Pregorexia néven ismert, és egyre több olyan nőt érint, akiknek a terhesség alatt a súlyuk fenntartása megszállottja

Angelina Jolie, Miss Beckham vagy Nicole Ritchie karcsú sziluettjei, miközben nyolc hónapos terhességet viseltek, egyetlen extra gramm nélkül a hasi kontúron kívül, sok szakértő számára közvetlenül felelősek a pregorexia néven ismert étkezési rendellenességek jelenlegi növekedéséért. Néhány évvel ezelőtt a praktikus –rexia - utótagon tűnt fel olyan nők címkézése, akik terhességüket anorexia vagy bulimia diktatúrája alatt élik.

terhesség alatt

Először az American Dietetic Association-hez hasonló csoportok tették közzé, hogy ez inkább média találmány, mint valódi társadalmi gond, de az adatok nem hazudnak. A Tommy's Foundation által végzett friss tanulmány szerint az Egyesült Királyságban mintegy 120 000 terhes nő szenved anorexiában vagy bulimiaban a terhesség alatt. Az egykori Spice Girl diszkrét pocakja - amely annyira népszerű a britek körében - ismét kiváltotta a riasztást, és a kérdés társadalmi riadalomra árnyal. Hol van az intézkedés? Mennyire egyszerűen jó genetika? A nőgyógyászok több mint egy évtizede küzdenek a "havonta egy kilogrammnál többet nem szabad hízni" keresztes hadjárat ellen, és a veszélyes adat pontosan ezen növekedés alatt lehet.

A pregorexiás nőknél terhességük csak akkor igazolódik, ha elölről nézik őket, viselhetik szokásos ruhájukat, szülés után pedig pár hétbe telik, mire visszatérnek a méretükhöz. Mindannyian emlékszünk a fent említett Ritchie és Jolie terhességére, akiknek ikreket sikerült elviselniük anélkül, hogy teste a legkisebb kontúrnövekedést tapasztalta volna, valamint Miranda Kerr meteorikus helyreállítására - miután négy kilogrammos gyermeket szült - vagy Paz Vega-t. Szenvedtek-e valamilyen rendellenességben életük ezen szakasza előtt vagy alatt? Bár nem éri el azt a pontot, hogy bármilyen "rexiának" minősítsék, igaz, hogy a testalkat iránti megszállottság és a kép kultusza új és veszélyes helyzeteket okoz a terhes nők körében.

Pressoterápia
Purina Espallargas esztétikai orvos, a nőgyógyász szakorvos elmagyarázza LA RAZÓN-nak, hogy ez nagyon is valóságos és növekvő probléma: «Az irodámban gyakran találkozom olyan betegekkel, akik a terhességet igazi megpróbáltatásként élik meg. A skála pillanata drámává válik, és tökéletesen felismerik őket, mert úgy beszélnek a terhességről, mintha nem is létezett volna. Nagyon óvatosnak kell lenned. Egyrészt vannak olyan nők, akik a kalória határáig adagolják, így anatómiájuk a lehető legkevesebb változáson megy keresztül; másrészt örök étrenddel rendelkező nők esetében is előfordul olyan esetek, akik ingyenes étkezési bárként szembesülnek az új helyzettel, és ahelyett, hogy a 10 kiló szigorúságot felvennék, 22-re emelkedik azzal a kockázattal, hogy ez szintén magában foglalja szülés előtt ».

A második csoportba tartozna Penelope Cruz vagy Paulina Rubio, akik öt hónappal a születésük után még nem érték el a derekukat. Mint ez a szakember rámutat, "amikor szokásosan korlátozó, alacsony kalóriatartalmú étrendet követ és terhesség alatt áttér a normál ajánlott étrendre, akkor szokott hízni, mert a test lelassul." De mit lehet tenni a másik végén? Dr. Espallargas a pácienseinek jobban megszállottja a súly "masszázsok, amelyek megkönnyítik a vénás visszatérést és a pressoterápiát, hogy legalább elkerüljék a folyadékretenciót, fenntartsák a karcsú lábakat és megakadályozzák a cellulitisz megjelenését". És természetesen javasolja, bár nagyon nehéz számukra meghallgatni és felismerni a problémádat, speciális segítséget, amely magában foglalja a pszichoterápiát és a táplálkozást.

Kockázatok a babára
Ennek a rendellenességnek a kockázata? Sok és nagyon komoly. A szakember szerint "eltekintve a csecsemő alacsony születési súlyától és az idegrendszerük cukorhiányának következményeitől, előfordultak olyan gyermekek is, akiknek a vitaminhiány miatt a normálnál alacsonyabb az IQ-ja. mint bizonyított visszapattanó hatás, amely hosszú távon elhízott jövővé változtatja a babát, megváltozott anyagcserével ».

Szkeptikusabb a pregorexia problémájában Paloma Tapia pszichológus, a Deva Pszichoterápiás Központ munkatársa, aki biztosítja, hogy „az első dolog annak tisztázása, hogy egy diagnosztizált anorexiás nő nem teherbe eshet. A test nagyon bölcs és tápanyagok hiányában. Az első dolog, amit felad, pénzmegtakarítás céljából a menstruáció. A szakember ragaszkodik ahhoz, hogy vigyázni kell e kifejezések használatára, és hozzáteszi, hogy "ezen kívül és számos altípuson kívül sok más rendellenesség is kapcsolódik az étkezéshez, ezért nem általánosítható".

A részlet
A CSAK MÉRET
- Dr. David Mariscal, a madridi Slow Life House Center fogyókúrás programjainak táplálkozási tanácsadója megadja nekünk a kulcsokat ahhoz, hogy mi lenne a helyes étrend a terhesség alatt. - Az első dolog, hogy száműzze azt az elképzelést, hogy módosítania kell az étrendjét. A nyers hús kerülése és a zöldségekkel való rendkívüli körültekintés kivételével kezdetben az étrendnek normálisnak, egészségesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie ».
Amikor a páciens hajlamos a hízásra, és elkerüli a szakemberek által ajánlott tíz vagy tizenkét kilogramm túllépését, a táplálkozási szakember azt tanácsolja, hogy „az első négy hónapban ne hízzon a későbbi hízás kompenzálására, de mindig ügyeljen arra, hogy ne legyen mikroelem hiányzik. Megteheti só és nátrium nélkül, amelyek szintén folyadékretenciót és felesleges extrákat okoznak ».