Reggeli és energikus reggel

Aida Artiles töltse fel akkumulátorait a tenger előtt jógázva, banánnal, dióval és nagyon energikus növényi tej alapú reggelivel egy erősen kezdődő őszi szezonban.

alla

Fotó: Instagram @aidaartiles

Alba Galocha alapvető szépsége

A galíciai felső, Alba Galocha, Kinyitja nekünk a kiállítás előtti piperetáskáját, ahol megtalálhatjuk néhány szépségápolási cikkét. Többek között a víz Bioderma, ajakbalzsam Kiehl's, olaj Bio-olaj és ürítő krémet Szomatolin tökéletes lábakért a fáradtság nyoma nélkül.

Fotó: Instagram @albagalocha

Tornaterem és fitnesz napok (készítette: Alejandra)

A modellhez Alejandra Alonso ezek a hetek különösen a sportolás és az edzőtermi napok, valamint a szabadban futás gyakorlása a kedvenc csoportjai zenéjével, és ezt a welfie-t adja nekünk.

Fotó: Instagram @alejandraalonso_

Isabella Lindblom és a boksz

A svéd modell Isabella Lindblom faragja testét olyan sportokkal, mint a boksz, hogy tompítsa az izmait és megkapja az adrenalint a felvonulások előtti napokban.

Fotó: Instagram @isabellalindblom

Zhenya egészséges nassolás

Ami a harapást illeti, a belorusz modell Zhenya Katava ne engedjen magának a gyorsételnek, és úgy dönt, hogy felfalja a vörös gyümölcsdobozokat áfonyából és málnából.

Fotó: Instagram @zhenyakatava

Egy másik jóga rajongó

A stressz távol tartása érdekében, Isabella Lindblom A jógával kapcsolatos fogadásra hajlik, mint olyan tudományágra, amely formában tartja a felvonulás előtti hétvégéken is.

Fotó: Instagram @isabellalindblom

Lauren Auerbach zöldséges turmixai

Az amerikai szupermodell Lauren auerbach Ez egy újabb csúcs lehet, amely idén ősszel elhalad a madridi Mercedes Benz divathéten. Az Oysho, a H&M, a Nelly vagy a Bubbleroom képe szintén rámutat a zöldséglevekre az edzőterem után, hogy visszanyerje és megmutassa a hibátlan bőrt számtalan sminkelés alkalmával.

Fotó: Instagram @laurenauerbach

Méregtelenítő görögdinnye (készítette: Aida)

Az egészséges étel iránti szeretet nem új keletű Add Artiles, aki órák között gondoskodik magáról a lecsepegő gyümölcs aprításával, és aki a madridi kifutó előtt manapság távol tartja a mérlegét, mint a görögdinnye.

Fotó: Instagram @aidaartiles

Josefine Nielsen új szőkéje

Dán születésű, Josefine Nielsen megigazítja a haját, amikor platinaszőkévé vált, hogy haját felkészítse az MBFWM show-ra.

Fotó: Instagram @josefinenielsen

Piros az ajkaidhoz

Blanca Padilla. a legjobb modell MBFWM átjáró felvonultatott Elie saab Y Valentino és reméljük, hogy láthatjuk őt a madridi kifutó ezen kiadásában is. Szépségének alapjai, hogy gyönyörűnek mutasson a bemutatók között, egy piros rúzs és szempillaspirál, amelyek percek alatt jól mutatnak.

Fotó: Instagram @blaancapadilla

Méregtelenítő étrend Lauren szerint

Lauren auerbach Használja ki az antioxidánsok és méregtelenítők előnyeit a nyári túlzásokból olyan gyümölcsökön keresztül, mint a gránátalma, amely a vitaminok és ásványi anyagok újjáélesztését nyújtja a hosszú felvonulásokon keresztül.

Fotó: Instagram @laurenauerbach

A kifutó welfie

Josefine Nielsen ne habozzon készíteni egy welfie-t vagy szelfit az edzés előtt, egy új sportruhával való futást gyakorolni, hogy tökéletes legyen, amikor a madridi kifutón kell.

Fotó: Instagram @josefinenielsen.

Képzési napok

Carla crombie Jessica Expуsito edző segítségével modellezi testét, mielőtt felvonulna a barcelonai Metropolitan tornateremben.

Fotó: Instagram @crombiecarla.

Egy jó répalé

Michaela kocianova, a Cseh Köztársaság tetején olyan egészséges turmixokra mutat rá, mint ez a répa, amely rostokban, vasban, káliumban és karotinokban gazdag étel. Kombinálja szőlő, narancs, citrom vagy grapefruit lével.

Fotó: Instagram @michaelakocianova

Kezdje a hetet az edzőteremben

Semmi olyan, mint a hét kezdete Michaela kocianova mielőtt egy pillanat alatt elmennél az edzőterembe, mielőtt naponta kimennél edzeni.

Fotó: Instagram @michaelakocianova

Natasha vörös gyümölcs diétája

Natasha Remarchuk, A fehérorosz születése alapján megmutatja nekünk a méregtelenítő ételét, hogy a felvonulás előtti napokban felkészülhessünk. Miből áll? Piros gyümölcsökkel, áfonyával, almával és mangóval teli tányéron.

Fotó: Instagram @natasharemarchuk

Alla és ászanái a tenger felé néznek

A másik feltétel nélküli modellje Mercedes Benz divathét Madrid a jóga híve, hogy tökéletes állapotban legyen, amikor a gyaloglásról és a stresszről való leválasztásról van szó Alla Kostromichova, aki manapság a Formentera strandjain gyakorolja.

Fotó: Instagram @allakostromichova

Fonatok kiemeléssel a munkához

A trendi kiemelésekkel vagy splashlámpákkal kombinált fonatok tökéletes frizura a haj felülről történő alaphelyzetbe állításához Alla Kostromichova.

Fotó: Instagram @allakostromichova

Carla kaméleon sörénye

Ha van olyan modell, aki szeret játszani, hogy megváltoztassa a vágását és a hajszínét, hogy látványos szeplőkkel találja meg a bőrének leginkább megfelelőt, akkor Carla crombie. Itt meglep minket egy élénk vöröshajúval és egy tökéletes kócos pixie vágással. їMeg meri meríteni a kifutón?