A # 0 'Dame Poison' program ígéretet tesz étrendünk minden rossz szokásának megváltoztatására.
A # 0 decemberben mutatta be új élelmiszer- és táplálkozási programját, a „Dame Veneno” -t, amelyet Chino Darín mutatott be.
A program José Manuel López, a Murciai Egyetem biokémiai professzorának együttműködésével kezdődött, aki egyenként elmagyarázta az energiaitalok összes hátrányát. Igen, azokat, amelyeket csak sportolni, később tanulni és most bulizni kezdtünk.
A tanár előhozza ezeknek az italoknak az egyes összetevőinek a színét addig a pontig, hogy elgondolkodtasson bennünket, vajon újra elfogyasztjuk-e őket. Először is, López biztosítja, hogy a taurin, e keverékek fő anyaga, nem rendelkezik olyan aktív elvekkel, amelyek igazolják, hogy bármilyen területen többet tudjunk teljesíteni. Ehhez járul még a magas cukortartalom, amely megháromszorozza a WHO által naponta ajánlott maximumot, és végül a koffein, a bulikban elfogyasztott anyag megtévesztheti testünket, arra késztetve bennünket, hogy többé-kevésbé jól vagyunk, ha valójában a testünk alkohol kómában szenved.
- Jó, ha sportolás előtt fogyasztunk egy energiaitalt
- Jobb, ha nem reggelizik, mint muffinokat fogyasztani egy csokoládéitalral, a Ciencia EL PA-val; S
- A legteljesebb étkezés az edzés előtt
- Az az ital, amelyet aludni kell inni a hasi zsír eltávolítása érdekében - A nap
- A túlsúly 4 évesen megduplázhatja a magas vérnyomás kockázatát 6 éves fedezet esetén