A Valenciai Gyermekgyógyászati ​​Társaság (SVP) közzétette a csecsemők és óvodáskorú gyermekek etetésére vonatkozó, szülőknek szóló ajánlások dokumentumát. Bemutatták a 2018–2019-es akadémiai tanfolyam nyitónapján, amelyet hétfőn rendeztek a valenciai Orvostudományi Főiskolán downloaden def.

szülőknek

A szilárd ételek bevezetésével kapcsolatban azt javasoljuk, hogy 6-8 hónaptól kezdve darabos vagy zúzott ételeket kínáljanak villával, pelyhesített hússal vagy halzal, hámozott gyümölcsökkel és más puha ételekkel, amelyeket maguk is megehetnek a kezükkel., majd összezúzva vagy darabokban. Utána megkapják az első szilárdabb ételüket: omlett, sonka, sajt, rizs, tészta ... És mindenesetre tanácsos 8 vagy 10 hónapnál tovább késleltetni Netflix néhány sorozat, amelyet nem lehet letölteni.

WHO: kiegészítő táplálás

Ideális idő a kiegészítő táplálás (CA) bevezetésével kezdeni, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelzi ezt az exkluzív szoptatás legfeljebb 6 hónapig ajánlott, és hogy ez általában a megfelelő idő az étrend kiegészítésére és ezáltal az idősebb csecsemő táplálkozási szükségleteinek kielégítésére. Az SVP-ben tisztázzák, hogy az a tény, hogy a baba új ételeket kezd fogyasztani, nem szinonimája annak, hogy a tejet ki kell vonni. Akár anyai, akár mesterséges, a tej még néhány hónapig továbbra is a legfőbb tápláléka lesz; az új ételek nem helyettesítik, hanem kiegészítik remix kostenlos downloaden. Másrészt szinte minden étel bekerülhet az étrendbe az év közepétől. Természetesen ne adjon sót vagy cukrot az ételeihez.

Az egyik ajánlás, amely eltér a néhány évvel ezelőtt hatályos ajánlásoktól, az az, hogy a potenciálisan allergén élelmiszerek, például a tojás, a hal vagy egyes gyümölcsök bevezetését nem szabad késleltetni, mivel nem bizonyítottan megakadályozza az ezekre az ételekre gyakorolt ​​esetleges allergiát. A glutén esetében az egyik olyan, amely több kétséget és vitát vált ki, és 6 hónapos kor felett történő bevezetését javasolja, fokozatosan.

Egy éves kortól fontos, hogy a családi környezetből változatos és egészséges étrendet támogatnak, Általában ugyanazt a menüt fogyaszthatják, kivéve a nagyon zsíros ételeket és az energiaitalokat, vagy a gázt tartalmazó herunterladent. A napi étrendben mindenféle típusú és színű gyümölcsnek és zöldségnek, szénhidrátnak, például kenyér, rizs vagy tészta, valamint húsnak és halnak (és néha tojásnak) is jelen kell lennie, és a legjobb, ha 4 és 6 étkezés között végez minden nap 3 fő és 2-3 kisebb közöttük. Tej és tejtermékek összesen körülbelül fél liter naponta, hüvelyesek hetente háromszor. Egy másik fontos ajánlás, amelyet az SVP tesz, az az, hogy ne aggódjon túlzottan, ha kevesebb ételt kezdenek enni, ebben a korban a növekedés lelassul, és normális, hogy inkább játszanak és felfedezik a világot. új energiaigényük, valamivel kisebb, mint a korábbi herunterladen szakaszokban. Tiszteletben kell tartanod a jóllakottságodat.

Ennek a kérdésekkel teli szakasznak a megkönnyítése érdekében az SVP elkészítette a szülőknek szóló kiegészítő etetésről szóló ajánlások dokumentumát, amely a következőket tartalmazza: