Ízletes receptet keres egy magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú pizzához, amely szeletenként kevesebb mint 350 kalóriát tartalmaz, és minden fél pizza számára óriási 42 g fehérjét tartalmaz? Tudta, hogy létezik ez a pizza?
A pizza egyike azoknak az epikus ételeknek, amelyek sok egészséges étrendet tönkretehetnek, mivel néhány tipikus pizza legfeljebb 2500 kalóriát tartalmazhat. A rugalmas, mérsékelt és kiegyensúlyozott étrend mellett állunk, de még nekünk is nehéz lenne ezt beilleszteni a táplálkozási tervbe! Ezért hoztunk létre egy fehérjében gazdag és ízekkel teli pizzareceptet, mozzarellával és cheddar sajttal, de olyan csodálatos makrókkal (fehérje, szénhidrátok és zsírok), hogy könnyen bekerülhetnek az egészséges étrend részeként.
Az alacsony szénhidráttartalmú fehérje pizza recept
Tartalomjegyzék
Ezzel az alacsony szénhidráttartalmú pizza recepttel a varázslat az alapon történik. A karfiol és a borsófehérjék keveréke. Még ha nem is tűnik "normálisnak" vagy étvágygerjesztőnek, bíznia kell bennünk, csodálatos íze van és fogalma sincs miből áll.
Vannak alacsony szénhidráttartalmú karfiol kéreg receptek másutt az interneten, de ezek fehérjetartalma meglehetősen alacsony, mivel nem használnak borsófehérjét, amely a titkos fehérjét növelő összetevőnk (ezt használjuk). Fontos megjegyezni, hogy ehhez a recepthez KELL borsófehérjét használni. A szekrényben valószínûleg tejsavófehérje, még az ízesítetlen tejsavó miatt is nagyon száraz és kartonszerű a recept. A borsófehérje főzve sokkal jobb állagú, és íze sincs semminek.
Miután kipróbálta ezt az egészséges pizza receptet, és elmondja nekünk, hogyan találja meg az oldal alján található megjegyzések részben.
- Keto Pizza alacsony szénhidráttartalmú ketogén recept - keto reggeli
- Fehér kenyér, rúd, só nélkül, energia 1095 Kj, szénhidrátok 54 g, víz 32 g, fehérjék 8 g, rost
- Tészta, teljes kiőrlésű, főtt energia 508 Kj, víz 64 g, szénhidrát 23 g, fehérje 5 g,
- Nincs bizonyíték a magas szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú étrend széles körű alkalmazására
- Fehér kenyér, sült energia 1085 Kj, szénhidrátok 52 g, víz 34 g, fehérjék 9 g, rostok 4 g