Mi a túlsúly és az elhízás?
A túlsúlyt és az elhízást olyan rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódásként határozzák meg, amely káros lehet az egészségre.
A testtömeg-index (BMI) a súly és a testmagasság közötti kapcsolat egyszerű mutatója, amelyet gyakran használnak a túlsúly és az elhízás felnőtteknél történő azonosítására. Kiszámítása úgy történik, hogy az ember súlyát kilókban elosztjuk a magassága négyzetméterével (kg/m2).
A WHO meghatározása a következő:
A 25-nél nagyobb vagy nagyobb BMI határozza meg a túlsúlyt.
A 30-as vagy annál nagyobb BMI határozza meg az elhízást.
A BMI a túlsúly és az elhízás leghasznosabb mérőszáma a lakosság körében, mivel mindkét nemnél és minden korosztálynál azonos. Ezt azonban indikációnak kell tekinteni, mert előfordulhat, hogy nem felel meg ugyanazon vastagsági szintnek a különböző embereknél.
Számolja ki a testtömeg-indexét!
A túlsúlyhoz és az elhízáshoz közvetlenül kapcsolódó betegségek.
Szív-és érrendszeri betegségek:
Szívkoszorúér-betegség (szívroham)
Cerebrovascularis betegség (stroke)
- emelkedett vérnyomás (magas vérnyomás)
Perifériás érbetegség
Reumás szívbetegség
Veleszületett szívbetegség
Szív elégtelenség.
Hyperlipidemia:
A koleszterin és a trigliceridek növekedése.
2. típusú cukorbetegség:
A vérben magas a glükózszint, és ez az egyik fő kardiovaszkuláris kockázati tényező, ha nem kezelik megfelelően, nagyon súlyos szövődményekhez, neuropátiákhoz, retina rendellenességekhez, stroke-hoz, szívrohamokhoz vezethet...
A metabolikus szindróma:
Az együttesen előforduló kockázati tényezők csoportja, amelyek növelik a koszorúér-betegség, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség valószínűségét.
Különböző típusú rák:
Nyelőcső
Hasnyálmirigy
Vastagbél és végbél
Mell (menopauza után)
Endometrium (a méh nyálkahártyája)
Vese
Pajzsmirigy
Epehólyag
Degeneratív osteoarthritis/arthropathia
Obstruktív alvási apnoe szindróma (OSAS)
Meddőség és terhesség:
Nők
Az ösztrogénfelesleg megváltoztatja a petefészkek működését, az amenorrhoát
Férfiak
Kevesebb a spermium, és megnehezíti számukra a mozgást.
Alacsony tesztoszteronszint, merevedési zavar.
Epekövek:
Az epe-koleszterin feleslege kedvez a kövek kialakulásának. Az epekövek kockázata az elhízás mellett lineárisan növekszik a koleszterin fokozott májszekréciója miatt.
Májkárosodás:
Az elhízás és a túlsúly a máj túlzott alkoholfogyasztásához hasonló májkárosodást okoz, amely cirrhosishoz vezethet.
Depresszió és egyéb mentális rendellenességek;
Szorongás
Csalódottság
Alacsony önértékelés és társadalmi elszigeteltség
Szégyenérzet
Túlsúlyos vagy elhízott a helyzeted?
Elfogadom a kihívást, hogy segítsek kontrollálni a súlyát!.
És te, elfogadod a kihívást, hogy határozottan kontrolláld a testsúlyodat?
Kattintson a képre, és tekintse meg termékeinket.
SZEMÉLYRE VONATKOZÓ SZOLGÁLTATÁS TELEFON/WASAP 647 930 328.
- A túlsúly ezek következményei lehetnek az egészségére ➠ Merca2
- Túlsúly és elhízás, nagy egészségügyi kihívás ”Pulse Diario de San Luis
- A túlsúly és az elhízás nem szinonimája az egészségnek - AMP - La Nación
- Túlsúly és elhízás egy családorvosi egység egészségügyi személyzetében
- Motivációs interjú technika a túlsúlyos és elhízott beteggel való beszélgetéshez