Munkatársaink Dulcesentimiento.com elkészítették ezt a receptet Alacsony kalóriatartalmú sárgarépa torta, val vel Azucarera Life. Így első kézből fedezheti fel új termékünk, a keverék lehetőségeit cukor + stevia, a konyhában.
Nagyon kis mennyiségű sztíviával elérjük, hogy az Azucarera Life kétszer annyit édesítsen, mint a normál cukor. Tehát csak a felét kell hozzáadnia ahhoz, hogy ugyanezt édesítse, és akkor fogyasztani fog fél kalória!
És mivel az Azucarera Life fenntartja a állaga és íze akárcsak a cukor, problémamentesen készíthetünk és süthetünk desszerteket és édes recepteket. Ezenkívül az élesztőnek cukorra van szüksége a tészták erjedéséhez, hogy azok megnőjenek, így az Azucarera Life alkalmazásával receptjei ugyanolyan szépek lesznek, és továbbra is élvezheti az összes íz cukorgyomor ... 50% -kal kevesebb kalóriával!

sárgarépa

Íme a Dulcesentimiento.com receptje:
Ezek az alacsony kalóriatartalmú Sárgarépa torta összetevői

  • 120 ml Szűz oliva olaj
  • két tojások M
  • 200 g sárgarépa
  • 70 g mandulaliszt
  • 70 g zabpehely
  • 50 g írta: Azucarera Life
  • 50 g dió
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 teáskanál gyömbér
  • 1 teáskanál élesztő


készítmény:


Trükkök és tippek

  • A mandulalisztet a szupermarketekben viszonylag könnyű megtalálni, bár jobb, ha organikusan kapja. 125 grammos kiszerelésben kerül forgalomba, és megtalálható a sütemények részben. A zabpelyhet azonban nem olyan könnyű megtalálni. Azt csinálom, hogy pelyhesített zabot vásárolok, amelyet gyakorlatilag az összes szupermarketben nagyon könnyű megtalálni, és elektromos darálóval ledarálom.

  • Kerülje a finomított olajokat, és mindig használjon extra szűz olívaolajat: EVOO. Íze sokkal erősebb, tudom, de hozzá kell szoknunk az ízéhez.

  • Még akkor is, ha kis mennyiségű cukornak tűnik, ellenálljon a további késztetésnek. Másrészt a Stevia tartalma, amelynek cukora van Azucarera Life édesebbé teszi, ezért kevesebbet kell felhasználnia, legfeljebb a felét annak, amit normálisan használna. Mindez a Stevia édesítő erejének köszönhető. Ne feledje, hogy ebben a süteményben a sárgarépa édességet ad a felnőtteknek, a fűszerek pedig sok ízt adnak hozzá.

  • Bár a zabpehely tartalmaz kevés glutént, a gliandin helyett avenint tartalmaz, ezért tartják alkalmasnak a celiakia számára. Ha azonban továbbra sem akarja elvenni, akkor a tortát teljes egészében mandulalisztből készítheti el. Amit érdemes szem előtt tartania, hogy növelheti a főzési időt. A mandula sok vizet tartalmaz, így a sütés nem ugyanúgy működik, mint a búzaliszt használata esetén. Ezt ne feledje. Az eredmény sem ugyanaz. A torta sokkal sűrűbb és lédúsabb. Ezért fontos, hogy a tésztához levegőt adva a fehéreket hóig elkészítsük, és mindent átszitáljunk. Minden apró trükk, amit tudunk, hogy levegőt és fluffitást ad, számít