Karakterek, profilok, Mexikó képpontjai.
- Infobits
- Deporbitok
- Globalbits
- Showbits
- Tecnobits
- Viralbits
Karakterek, profilok, Mexikó képpontjai.
- Infobits
- Deporbitok
- Globalbits
- Showbits
- Tecnobits
- Viralbits
- Honlap
- Infobits
- Az 5 legtöbb zsírtartalmú sajt
Különböző típusú sajtok léteznek, de léteznek sajtok, amelyek több zsírt tartalmaznak, mint mások.
A sajtfogyasztás nagyot hozhats egészségügyi előnyei, mint a kalcium hozzájárulása a testünkhöz.
És most bemutatjuk neked a nagyobb zsírtartalmú sajtok, túlzott fogyasztása egészségügyi problémákat okozhat.
Ezután bemutatjuk a sajtok, amelyeket nagyobb mértékkel kell enni.
1. Kecskesajt
Ez a fajta sajt magas zsírtartalmú, mivel a tej, amellyel készítik nagy százalékban tartalmaz zsírt, több mint 35%.
Az egyes 100 gramm kecskesajt, akár 450 kilokalóriát is elfogyaszthat.
2. Roquefort sajt
Ennek a sajtnak van eredete a Larzac-fennsíkon, Franciaországtól délre található és a "Penicillium" gombával fermentálják.
Minden 100 gramm sajtért a roquefort 370 kilokalóriát visz az étrendbe.
3. Kék sajt
Ez az általában kenhető sajt biztosítja 350 kilokalória/100 gramm elfogyasztva.
Bár finom, muszáj óvatosan fogyassza, mivel egy adag legfeljebb 400 milligramm sót tartalmaz.
4. Cheddar sajt
Ha ezt a sajtot fogja fogyasztani, javasoljuk, hogy próbálja ki az alacsony kalóriatartalmú változatot, mert a Az eredeti adagonként 400 kalóriát biztosít.
Az egyes 100 gramm cheddar sajt, több mint 30% zsír kerül az étrendbe.
5. Gruyère sajt
Ez a sajt gödröcskéinek köszönhetően könnyen felismerhető.
Ez egyike azoknak a sajtoknak, amelyekben a legmagasabb a zsírtartalom 100 grammonként 410 kilokalóriát biztosít.