asztaxantin

A asztaxantin Ez az egyik antioxidánsok leghatékonyabb a karotinoidok között. Ez egy pigment, amely a lazacban, a garnélarákban és más ételekben található meg. Az asztaxantin egészséggel kapcsolatos tulajdonságainak tudományos kutatása meglehetősen nemrégiben történt, és számos lenyűgöző előnyt tárt fel.

Eddig ez a hatásos karotinoid védőhatásokkal járt a szív- és érrendszeri megbetegedések, a szemproblémák és számos más betegség ellen.

Az asztaxantin szív- és érrendszeri védelmet nyújt

A vizsgálatok felfedezték az asztaxantin azon képességét, hogy gátolja az alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterin (LDL), mely arra enged következtetni a kutatókra, hogy ez segíthet az érelmeszesedés elleni védelemben.

További kutatások kimutatták az asztaxantin kardioprotektív hatásait, amelyek antioxidáns aktivitásának és gyulladáscsökkentő hatásának tulajdoníthatók, amit a C-reaktív fehérje szintjének csökkenése is bizonyít.

Három hónapos asztaxantin-kiegészítés jelentős csökkenést mutatott savas oxidáció zsíros valamint a nagy sűrűségű lipoprotein koleszterinszint növekedése (HDL). Ezenkívül a túlsúlyos és elhízott felnőtteknél, akik kiegészítették az asztaxantint, szintén csökkent a lipidperoxidáció az antioxidáns szint növekedésével.

Az asztaxantin javíthatja a termékenységet

Az asztaxantin még ígéretet is mutat a foganni próbáló párok számára. Azoknál a férfiaknál, akik egy évig meddőséget tapasztaltak, akik három hónapig szedtek asztaxantint, a spermiumok és a termékenységi paraméterek növekedtek. Az asztaxantint kapó férfiak több mint 50% -ának partnere teherbe esett a vizsgálat végén, míg a csoportban csak 10,5% volt kiegészítés nélkül.6

Az asztaxantin megvédheti a vesebetegség ellen

Kimutatták, hogy az asztaxantin erőteljes antioxidáns hatása védi a vese ereket körülvevő sejteket7. Ez a megállapítás arra utal, hogy az asztaxantin elősegítheti a diabéteszes vesebetegség progressziójának lassulását.

Az asztaxantin lehetséges agyi előnyei

Az asztaxantin az agy javát is szolgálhatja. A vegyület képes átjutni a vér-agy gáton, hogy az idegsejtekre hatjon. Kimutatták, hogy csökkenti az agyi szövetek iszkémiával összefüggő sérüléseit.8

Ezenkívül kimutatták, hogy az asztaxantin elősegíti az új sejtek képződését az agy hippocampusában, egy olyan területen, az agy ami kritikus memória hosszútávú. További kutatások négy, az asztaxantin-kiegészítéssel indukált gént tártak fel, amelyek összefüggésben voltak a megnövekedett térbeli memóriával.

Az asztaxantin támogatja a szem egészségét

Az asztaxantin egyetlen vita sem lenne teljes anélkül, hogy megemlítenék a szemnek nyújtott előnyöket. A asztaxantin összefüggésbe hozható pozitív hatásokkal makula degenerációban szenvedő emberekben 10, valamint védőhatásokkal magas intraokuláris nyomású betegeknél.

összefoglalva

Az asztaxantin viszonylag új a táplálkozási piacon, és érdemes kipróbálni. Keresse meg vagy a makula degenerációt célzó kiegészítőkben, vagy önálló kiegészítőként.

Referenciák:

J Atheroscler Thromb. 2000; 7 (4): 216-22.

Cardiovasc Drug Rev. 2005 ősz; 23 (3): 199-216.

Int J Vitam Nutr Res. 2007 január; 77 (1): 3-11.

Atherosclerosis. 2010. április; 209 (2): 520-3.

Phytother Res. 2011 december; 25 (12): 1813-8.

Ázsiai J Androl. 2005. szeptember; 7 (3): 257-62.

J Cell Biochem. 2008. április 15.; 103 (6): 1925-37.

FASEB J. 2009. június; 23 (6): 1958-68.

Mol Nutr Food Res. 2016. január 7.

Eur J Ophthalmol. 2012. március-április; 22. (2): 216-25.

Regul Toxicol Pharmacol. 2010. október; 58 (1): 121-30.