Szerző: Daniela Jerez
Igen, igen, az ünnepek után tudjuk, hogy a testednek lehet néhány plusz kilója, de ha így fogyasztasz zöld teát, akkor finom módon fogyhatsz.
Az egészségünknek nyújtott előnyöknek köszönhetően készítsen zöld tea, citrom, menta és gyömbér infúzióját a fogyás érdekében.
Ez az ital gazdag antioxidánsokban. A citrom például egy természetes lúg, amely elősegíti az emésztés jobb működését, míg a menta emésztési, vizelethajtó és frissítő tulajdonságainak köszönhetően a testének is jót tesz.
Eközben a gyömbér segít csillapítani a vágyakat, valamint kiváló zsírégető.
Így készíthetjük el:
- Két evőkanál zöld tea
- Egy citrom
- Egy liter vizet
- A menta vagy a fodormenta levelek
készítmény:
- Melegítsen fel egy liter vizet, és adjon hozzá zöld teát. Hagyja a keveréket három percig pihenni, majd szűrje le.
- Adja hozzá a reszelt gyömbért, a mentaleveleket és a citromot a forró italhoz.
Egész nap ihat, és élvezheti ennek a csodálatos keveréknek a tulajdonságait, amelyek segítenek javítani az egészségét.
Javasoljuk:
- Értesítés az adatvédelemről
- Felhasználási feltételek
- Töltse le új kb
KÖVETNI KÖVETKEZŐKET
HÁLÓZATOK: