John David Glaude youtuber 90 kilót fogyott és megmutatta, milyen a teste szigorú diéta után! Nézze meg a végeredményt!

A youtuber John David Glaude meglepő videót osztott meg YouTube-csatornáján. A videóban elmondja, hogy élete 180 fokos fordulatot vett, miután sokat fogyott. John összesen 90 kilót fogyott, és úgy döntött, megmutatja, milyen a teste a nagy változás után.

kilót

A youtuber élete nagy részében elhízástól szenvedett. De egy nap, fáradtan és elegemben a helyzetéből, úgy döntött, hogy lefogy.

Miután rosszul érezte magát, és az egészségét is kockára tette, elkezdett egészséges táplálkozni és tornázni is.

Átfogó fogyókúra után Johnnak sikerült 150 kilót lefogynia. De annak ellenére, hogy képes volt eltávolítani a zsírt a testéből, ugyanez nem történt meg a felesleges bőrrel.

A bőröd nagy része petyhüdt és lóg, amelyet egyedül diétával nem lehet eltávolítani. Ehhez műtéti beavatkozásra van szükség, amely véglegesíti a fizikai és szellemi átalakulást.

„Ha elhízott, akkor nyilvánvalóan nagyon tudatában van annak, hogyan néz ki. És tisztában vagy azzal, hogy az emberek hogyan látnak téged "- kommentálja a videó.

De ahelyett, hogy elrejtőzött volna, úgy döntött, hogy megmutatja magát a világnak, és így szemlélteti, milyen az, ha nincs tökéletes megjelenése. A videó, amelyben elmeséli történetét és küzdelmét, "A legnagyobb bizonytalanságom" címet viseli.

„Azt akarom, hogy az emberek lássák ezt a videót. Soha nem szabad, hogy a felesleges bőr vagy bármi más megakadályozza, hogy az álmaid után menj. És az az álmom, hogy nagyon boldog legyek a bőrömben, és extra bőrrel vagyok, vagy sem. Örülök, hogy honnan jövök és hol vagyok most ”- ezek a szavak zárják a klipet.