Egészséges és finom receptek minden ízléshez
- Fedőlap
- Receptek
- Élelmiszer tulajdonságok
- Főzési tippek
- A diéták típusai
- Érdekességek
Ismeri ezt a típusú tejszínhabot, ill Chantilly krém ahogy egyes országokban mondják? Ez a tejszínhab, édesítve és némi vaníliával, igazi gyönyör és a legjobb társ desszertekhez és süteményekhez. A nagy tizenhetedik századi francia séf, a Vatel (láttad a filmet Gerard Depardieu főszereplésével?) Az alkotója, és bár egyes országokban nem adnak hozzá cukrot vagy vaníliát, kétségkívül a teljes verzió a legfinomabb. De kalóriában szörnyű, ezért ne élj vissza. Tehát itt van egy könnyű lehetőség:
Alacsony kalóriatartalmú Chantilly krém összetevők
- 4 evőkanál alacsony kalóriatartalmú fehérsajt kenhető
- 1 tojásfehérje
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1 teáskanál édesítőszer
Az alacsony kalóriatartalmú Chantilly krém elkészítése
Először keményre verjük a tojásfehérjét. Borítékoló mozdulatokkal hozzáadjuk a kenhető sajtot, vaníliát és édesítőszert. Jól keverjük össze, és elkészült a tejszínhab a desszertek és sütemények kíséretében. Ne hagyja, hogy a sajt erős ízű legyen, hogy a rázással, a fehérrel és az esszenciával könnyebb legyen.
- Designer fehérje, mini könnyű étel, alacsony hőfogyasztású étkezési pótpor; ász krém
- FOGYASZTÁS - A Coca-Cola kávéval cukor és kalória nélkül a legegészségesebb változatban érkezik Spanyolországba
- Designer fehérje, mini könnyű étel, alacsony hőfogyasztású étkezési pótpor; ász krém
- Kalóriaszámlálás - gyorsétterem
- Chilei konyha napja A kevésbé egészséges ételek és hogyan csökkenthetők a kalóriák Vida Sana