Mint minden tevékenységben, rengeteg különböző árú és minőségű ruhadarab és kiegészítő található. Alább van egy lista alapanyaggal hogy elkezdjen síelni.
Sí, csizma és rúd A legjobb dolog az elején, ha bérbe adod őket, amint praktikusabbá válsz, meglátod, melyek a legmegfelelőbb modellek az Ön számára, és eldöntheti, hogy vásárol-e néhányat.
Ruházat alapréteg Ez az a ruházat, amely érintkezik a bőrével, ezért gyorsan felszívja az izzadságot, hogy száraz maradjon. Jó választás a szintetikus anyagok.
Kabát és nadrág A külső rétegnek vízállónak kell lennie, és szigetelnie kell a hidegtől, a széltől és az esőtől. A Goretex erősen ajánlott anyag, mivel meglehetősen szigetelő és légáteresztő.
Napszemüveg Ha jobban maszk, mivel elszigeteli a szemed a hótól és a széltől. Nagyon fontos, hogy kiszűrjék az ultraibolya sugarakat.
Kalap és kesztyű Nagyon sok testhő elvész a fej és a végtagok révén, így semmi sem jobb, mint egy jó kalap a fej melegítéséhez, és vízálló kesztyű, hogy szárazon tartsuk a kezünket.
Védőkrém Ez nem hiányozhat a csapatából. Magas védelmi tényezőre van szükség a fedetlen bőr UV sugárzás elleni védelme érdekében.
Ajakvédő Az ajkakat jól kell hidratálni, hogy a hideg és a szél ne "vágja le" őket.
- Boksz edzés kezdőknek. Ez az alap, amelyet tudnod kell, mielőtt felvennéd
- Az étrend egy másik alappillére az üregek megelőzésének - CLÍNICA DENTAL SEVILLA fogászati implantátumok,
- Interjú Guadalupe Sabio Buzóval; A nemi szempontú kutatások elengedhetetlenek a
- Az orvosi nyilvántartás az orvosi személyzet alapdokumentuma
- Berendezések és az információs és kommunikációs technológiák (IKT) használata spanyol otthonokban