Az emberi élethez nélkülözhetetlen folyadék olyan tulajdonságokat is tartalmaz, amelyek elősegítik a fogyást.
JAVASOLHATÓ. A vízivás segít a fogyásban. A THEHAIRPIN.COM-tól FOTÓ
PAVÍA, Olaszország. - Bár egyes elméletek a víz étrendben betöltött szerepének relativizálására törekszenek, egy szakértő kimerítő tanulmányt végzett, amelyben arra a következtetésre jutott, hogy ez az emberi élethez elengedhetetlen folyadék a fogyás elősegítésére szolgál.
Kb Nicola Sorrentino, A Páviai Egyetem táplálkozási higiénés professzora, néhány európai híresség orvosa, és a "The Water Diet" írója, amely a piacon kínálta művet fogyni vágyóknak, tisztító és energikus étrend, amely nem tartalmazza zsíros ételek, sem sültek, sem alkoholok.
"Mindennek a titka abban rejlik, hogy a víz nemcsak egyszerű folyékony italokban, hanem gyümölcsökben és zöldségekben is megtalálható, vitaminokban és ásványi sókban gazdag, nagy méregtelenítő erővel" - emeli ki a szakember az "ABC" -t tükröző kijelentésekben.
Noha tisztázza, hogy a víz fogyókúrás hatása nem hasonlítható össze az étrend vagy a fizikai aktivitás hatásával, meg kell jegyezni, hogy ez fontos szerepet játszik, és nyilvánvaló, hogy a megfelelő mennyiségű ivás segít a fogyásban.
Sorrentino szerint még a víznek is köszönhetően felgyorsíthatjuk a hipokalorikus étrend hatásait, gyorsabban fogyhatunk és csökkenthetjük az éhségérzetet. "Emiatt túlzás nélkül valódi vizes étrendről beszélhetünk" - hangsúlyozza a táplálkozási szakember.
- Súly és gyorsaság, a zsokék közül két veszéllyel szembesül naponta - LA GACETA Tucumán
- A tudomány szerint a rövideknél nehezebb lefogyni; Guatevision
- Ha éhgyomorra fut, nem fogy le - Társadalom
- Hideg vagy meleg víz jobb a fogyáshoz Egészség és jólét AIM Digital
- Hogyan készítsünk ananászvizet uborkával és zellerrel a fogyáshoz Recept Vida Sana életmód