Sokan lesznek pirítósok az esküvő, a leánybúcsú, az esküvő előtti, az eljegyzési buli során. Ezért mutatunk Önnek válogatást alacsony kalóriatartalmú koktélokból, és a legjobb ízzel, hogy Ön is felajánlhassa őket esküvő.
Hozzávalók
2 uncia (1/4 csésze) ezüst tequila
kóser só vagy durva őrölt tengeri só
kb. 2 lime friss citromlé
1 uncia (2 evőkanál/kb. Fél közepes narancs) friss narancslé
1 teáskanál könnyű agavé nedű
1 mész ék vagy kerek, díszítéshez
Margarita 245 kalória
Hozzávalók
1/2 narancssárga, vékonyra szeletelt
1/2 citrom, vékonyra szeletelve
2 szilvát kimagozva és kockára vágva
1 barack, kimagozva és kockára vágva
1 nektarin kimagozva és kockára vágva
6 uncia szeder
2 evőkanál cukor
1/4 c pálinka
1 üveg olcsó, de tisztességes vörösbor (bordó vagy merlot és munka)
Kalória: 204 | Nátrium: 9 mg | Kálium: 179 mg | Szénhidrátok: 10,9 g | Rost: 01g | Cukor: 7,4 g | Fehérjék: 01g
SPRITZER PINEAPPLE ÉS ROSEMARY KOKTÉLOK
Hozzávalók
2 csésze cukrozatlan ananászlé
2 3 hüvelyk ág friss rozmaring
1 750 milliliteres üveg habzó száraz fehérbor, például Prosecco, hűtve
4 12 oz palack halvány sör, például Sierra Nevada, lehűtve
Köretek: ananászék és friss rozmaringágak.
Kalória: 126 | Nátrium: 9 mg | Szénhidrátok: 12g | Rost: 01 | Cukor: 5 g | Fehérjék: 1
Uborka és menta koktélok
Hozzávalók
4 mentalevél
1 nagy bazsalikom levél
1 szelet mész
1,5 oz Skinnygirl uborka vodka
3 oz szódavíz
1/2 teáskanál agave méz.
KOKTÉLOK A KÉK ÉS A SAMPAGNE KEDVES
Hozzávalók
2 csésze áfonyalé (minden természetes a kereskedő Joe-tól)
2 evőkanál. citromlé
1 tk. finom cukor (több ízlés szerint)
1/4 csésze pezsgő
1 csésze jégkocka
Néhány áfonya díszítésre.
Kalória: 117 | Nátrium: 8 mg | Kálium: 126 g | Szénhidrátok: 20g | Rost: 01 | Cukor: 13 | Fehérjék: 0
Alacsony kalóriatartalmú MOJITO koktélok
Hozzávalók
3 oz friss vagy fagyasztott málna
4 oz ezüst tequila
1 citrom, gyümölcslé
6 oz klubszódát
1 evőkanál. agavé nektár (vagy ízlés szerint)
Málnaitalos csobbanás és/vagy hármas másodperc (opcionális)
Kalória: 201 málna ital nélkül. A Chambord málna likőr 103 pohár kalóriát tartalmaz.
KOKTÉLOK COCO VODKA
Hozzávalók
Jég
1,5 oz vodka (Martha szereti az ökológiai növényeket)
6 oz kókuszvíz
narancs csavar, köretnek.
Kalória: 45 | Nátrium: 8 mg | Kálium: 470g | Szénhidrátok: 20g | Rost: 01 | Cukor: 13 | Fehérjék: 0
- Alacsony kalóriatartalmú ételek, így teljesíthet az edzésen, és megfeledkezhet a petyhüdtségről
- Egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételek az étrendhez
- 15 alacsony kalóriatartalmú koktél a hétvégén
- 2 alacsony kalóriatartalmú desszert, hogy megkóstolhassa magát
- Öt alacsony kalóriatartalmú koktél, amelyet élvezhet a nyár - információk