Nyilván nem minden tetszik nekem, ami benne van, de elégedettnek érzem magam, ha tudom, hogy olyan országban élünk, ahol mindig helyesen és tisztelettel mondhatja el véleményét a legváltozatosabb témákban.

azzal hogy

De egy bizonyos dolog véleménynyilvánítás, és egy másik egészen más dolog, amelyet úgy gondolunk, hogy birtokában van annak, ami egy bizonyos problémára vagy körülményre az egyetlen válasz.

Minden ember hibázik bizonyos szavak használatával, bizonyos alkalmakkor, a különféle tények vagy körülmények tisztességtelen minősítésével, de mindig tisztában kell lennünk azzal, hogy szubjektívek vagyunk a szempontjainkban, soha senkinek nincs véleménye a olyan téma, amelyre gondol, és amely kollektív olvasathoz vezet, amely teljesen objektív. Ezt befolyásolja ideológiánk, képzettségünk és számos olyan feltétel, amelyet nap mint nap élünk.

Ebben az országban az egyének túlzottan vétkeznek képzettségükben, mert semmi sem fekete vagy fehér, de mindkét hang között végtelen sokféle szürkék találhatók (Richard Avedontól néhány szót illesztek a fényképezéséhez).

Nos, túlzottan gondolkodunk arról, hogy miként kell társadalmunknak lennie, minősítjük vagy adott esetben elítéljük mindazt, ami nem esik egybe az élet megértésének módjával, mint egy közösségben elmerült egyének.

Sok szó esik a véleménynyilvánítás szabadságáról, de légy óvatos, bárki világosan kifejtheti gondolatait, anélkül, hogy bántaná vagy kárt okozna, vagy meghaladna bizonyos határokat, amelyek megzavarnák azt a szabadságot, amelyet egy harmadik fél élvezhet.

És ez több mint releváns aspektusa a társadalmunkban létező vélemények sokaságának, az a tény, hogy minden egyén számára létezik egy tökéletes képlet az ideális társadalom eléréséhez, sok esetben keresik a tetteseket, ami kizárólag magunkon múlik.

Egy véleménycikk elolvasása a test túlzott kultuszáról, amelyre társadalmunk kényszerít minket, elgondolkodtatott bennem erről a kérdésről, és világosan meg kell különböztetnünk, hogy mi ez a "testkultusz", és meg kell próbálnunk egészséges életet élni, amely eredményt ad jobb fizikai állapotban. Évszázadok óta a legmagasabb vásárlóerővel rendelkező osztályok voltak azok, amelyek bizonyos betegségekben szenvedtek, például a köszvényben, a "királyok betegségében", a cukorbetegségben vagy a kóros elhízásban. Manapság azok az emberek, akik tisztában vannak azzal, hogy az egészség az elsődleges, igyekeznek egészséges ételeket fogyasztani, mérsékelt testmozgást folytatni, és életre vonatkozó irányelveikkel rendelkeznek, amelyek elérhetővé teszik az életet az elérhetőségük szempontjából. nekünk boldogság.

Sajnos, és főleg azokban a társadalmi osztályokban, amelyek alacsonyabb vásárlóerővel bírnak, és amelyekben a szűkös kulturális képzés is összefog, az étrend mindenféle terméken alapul, nem pedig kidolgozott, amelyekben cukrok, só és transzzsírok találhatók. Rendszeresen fogyasztanak mindenféle ételt, amelyet "szemétnek" neveztek, annak a nyilvánvaló ténynek köszönhetően, hogy számtalan kalóriát és zsírt tartalmaz. és függőséget okoz.

Azok a szülők, akik gyermekeiket oktatják az ilyen típusú élelmiszerek fogyasztásában, feltételezik anyagcseréjüket, és meglátják, hogy ezek a gyermekek idővel elhízott gyermekek.

Gyermekkorom és serdülőkorom idején, az iskolában, a tanfolyamunkon mindig ott volt a duci vagy a duci; Ma már ritkán találunk ideális súlyú gyermeket, mivel javarészt mindannyian túllépik ezt a határt, és néhányuk az elhízással határos. Az ételek mellett pedig egy másik nagyon fontos tényező befolyásolja gyermekeink szórakozását. Évekkel ezelőtt a gyerekek játszottak a tereken, az utcán, labdáztak, lányok, kötelet ugráltunk, és sokkal többet testedztünk, mint egy mai gyerek. Míg a rossz étrendet kevés testmozgással kombináljuk, az eredmény pusztító.

Nincs semmi baj, ha időről időre hamburgerbe vagy pizzériába járunk, természetesen öröm enni, és minden gyermek, fiatal és felnőtt elégedett ezzel, és tökéletes joguk van. De ha van valami nagyon fontos, az az otthoni egészséges szokások ápolása. Az egészséges szokások nem jelentik a biotáplálék igénybevételét azok számára, akik megengedhetik maguknak, nos, tökéletes, de mindig élvezhetünk egy jó salátát, szezonális gyümölcsöt, ami olcsóbb, párolt vagy grillezett ételt, amellyel ugyanaz mennyiségű fehérjét és más tápanyagot, kivonjuk a sütés zsírját, és természetesen a sokat használt hüvelyeseket, természetesen megpróbálva nem a lencsés ételt chorizo, vérkolbász és szalonna "lencsével" csinálni.

Kivéve és amíg nincsenek pajzsmirigyhez kapcsolódó betegségek, vagy olyanok, amelyek súlygyarapodáshoz vezető mellékhatásokkal járó gyógyszert igényelnek, az emberek anyagcseréje kalóriát éget el attól függően, hogy mit eszik, és ha 3000 vagy 4000 kalóriát esznek. naponta, és 2000-t fogyasztanak, mivel a többi zsír formájában halmozódik fel. Ez egyszerűen megértendő kérdés, tiszta matematika.

Nyilvánvaló, hogy a gyermek elhízása korlátozza őt játékaiban, és ahogy telik az idő, serdülõvé válik, és bizonyos tanulmányokat kíván végezni, vannak olyan szakmai lehetõségek, amelyekhez bizonyos fizikai feltételek szükségesek, például a hadsereg, a rendõrség, a tûzoltók, biztonság stb.…. De sok olyan vállalat is elkerüli az alkalmazottak alkalmazását, akiknél a fizikai megjelenés a tényező, nem azt mondom, hogy meghatározom, hanem nagymértékben meghatározom azokat a funkciókat, amelyeket teljesíteniük kell.

Ezért társadalmunkat nem csak akkor kell visszafogni, amikor önmagunk kifejezésére, politikai mérésére, minősítésére vagy kizárására van szükség, ideológiákon vagy az élet megértésének módjain alapulva, hanem abban is, hogy mi táplálja, vagyis mi a takarmány.

Mielőtt megkövetelnénk a közösségtől, hogy megoldást nyújtson bizonyos betegségekre, amelyek nemcsak az elhízáshoz, hanem mindenféle következményes betegséghez kapcsolódnak - amelyekkel természetesen foglalkozni kell -, követeljük magunktól az egészséges táplálkozás oktatását, amely nemcsak fizikai, hanem fizikai az emberi test belsejében. Úgy gondolom, hogy fiataljaink is megérdemlik, hogy ilyen értelemben képzettek legyenek.