Publikálva: 2011.07.26. - Frissítve: 2018.02.24

vesefertőzések

A vesefertőzések természetes módon kezelhetők a következő ajánlásokkal. Fontos ismerni ennek az állapotnak a tüneteit és okait, hogy felismerhető, megelőzhető és gyógyítható legyen.

A vesefertőzések tünetei:

• Időszakos hátfájás a vese.
• A fertőzés függvényében különböző intenzitású hányinger és szédülés.
• Láz, bár ha a fertőzés enyhe, a láz nem érzékelhető.
• Fájdalmas vizelés és a gyakori vizelési inger.

A vesefertőzések okai:

• Alacsony tiszta vízfogyasztás.
• Ülő élet.
• Magas fehérjebevitel vagy az ételek nem megfelelő kombinációja.
• Alacsony étrend C vitamin és A, valamint olyan ételekben gyümölcsök és zöldségek.
• Túlzott feszültség, szorongás és ellenőrizetlen és kisült érzelmi reakciók.

Diéta:

Bármilyen típusú fertőzés esetén ajánlott a következő ételeket kizárni az étrendből: cukrok és finomított lisztek, kolbászok (mind), tojás, sült ételek, vörös húsok, finomított olajok és tehéntejből nyert tejtermékek.

A napi étrendbe bele kell foglalni a következőket: citrusfélék (reggel és éhgyomorra), fokhagyma (naponta nyers fokhagymát vegyen be, mivel ez a legjobb természetes antibiotikum), teljes kiőrlésű gabona, növényi tej, 2 liter tiszta és friss zöldségfélét, például sárgarépát és lucerna.

Ajánlott étrend:

GYORSÍTÁS: igyon meg egy pohár meleg vizet facsart citrommal, vagy vegyen egy gerezd fokhagymát meleg vízzel.
REGGELI: egy tányér ananászt vagy egyél narancsot mindennel és ékekkel, vagy egy tányér papaya.
FÉLNAP: teljes kiőrlésű vegetáriánus szendvics.
ÉLELMISZER: párolt zöldségleves vagy húsleves misóval vagy tofu. Friss zöldségekben gazdag salátával járjon együtt. Ne fogyasszon cukros vagy gyümölcsitalokat az étkezéshez. Igyon meleg vizet.
Vacsora: zabpehely mézzel vagy teljes kiőrlésű pirítós olívaolajjal és paradicsommal.

Megjegyzés: igyon étkezés között két vagy három liter tiszta vizet és friss zöldséglevet.
Íme néhány recept, amelyeket felvehet a helyreállítási menübe:

Zöldségleves

Hozzávalók
• 2 sárgarépa apróra vágva
• 1/2 csésze borsó
• 1 apróra vágott burgonya
• 1/2 csésze zöldbab apróra vágva
• 2 kukorica, szeletelve
• 6 csésze csirkehúsleves
• 2 nagy paradicsom apróra vágva
• 2 gerezd fokhagyma
• 1 darab hagyma
• serrano chili ízlés szerint
• olaj sütéshez
• petrezselyem ízlés szerint
• só ízlés szerint

Készítmény
1. Főzzük meg a sárgarépát, a borsót, a burgonyát, a zöldbabot és a kukoricát, valamint a csontot és a csirkehúslevest.
2. A paradicsomot összekeverjük a fokhagymával és a hagymával, megpirítjuk és ízesítjük.
3. Öntse a fentieket a húslevesbe, ahol a zöldségeket főzte.
4. Add hozzá a petrezselymet, a sót és a serrano paprikát kedved szerint.

Áfonya, virágpor és ananász saláta (antioxidáns és fertőtlenítő):

1/3 csésze ananász
3 evőkanál méz
2 teáskanál pollen
½ csésze Áfonya
Egy csipet lenmag

Elkészítés: az ananászt vágjuk apró kockákra, és keverjük össze a többi hozzávalóval. Egyél reggelire.

Paradicsomlé

Hozzávalók:
• 4 nagy paradicsom (Paradicsom)
• Egy szál zeller
• Egy szál petrezselyem
• Egy kis darab hagyma

Eljárás:
1.- Távolítsa el a paradicsom tetejét. Vágja darabokra a paradicsomot, és a többi hozzávalóval együtt vezesse át az extraktoron. Igyon azonnal erőlködés nélkül. Ez a gyümölcslé erős baktériumölő és remineralizáló hatású.