- Freemium
- Mac
Leírás
A testzsír kalkulátor segít gyorsan kiszámítani a testzsír százalékot, a BMR-t, a BMI-t és a napi kalóriákat.
Ez az alkalmazás az amerikai haditengerészet által használt testmagasság és körülmény metódust használja a testzsírszázalék mérésére. Ez a legegyszerűbb és leggyorsabb módszer a testzsír százalékának becslésére. A szükséges és gondos mérések elvégzése után a képleteket használjuk a testzsír százalékának kiszámításához.
A BMI vagy a testtömeg-index arra szolgál, hogy képet alkosson arról, hogy alulsúlyos, túlsúlyos vagy a magassága szempontjából ideális súlyú-e. Segít megismerni, mert ha súlya az ideális tartományon kívül növekszik vagy csökken, akkor az egészségügyi kockázatok növekedhetnek.
A BMR vagy az alapanyagcsere az a kalória, amelyre a testnek működéséhez szüksége van, ha teljes pihenésben van.
A napi kalóriák felhasználásával kiszámítható a kalória, amelyet minden nap el kell fogyasztania a testsúly fenntartása érdekében. Ez a számológép azt is megadhatja, hogy mennyi kalóriát fogyaszthat a súlygyarapodáshoz vagy a fogyáshoz. .
Azok számára, akik a Testzsír kalkulátor alkalmazást használják, kérjük, írjon nekünk egy megjegyzést.
. Hibajavítások & amp; Szerepkérés . ?
Ha bármilyen problémája van, kérjük, írjon nekünk e-mailt az [email protected]/[email protected] címre. Köszönjük! ? Javítani fogjuk a hibákat és funkciókat adunk hozzá ASAP-ért.
- Támogatja a standard metrikus és birodalmi/amerikai egységeket! - Tiszta, egyszerű és könnyen használható!
- Nincs internetkapcsolat!
- Intuitív felület!