Adam Richman arról vált híressé, hogy bejárta Amerikát, és a kontinens legzamatosabb és gigantikusabb ételeit fogyasztotta: több kilós hamburgereket, hatalmas pizzákat, liter fagylaltot ... visszaélések, amelyek veszélyeztetik testét. És nemcsak súlyproblémáról beszélünk, hanem általános egészségről is.
Az elmúlt 10 hónapban azonban a legendás műsorvezető úgy döntött, hogy 30 kg körüli fogyással oldja meg a megoldást, amint azt a Daily Mail kiemelte.
Ezért döntött úgy, hogy meztelenül mutatja be új testét a Cosmopolitan magazinban.
Annak ellenére, hogy évekkel később Spanyolországba érkezett, a Crónicas carnívoras 2012-ben befejezte adását, és ekkor Richman, miután mindenféle kulináris szeletet elfogyasztott, siralmas egészségi állapota volt.
Ekkor úgy döntött, hogy intézkedik azzal, hogy elkezd enni a helyes étkezéssel és a testmozgással. Étrendje: egyél keveset és egészségesen. Amint azt a fent említett újság interjúja elmondta: „Láttam a hasamat, és nem volt hízelgő, lehangoló. Ráadásul az arca nedves volt ».
A "Húsevő Krónikák" egykori főhőse azonban azt is hangsúlyozta, hogy nem szégyelli régi életét: "Amikor a régi epizódokat nézem, nem érzem magam rosszul, ez volt karrierem legnagyobb lehetősége. A névtelenségből valaki ismerőssé váltam ».
- A legfeljebb 6 hónapos fogyás lineáris; Egészséges étrend Blog
- Samantha Vallejo (MasterChef) étrendje és egészséges szokásai - Vitamin301
- Juana Repetto elmondta az étrend részleteit, amely lehetővé tette, hogy fél év alatt 32 kilót fogyjon - Szemüvegek
- A terhesség alatt a diéta hatással van a babára az élet első hónapjaiban
- A diéta fontossága a neurodevelopment és a mikrobiom szempontjából az élet első hónapjaiban -