A test tisztítása az otthoni fogyás érdekébenAz elmúlt évek körülményei nagyon népszerűek, mivel nemcsak a test megtisztításában, hanem a fogyásban is segítenek. A méreganyagok eltávolítása a szervezetből hozzájárul a zsírfelesleg csökkenéséhez. A megfelelő időben kiválasztott étel és táplálkozás hozzájárul a kilogrammfelesleg jobb megszüntetéséhez. A test megtisztítása a fogyás érdekében lehetővé teszi a test számára, hogy a lehető leggyorsabban megbirkózzon a zsírégetéssel, lehetővé téve, hogy több energiát szerezzen és mindig jó hangulatban legyen.
Hogyan lehet elkezdeni a test tisztítását a fogyás érdekében?
Kiváló lehetőség a háromnapos reggeli betartása, mivel ennek a stratégiának a betartása lehetővé teszi a test otthoni tisztítását. Javasoljuk, hogy egy ideig ne fogyasszon kemény ételt, a legjobb, ha csak tiszta desztillált vizet inni. A két napos koplalás miatt megfigyelhető a növekedési hormon növekedése 40% -kal. A növekedési hormon erőteljes tulajdonsággal rendelkezik, amely lehetővé teszi a test fiatalítását és a zsírlerakódások megszabadulását.
A test megtisztítása, mielőtt az első fogyna, a kólának meg kell növelnie az étrendben lévő zöldségek és gyümölcsök mennyiségét, mivel antioxidánsokat és élelmi rostokat tartalmaznak, amelyek segítik az immunrendszer stimulálását és a toxinok eltávolítását a szervezetből. Olyan ételeket ajánlott fogyasztani, amelyek segítenek a test tisztításában a fogyás előtt: bogyók, brokkoli, grapefruit, alma, spenót, dió. A növényi olajat olívaolajjal is helyettesíteni kell. Gyakoribb a zöld tea fogyasztása.
Naponta legalább két liter vizet ajánlott fogyasztani, mivel ez hozzájárul az anyagcsere sebességének növeléséhez, ami elősegíti a kalóriák gyors megégését. A legjobb, ha 20 perccel étkezés előtt megiszik egy pohár vizet.
A hatékonyság észrevehetőbb lesz, ha napi kevesebb, mint fél óra végez fizikai testmozgást. A megnövekedett zsírégetés és a túlsúly fokozatos eltűnése érdekében össze kell kapcsolni az erősítő edzéseket és a kardio gyakorlatokat.
Készítmények a test tisztításához és a fogyáshoz
Kezdettől fogva a tisztítási technika a test természetes gyógymódokon alapult, de egy idő után támogatói úgy döntöttek, hogy ez nem elegendő, és a belek, a vesék és más szervek tisztítására szolgáló receptekben gyógyszereket kezdtek használni.
Aktív szén
A közelmúltban a szenet kiválónak tartják a méreganyagok szervezetből történő eltávolításának elleni küzdelem eszközeként. Nem olyan népszerű, de ennek ellenére más hasonló hatású gyógyszerekre van igény: poliszorbens, fáradságos, polifen. A gyógyszerek előnyei:
- A káros termékek és toxinok testének felszámolása.
- Nincs szívóhatás
Vagyis a szorbensek lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a testben található mérgektől, és ne töltse fel új mérgező anyagokkal.
Cholagogue készítmények
Koleretikus hatású gyógyszerek, amelyek lehetővé teszik a "régi" epe eltávolítását és stimuláló hatást gyakorolnak a sejtek munkájára a test tisztítása során:
- Holosas.
- Solaren.
Nem nehéz kitalálni, hogy az ilyen gyógyszerek megtalálták alkalmazását a belek tisztításában a fogyás érdekében. A gyógyszereknek számos előnye van:
- Teljes hatás, amely még egy kis tisztítási eljárás esetén is bekövetkezik.
- Ürítse ki a tartalom törzsét.
- Hatékony cselekvés rövid idő alatt.
Sajnos a hashajtó szerek írástudatlan használata esetén kiszáradással és minden következménnyel járhat.