jobb

Az angina egyfajta mellkasi fájdalom, amelyet a szív csökkent véráramlása okoz. Ez a koszorúér-betegség tünete.

Ha keskeny artériákon keresztül fokozott a véráramlás, kellemetlen érzés lép fel figyelemre méltó. Ennek oka az, hogy a vérnyomás emelkedik, és nehézségérzetet vagy nagyon erős és nyomasztó fájdalmat okoz a mellkas teljes területén. Ily módon az úgynevezett angina pectoris és szívelégtelenség lép fel.

Tehát az angina pectoris meglehetősen kényes állapotgá válik. Ennek oka lehet, hogy a szív artériái túl keskenyek, vagy azért, mert izmainak rendellenes megvastagodása történt. Akárhogy is, ez nagyon rossz fájdalmat okoz a mellcsont mögött, szívelégtelenség miatt.

Az angina pectoris típusai

Mielőtt konkrétan kommentálnánk, mit tehetünk azért, hogy elkerüljük ezt a betegséget, tudnunk kell milyen típusú angina pectoris létezik és mi váltja ki őket:

  • Stabil angina pectoris: erőteljes tevékenységek vagy mozgások generálják, amelyek több munkát igényelnek a szívtől.
  • Instabil angina: Az előzővel ellentétben ez nem erőfeszítésből vagy speciális tevékenységből származik. Ez nem követi a mintát, és minden fizikai erőfeszítés nélkül megtörténhet. A pihenés vagy a gyógyszeres kezelés nem múlik el spontán módon. Ez annak a jele, hogy később szívroham léphet fel.
  • Változó: ez a típusú angina pectoris nyugalmi állapotban jelenik meg. A legkevésbé gyakori.

természetesen, az első tünetek esetén, amelyek jelezhetik egy ilyen betegség szenvedését, konzultálnia kell orvosával. A szakember jelzi a követendő kezelést. Figyelembe vehetjük azonban ezt a két elemi ajánlást, hogy ne sajnáljuk az asztalhoz való megérkezés tényét.

Megelőzhető-e az angina?

Az angina pectoris legjobb kezelése, mint bármely más egészségi állapot, kétségtelenül a megelőzés. Ezért érdemes megemlíteni, hogy több mint tanácsos a jó életmódbeli szokások fenntartása.

1. Módosítsa az életmódot

Ennek az állapotnak a megelőzése a legfontosabb és legfontosabb az egészséges és kiegyensúlyozott étrend fenntartása; a napi étrendben a gyümölcsöket és a zöldségeket kell előnyben részesíteni. Ebben a cikkben később részleteket talál az elkerülendő összetevőkről.

Hasonlóképpen, feltétlenül ajánlott - sőt szükséges - leszokni a dohányzásról. Először is, mert ha megvan ez a szokás, megduplázódik az angina pectorisban szenvedés esélye. Ez a gyógyszerek hatását is befolyásolja. Végső adatként minden ötödik szívinfarktust a dohányzás rossz szokása okozza.

Másrészről, a rendszeres testmozgás is fontos. Ez amellett, hogy fontos a megfelelő súly megőrzéséhez, különféle előnyökkel jár a szív- és érrendszeri és tüdő-egészség szempontjából. Röviden, az elhízás hajlamosabbá teszi az angina pectoris támadására.

2. Végezzen megelőző kontrollvizsgálatokat

Diétás tippek az angina pectoris megelőzésére

Mint korábban említettük, az angina pectoris megelőzéséhez elengedhetetlen a jó étkezés. Ebben az értelemben vannak bizonyos ajánlások, amelyek hasznosak lehetnek:

  • Célszerű kerülni mindazokat az ételeket, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak telített zsírt, ezek növelik a rossz koleszterinszintet a vérben.
  • Növelnünk kell azoknak az élelmiszereknek a fogyasztását, amelyek jó mennyiségben tartalmaznak A-, C- és E-vitamint. E fontos vitaminok megfelelő aránya a szervezetben nagy segítséget nyújt a szív- és érrendszer megfelelő működésének biztosításához antioxidáns tulajdonságokkal.
  • Növelni kell a gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák fogyasztását. Ily módon teljesen biztosak leszünk abban, hogy a testet ellátjuk a jólétéhez szükséges összes tápanyaggal.

A megelőzés mindig jobb lesz, mint a gyógyítás

Ne feledje, hogy az egészségügyi problémák megelőzésének és a jólétnek a legjobb módja az a jó életmódbeli szokások fenntartása. Ha mégis előfordul, a legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy a lehető leghamarabb elkezdje a kezelést.

  • Balboa, N. de. (2010). Kardiológia és kardiovaszkuláris sebészet. Amir kézikönyv(Amir, 1–84. O.). Madrid.
  • Bonet, R., & Garrote, Y. A. (2008). Angina pectoris. Gyógyszerészeti terápiás terápia, 27.(11), 58. https://doi.org/10.1016/j.nursi.2015.08.016

1993-ban szerzett orvosi diplomát a Universidad de los Andes (ULA), Mérida, Venezuelában. Dr. Nelton Abdón Ramos Rojas több mint 25 évig Sebész. Hosszú ideig nőgyógyászati ​​és szülészeti rezidens volt a meridai Sor Juana Inés de la Cruz kórházban. 1999-ben lépett be a Posztgraduális aneszteziológia az Universidad de los Andes-ból, ahol 2002-ben diplomázott. Kiterjedt tapasztalat a perioperatív fájdalom kezelésében. Bariatrikus aneszteziológus. Ezenkívül Dr. Nelton Ramos az társalapítója a Materno Infantil kórháznak, Samuel Dario Maldonado de Barinas (Venezuela): 4 éve dolgozik a műtő vezetőjeként. Jelenleg magánrendelőben van.