Megjegyzések (12) Megjegyzés hozzáadása
Azt hiszem, ideje a fogyókúráknak, és rengeteg lesz! Másrészt, ha "pár hétre" abbahagyja a szoptatást, a szoptatás kudarcot vall, és minden előnyével együtt jár, a legfontosabbtól kezdve a baba EGÉSZSÉGÉN át az anya-gyermek kötelékig és vigasztalásig.
lehetetlen hízni szoptatás közben, ha megfelelő étrend van. Az, hogy két zab, kukorica, földimogyoró, csokoládé fogyasztása és mennyi dolog ajánlása a tej növelésére nem más, mint mítosz. És pontosan a felesleges kalória okozza a hízást.
Ez egy táplálkozási szakemberrel folytatott konzultációval kezdődik, és a kiegyensúlyozott étrend betűig követi TÚLSÁGOK ÉS SEMMILYEN EXTRÁT NÉLKÜL, majd a szorongás gyakorlatokkal való kezelése, konzultáció néhány fogamzásgátló módszer mellékhatásairól és a mell igény szerinti felajánlása. Ezeket a lépéseket követve sokkal többet fog lemenni, mint vízzel és ecettel, ami egyébként nem tesz csodát. Áldás
Válasz a Mandarina10-re
Azt hiszem, ideje a fogyókúráknak, és rengeteg lesz! Másrészt, ha "pár hétre" abbahagyja a szoptatást, a szoptatás kudarcot vall, és minden előnyével együtt jár, a legfontosabbtól kezdve a baba EGÉSZSÉGÉN át az anya-gyermek kötelékig és vigasztalásig.
lehetetlen hízni szoptatás közben, ha megfelelő étrend van. Az, hogy két zab, zab, kukorica, földimogyoró, csokoládé fogyasztása és mennyi dolog ajánlása a tej növelésére nem más, mint mítosz. És pontosan a felesleges kalória okozza a hízást.
Ez egy táplálkozási szakemberrel folytatott konzultációval kezdődik, és a kiegyensúlyozott étrend betűig követi TÚLSÁGOK ÉS SEMMILYEN EXTRÁT NÉLKÜL, majd a szorongás gyakorlatokkal való kezelése, konzultáció néhány fogamzásgátló módszer mellékhatásairól és a mell igény szerinti felajánlása. Ezeket a lépéseket követve sokkal többet fog lemenni, mint vízzel és ecettel, ami egyébként nem tesz csodát. Áldás
Válasz a Mandarina10-re
Azt hiszem, ideje a fogyókúráknak, és rengeteg lesz! Másrészt, ha "pár hétre" abbahagyja a szoptatást, a szoptatás kudarcot vall, és minden előnyével együtt jár, a legfontosabbtól kezdve a baba EGÉSZSÉGÉN át az anya-gyermek kötelékig és vigasztalásig.
lehetetlen hízni szoptatás közben, ha megfelelően étkezik. Az, hogy két zab, kukorica, földimogyoró, csokoládé fogyasztása és mennyi dolog ajánlása a tej növelésére nem más, mint mítosz. És pontosan a felesleges kalória okozza a hízást.
Ez egy táplálkozási szakemberrel folytatott konzultációval kezdődik, és a kiegyensúlyozott étrend betűig követi TÚLSÁGOK ÉS SEMMILYEN EXTRÁT NÉLKÜL, majd a szorongás gyakorlatokkal való kezelése, konzultáció néhány fogamzásgátló módszer mellékhatásairól és a mell igény szerinti felajánlása. Ezeket a lépéseket követve sokkal alacsonyabbra megy, mint a víz és az ecet esetében, ami egyébként nem tesz csodát. Áldás
Helló mindenki! Teljesen megértem, milyen érzés szorongás, éhség és vágy, hogy visszatérjek a születés előtti súlyhoz. hogy csodálatos gyermekeink vannak és szeretnénk 100% -osan törődni velük, nem veszi el azt a tényt, hogy fokozatosan szeretnénk leadni ezeket a felesleges kilókat!
Egyesek számára ez csak az egészséges táplálkozás, mások számára az adagokat kell ellenőriznie (mindig az összes ételcsoportot be kell tartani, és biztosítani kell a minimális bevitelt), de ez teljesen lehetséges egészséges módon.
Hagyom neked az oldalamat, ahol tippeket adunk, hogy önmagad legjobb változata legyél anélkül, hogy elhanyagolnánk a guaguitáink prioritását! A facebook oldalának az a neve: KOSÁR
Végül, ami az almaecetet illeti a szoptatásban, vannak erős ellenszenvek és emberek, akik jelzik, hogy nincs probléma. Személy szerint azt gondolom, hogy az egyik dolog egy kevés ecet használata a salátában, a másik pedig az, hogy éhgyomorra kell bevenni az ecetet a fogyás kívánt hatásaihoz. A második esetben egyértelműen nem javasolnám szoptatáskor, főleg, ha figyelembe vesszük, hogy az egészséges táplálkozás, az adagok ellenőrzése, a szoptatás és az aktív aktivitás biztosítja a gyors gyógyulást.
A babám 4 hónapos és már a súlyomnál tartok. És bár minden test egy univerzum, tanácsot adtam különböző háttérrel rendelkező embereknek, és minden esetben jó eredmények láthatók.