Ketogén diétával kezelt cukorbetegség

éves

Ez egy 59 éves Antonio, akinek nemrég diagnosztizálták a cukorbetegségét. Elmondja nekünk, hogy a jelentős fogyásnak köszönhetően sikerült kordában tartania cukorbetegségét. Az az igazság, hogy ez egy igazán tanulságos tapasztalat: drogok használata, étrend típusának megváltoztatása a fogyás leküzdésére, fenntartás, ... Kétségtelen, hogy érdemes elolvasni és tanulni más emberektől!

Antonio, 59 éves, látványos javulása cukorbetegségében mediterrán étrenddel és alacsony szénhidráttartalommal.

Hány éves korban kezdődött a súlyprobléma?

Kipróbált már korábbi kezelést?

Különböző diéták, 22 éves kortól. 40 éves kora óta soha nem sikerült 93 kilót leadnia, bármennyire is ragaszkodott hozzá, és a súly visszanyerése, miután felhagyott a diétával, gyors volt.

Milyen a túlsúly kezelése, amelyet jelenleg követsz?

Kezdtem hozzáadott problémákat, például cukorbetegséget, triglicerideket és másokat, nyilvánvalóan a túlsúly miatt.

A Dr. Mas által felírt gyógyszerrel kezdtem el kezelni a cukorbetegséget, amely mellékhatásként néhány hónapig csökkentette az étvágyamat, és megragadtam az alkalmat, hogy határozottan megváltoztassam étkezési szokásaimat, és a mediterrán étrendet szokásos módszernek állítsam be. étkezés, Így 9 hónap alatt 12 kilóval sikerült csökkentenem a súlyomat, és 93 kg-nál ismét stagnáltam, majd Dr. Mas alacsony szénhidráttartalmú étrendet ajánlott (ketogén diéta), amellyel sikerült átlépnem a korlátot és csökkenteni a súlyomat 5 kilóval 2 hónapig, elérve a 87/88 kilót. Amikor befejeztem ezt a diétát, visszatértem a Földközi-tengerre, nem volt visszapattanó hatása, és azóta megtartom a súlyomat. Kaptam néhány "könyv" tesztet, és már nincs szükségem a diabéteszes gyógyszerekre.

Mi a legjobb ebben a diétában?

A mediterrán étrendet nagyon könnyű követni, ha nem feltételezzük, hogy „fogyókúrás étrendről” van szó, ha nem valami új állandó étkezési szokásról. Ezt az étrendet mindenesetre az egyszerűsége és a könnyű követhetősége miatt ajánlom. Az alacsony szénhidráttartalmú diétával egyáltalán nem éhezel, egy hét alatt megszoktam, hogy problémamentesen fogyasszam. Látványos eredményei és a viszonylag rövid követhető idő miatt ajánlom. Egyáltalán nem volt rám nehéz.

Mi a legrosszabb?

A mediterrán étrendet illetően nem találok semmi rosszat, nincs okom arra, hogy ne ajánljam. Ami az alacsony szénhidráttartalmú étrendet illeti, az tetszett nekem a legkevésbé, hogy nagyon szigorú, nem hagyhat ki egy napot sem, valamivel bonyolultabb betartani, és bár egyáltalán nem éhezik, ha hiányzik olyan ételek, mint a kenyér és a tészta, de nincs okom nem ajánlani.

Gondolod, hogy a kezelés hosszú távon hatékony lesz?

Meggyőződésem, hogy ez lesz, és bár csak 3 hónap telt el az alacsony szénhidráttartalmú étrend befejezése óta, minden erőfeszítés nélkül fenntartom az elért súlyt, mert nem gondolom, hogy diétát követek, hanem azt, hogy újszerű, még kellemesebb, mert általános egészségi állapotom sokkal jobb.

Ajánlaná ezt a típusú kezelést?

Igen, mindenesetre. A személyre szabott kezelés segített legyőzni azokat az akadályokat, amelyeket korábban nem tudtam legyőzni.

Milyen tanácsot adna az egészségügyi csoportnak, amely ellátogat Önhöz?

Hogy folytatják azt, amit már csinálnak, mert tökéletesen működik, hatékony és alapvető segítség a súlycsökkentésben, és mindenekelőtt jobban érzi magát.

Milyen tanácsot adna egy ugyanabban a helyzetben lévő betegnek?

Hogy szakemberekhez kell mennie, akik valóban személyre szabott nyomon követést végeznek, akik támogatják és motiválják. A túlzott súly - esetemhez hasonlóan - olyan betegségeket okozhat, amelyeket nem lehet elfelejteni diéta vagy fogyókúrás kezelés során.