Ami a fogyást illeti, a kiegyensúlyozott étrend és a testgyakorlási gyakorlatok a leggyakoribb ajánlások. De léteznek olyan technikák és kezelések, amelyek elősegítik az étrend hatásainak biztonságát, és így gyorsabban fogynak. Az egyik az aurikuloterápiás módszer, ez egy olyan fájdalommentes kezelés, amely jobb eredményeket érhet el a kilók elvesztése szempontjából.
Az auriculoterápia ugyanazokból az elvekből áll, mint az akupunktúrás technika, bár ez nem a hagyományos kínai orvoslásból származik, hanem az 1950-es évektől fejlesztették ki. Megpróbálja stimulálni a fülben lévő néhány pontot azzal a céllal, hogy jobban segítsen a fogyásban. könnyen.
A füleknek reflexzónái vannak, ezért az aurikuloterápia mágnesek használatával aktiválja őket, amelyek tapadó tapaszokkal tapadnak, vagy masszázsokkal bizonyos állapotok kezelése céljából, amelyek hízást okozhatnak. Ilyen állapotok például: gyakori étkezés, szorongásos problémák diéta közben, túlsúly okozta stressz stb.