A glükóz oxidáció egyensúlya
A légzés hatékonysága eléri a majdnem 40% -ot. a glükózmolekulában eredetileg jelen lévő energia, és ATP formájában konzerválódik; a többi hő formájában szabadul fel. A reagensek és termékek összefoglalása:
Egyenleg egy glükózmolekulára, amely 2 piruváttá, majd 2 acetil-CoA-ként, majd CO2-ként alakul át a trikarbonsav-ciklusban úgy, hogy az összes NADH és FADH légzéssel ATP-vé alakul:
1 glükóz + 38 ADP + 38 Pi -------> 6 CO2 + 38 ATP
jegyzet: A glikolízis során a NADH-k közül 2 képződik a citoplazmában. Ahhoz, hogy a mitokondriális mátrixba szállítsák, majd az elektrontranszport-lánc oxidálja őket, aktív transzportközegen kell átjutniuk a mitokondriumba. Ez NADH-onként 1 ATP-be kerül.
Ezért a lényeg azt eredményezi 36 ATP glükóz és nem 38 ATP.
Bár a sejtek az NADH-ból az elektront közvetlenül az oxigénbe tudják vinni, ez közvetlenül az energia felszabadulását eredményezné forró. Ha az elektronok közvetlenül oxigénbe kerülnek:
NADH + O2 -------> NAD + H2O
Go '= - 52 kcal/mol
Ha a NADH rendelkezik
52 kcal energia, és csak 7,3 kcal szükséges az ATP elkészítéséhez, ez 52/7,3 =
7 ATP/NADH, ha az energiaátalakítás 100% -ban hatékony lenne. A gyakorlatban a sejtek olyan rendszereket fejlesztettek ki, amelyek lehetővé teszik számukra a 40% -os hatékonyság (
- Alkohol Crossés CrossFit 🏋️♂️► Befolyásolja-e ez a WOD teljesítményemet
- 7 edzés az Assault Bike alkalmazással a teljesítmény javítása érdekében »Minute5
- Az egészséges táplálkozás, mint befolyásoló tényező a diákok iskolai teljesítményében
- Koffein- és sportteljesítmény, adagolás, éhomi edzés és még sok más
- Táplálkozás, fizikai és szellemi teljesítmény