell megtenni, a komplikációk elkerülése érdekében.

Egyébként az éhségsztrájk alatt alig éhezik: a szakemberek és azok, akik önkéntes böjtöt hajtottak végre, biztosítják, hogy az étvágy érzése pár nap alatt megszűnik. Az üres gyomor ellenére.

Korlátlan hozzáférés minden IDEAL tartalomhoz és exkluzív szolgáltatásokhoz havi 6,95 euróért