CSALÁDI GYÓGYSZER

Célszerű orvoshoz fordulni, ha a kellemetlen érzés erős, és a fájdalom nem tűnik el

rendellenességek

A funkcionális rendellenességek minimalizálása érdekében ajánlott a nap folyamán sok vizet inni és étkezés közben korlátozni.

Barcelona (Vivirmejor.com Newsroom). - Dr. Enrique Peña Forcada, a SEMERGEN emésztőrendszer munkacsoport koordinátora, elmagyarázza azokat a tüneteket, amelyek arra utalhatnak, hogy az emésztőrendszer valamilyen funkcionális rendellenességében szenvedünk.

Hogyan jellemzik a funkcionális emésztőrendszeri rendellenességeket?

A funkcionális emésztőrendszeri rendellenességek olyan tünetek összessége, amelyeket az emésztőrendszer normális működésének megváltozása okoz, és amelyek ezért idegesítő tüneteket okoznak az őket szenvedő betegeknél, és amelyek gyakoriságuktól és intenzitásuktól függően jelentősen megváltoztathatják az emésztőrendszer minőségét. az őket elszenvedő emberek élete.

Olyannyira, hogy a munka hiányzások nagy része ezeknek a folyamatoknak köszönhető, és az esetek túlnyomó többségében jelentős társadalmi-egészségügyi költséget jelent a tanulmányuk és a diagnózisuk során.

Melyek a leggyakoribb funkcionális emésztőrendszeri rendellenességek?

A funkcionális rendellenességek magukban foglalják a teljes emésztőrendszert, a nyelőcsőtől a végbélig és a végbélnyílásig, a legfontosabb és leggyakoribb a irritábilis bél szindróma. Számos tanulmány szerint becslések szerint az irritábilis bél szindrómát a spanyol lakosság akár 14% -a is elszenvedheti.

A funkcionális dyspepsia az alapellátási konzultációk akár 8% -át is kiteszi. A funkcionális székrekedés szintén nagyon gyakori, amely általában átmeneti, és az étrend változásainak vagy a napi rutin sajátos változásainak köszönhető. Mindenesetre bizonyos krónikus esetekben valódi problémát jelenthet.

Milyen tüneteim lehetnek, ha funkcionális diszpepsziám van?

A funkcionális dyspepsia definiálható fájdalomként vagy "bosszantó érzésként" a gyomor vagy a has felső részében (epigastrium) folyamatosan vagy szakaszosan, ami korai jóllakottság megjelenéséhez vezet (a beteg nem képes befejezni a normális adagot teljes étkezés), étkezés utáni nehézség (a gyomor nehézsége, amely kényelmetlenné teszi az étkezés végén vagy az étkezés befejezése előtt) és égő érzés (gyomorégés). A böfögés, hányinger vagy hasi puffadás tünetei is megjelenhetnek.

Honnan tudom, vagy gyanítom, hogy irritábilis bélem lehet?

Az irritábilis bél a tünetek összessége, amelyek a székrekedéstől a páciens vizes hasmenéséig terjednek, és ezek a tünetek váltakozhatnak. Így az irritábilis bél szindrómát (IBS) az alábbiakba soroljuk:

- a székrekedés túlsúlya, bár ez a legelterjedtebb klinikai

- a kevert típus, ha a hasmenés és a székrekedés nagyjából ugyanúgy váltakozik

- a hasmenés túlsúlya, ha ez a leggyakoribb és osztályozatlan tünet, amikor a tüneteket nem foglalhatjuk bele a fentiek egyikébe sem.

A páciens gyaníthatja, ha úgy látja, hogy ez közvetlenül összefügg az életének olyan szakaszaival (személyes és/vagy munkahelyi), ahol nagyobb a stressz, amely ok jelentősen befolyásolhatja ennek a patológiának a kiváltó okát, valamint hirtelen étrendváltozásokat.

Nehéz, és az orvost általában attól tartják, hogy ez egy rosszindulatú patológia (vastagbélrák), de nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a hasmenés túlsúlya esetén az étel intoleranciája okozhat semmi szokatlan hasmenést. a felnőtt.

Mindig menjek-e orvoshoz, hogy konzultáljak vele a tüneteimről?

A tünetek lehetnek alkalmi jellegűek, és a mindennapi életben bekövetkező változások, például gyomorfájás, hasmenés vagy alkalmi székrekedés következményei lehetnek, amelyek a szokásosnál többet ettek, vagy a megszokottnál csípősebb vagy fűszeresebb ételt, vagy a székrekedést okozó ételek. a szokásosnál, vagy egy adott utazás időváltozása.

Ezért nyilvánvaló, hogy ha a tünetek és a feltételezett ok között ilyen egyértelmű kapcsolat van, ez általában néhány nap alatt bekövetkezik, és nem szükséges orvoshoz fordulni, legfeljebb alkalmi savkötőt, ill. összehúzó étrend, amíg a béltranszport normalizálódik, majd visszatér az étkezés és a munka normális ritmusához. Ha éppen ellenkezőleg, ezek a tünetek tartóssá válnak, logikusnak tűnik orvoshoz fordulni velük kapcsolatban.

Azoknál a betegeknél, akik funkcionális emésztőrendszeri rendellenességekben szenvednek, bármi legyen is az, tudniuk kell valami alapvető dolgot: vagyis azt, hogy általában nem olyan ok okozza őket, amely súlyos vagy végzetes lehet, de ezt kétségtelenül az orvosnak kell megerősítenie.

Az emésztőrendszer bármilyen patológiájával, beleértve a funkcionális rendellenességeket is, számos riasztási kritériumot be kell tartanunk, amelyeket be kell tartanunk, és ha ezek bármelyike ​​megjelenik, gyorsan forduljon orvoshoz, mivel valószínű, hogy a tüneteket egy másik típus okozza fontosabb patológia.

Ezek a kritériumok a tünetek 55 éves kor felett folyamatosan jelentkeznek, ha még soha nem fordult elő, súlycsökkenés indokok nélkül (diéta nélkül vagy annak okozó fertőző képen átesve, nem szenvednek étkezési rendellenességektől, például étvágytalanságtól) stb.), véres széklet vagy vérzés a végbélnyílásból, nehézségekbe ütközik az étel (szilárd és/vagy folyékony) lenyelése, vagy fájdalom nyelés közben, vér hányása vagy éjszakai hasi fájdalom ébredése .

Ezen a ponton nagyon fontos hangsúlyozni, hogy nem arról van szó, hogy fájdalmasan fekszünk le, vagy amikor vizelni kelünk, észrevesszük a kényelmetlenséget, hanem arról, hogy nyugodtan alszunk és ébredjünk fel az intenzív fájdalom miatt. Ezen tünetek bármelyike ​​előtt mindig forduljon orvoshoz.

Van-e bármi, amit tehetek, vagy bármilyen gyógyszer, amelyet a tüneteim javítására vagy enyhítésére szedhetek?

Ha ezeket a szokásos rutinváltozás okozza (a találkozók, kirándulások és a menetrend változásai miatt a szokásosnál pikánsabb vagy erősebb ételek ...), akkor a legjobb, ha a lehető leghamarabb visszatérünk rá, hogy néhány nap múlva természetes módja lesz az emésztőrendszer "átrendezésének".

Mindeközben mindig alkalmanként bevehetünk egy savkötőt vagy alkalmi hashajtót, ha székrekedés jelenik meg (mindig legalább egy gyógyszerész tanácsolja).

Ami a hasmenést illeti, ha nincs láz vagy egyéb tünetek, a legjobb, ha összehúzó étrendet követünk (csirke vagy pulyka, jobb mell, zsír vagy csont nélkül, olaj nélkül, grillezve vagy burgonyával és sárgarépával főzve, főtt rizzsel vagy grillezett vagy főtt fehér hal, banán vagy alma héj nélkül, és az első két-három napban kerülje a tejtermékeket, mivel átmeneti laktóz-intolerancia lép fel, amely aztán eltűnik; majd később tegyen vissza natúr joghurtot kevés cukorral, de ne vegye cukrosan mert szacharint tartalmaznak, és ezek elősegítik a hasmenést.

Ha nem ez a helyzet, és ezek tartósabb tünetek, akkor orvosi értékelést kell végezni. Utána, a tünetektől és azok intenzitásától függően az orvos kínálja a betegnek a különböző kezelési lehetőségeket. Mindig tanácsos kiegyensúlyozott és egészséges étrendet fogyasztani, minél kevésbé nehéz és zsíros. Általában és minden funkcionális rendellenességben szenvedő beteg esetében a megfelelő lenne:

1.- Egyél alacsony zsírtartalmú ételeket (különösen fehér húst, csirkét, nyulat és halat).

2.- Főzzön ételt finoman főzve (sütve, párolva vagy vasalva olaj nélkül).

3.- Töltsön időt az étel jól rágására. Minél jobban összetörjük őket a szájban, annál könnyebben emészthető később).

4.- Ne egyen nagy mennyiségben. Jobb gyakori és kevés bőséges étkezés (reggeli, ebéd, vacsora, snack és könnyű vacsora, jobb, mint reggeli, ebéd és bőséges vacsora).

5.- Igyon sok vizet a nap folyamán, és korlátozza étkezés közben.

6.- Jó széklet szokás: próbáljon többé-kevésbé rendszeresen mosdóba menni.

7.- Ha bármilyen ételt észlel, amely tüneteket okoz, próbálja elkerülni azt, és mindenképpen forduljon orvosához.

A rendelkezésre bocsátott információkat azért hoztuk létre, hogy támogassuk, és ne helyettesítsük a közvetlen kapcsolatot, amely a weboldal betegei/látogatói és orvosuk között fennáll. Ha egészségügyi problémái vannak, forduljon orvosához.