A lapos has és a jól körülhatárolt és tónusú hasizom mindig okot ad a csodálatra mind a férfiak, mind a nők körében, sajnos a legtöbb ember számára ez a test egyik legnehezebben leengedhető, sőt különböző tényezők miatt gyakorolható testterülete; Ez nem jelenti azt, hogy nincs remény, mert még neked is fennáll annak a lehetősége, hogy tökéletes hasad legyen, amiről mindig is álmodtál, és az alábbiakban bemutatjuk az egyik legjobb, egyszerű és legelismertebb módszert ennek elérésére: Ab Coaster, edzőgép, amely képes Önnek adni komoly eredmények rövid idő alatt és a legjobb az egészben, hogy felhasználhatja otthonának kényelméből. Olvassa el, hogy megtudja, hogyan érheti el azokat a hasizmok, amelyeket mindig is szeretett volna.
Szerezzen be egy ilyen hasizomot az Ab Coasterrel!
Az Ab Coaster egy olyan edzőgép, amely főleg a hasi terület megmunkálására összpontosít, beleértve az alsó, a középső és a felső hasat, valamint az oldalsó és ferde hasi területeket. Az Ab Coaster az egyik legjobb lehetőség azok számára, akik meg akarják faragni a hasukat, valamint csökkentik a derekukat azáltal, hogy megszüntetik ezt a bosszantó hasi zsírt.
Szerezzen lapos hasat otthonról az Ab Coaster segítségével
Bár a hasi gyakorlatok tekintetében különféle módok és stílusok léteznek, ezek többnyire különböző kockázatokkal járnak a test számára, például kontraktúrák és feszültségek a háton és a nyakon, ez azért van így, mert általában a hagyományos hasi gyakorlatok olyan mozgásokat tartalmaznak, amelyek fentről lefelé.
A nagy különbség az Ab Coaster hagyományos hasi gyakorlataitól az, hogy ez utóbbinál a teljes hasizom egyetlen folyamatos felfelé irányuló mozgással és meglehetősen kényelmes térdelő helyzetben van, ami csökkenti a nyak és a hát alsó részeinek feszültségét.
Az Ab Coaster "titka" az, hogy lehetővé teszi az ív formájában történő ismételt mozgást, amely nemcsak a test felső részének erőfeszítését igényli, hanem az első hasi összehúzódást is végrehajtja az első pillanattól kezdve, amikor a a térdek előre csúsznak, elviselik az alsó test súlyát a has teljes területén, és az elejétől a végéig működőképessé teszik, gyorsabb eredményt biztosítva, főleg összehasonlítva a legtöbb hagyományos hasi edzésmódszerrel, mind házi készítésű, mind más speciális tornagyakorlatokban.
Hangsúlyozni szeretnénk, hogy a Ab Coaster Senki számára könnyű, mivel nem igényel nagyobb erőfeszítéseket a használatához, és a felhasználónak sem a padlóra, sem más olyan helyzetbe kell helyeznie magát, amely kényelmetlen lehet a test számára, így csökken a hát vagy a nyak sérülésének kockázata. szignifikánsan.
Az Ab Coaster egyszerű és könnyen használható.
- Gyakorolja az összes hasizmait (alsó, felső és középső), beleértve a ferdén is.
- Erősíti és tonizálja a hasat.
- Segít levenni a nyakat és a hátat, ami általában a hagyományos hasi gyakorlatokhoz kapcsolódik.
- Az Ab Coaster szék három állítható helyzetben lehetővé teszi a has teljes területének megmunkálását, beleértve a ferde vonalakat is.
- Bármilyen fitnesz szintű ember számára lehetővé teszi, hogy használja és élvezze a lapos has előnyeit.
- Az eredményeket nagyon kis tempó és viszonylag kevés erőfeszítés.
- 20 percig tartó kardio gyakorlatokról (a zsírégetésre összpontosítva), 20 perces rutinokkal, valamint egy ismétlésszámlálóval érkezik, amely segít jobban figyelni a rutinokat és az előrehaladást.
- Tartalmaz egy étkezési tervet tartalmazó útmutatót is, amely a testmozgással együtt lehetővé teszi az eredmények megtekintését az Ab Coaster használatának első 14 napja után.
- Végül, de nem utolsósorban a kényelem előnye; Mindazok számára, akik mindig keresték a legjobb módot a hasizomra otthon, az Ab Coaster kiváló lehetőség.
- Használja mindkét oldal forgó mozgását a ferdék megmunkálásához is.
- Adjon hozzá további súlyt az Ab Coaster-hez, ha úgy érzi, hogy nagyobb erőfeszítéseket tud tenni (az extra súlyú lemezeket nem tartalmazza a készlet).
- A fogyás és a fogyás érdekében javasoljuk, hogy végezzen néhány szív- és érrendszeri gyakorlatot az Ab Coasterrel együtt annak érdekében, hogy növelje a pulzusát és ezáltal a kalóriafogyasztást.
Az Ab Coaster lehetővé teszi a hasi gyakorlatok teljes körű elvégzését, ha a fő cél a has vagy a zsír elvesztése a test más területein, a következőket javasoljuk:
- Vegyen be egy további kardio rutint az edzésbe.
- Lehetőleg ezek olyan testmozgási rutinok, amelyekben a lehető legtöbb testizmot bevonja, ez fokozza az anyagcserét.
- Fogyasszon megfelelően és folyamatosan kisebb adagokban, hogy aktív maradjon az anyagcseréje, és így ne halmozódjon felesleges zsír a test bármely területén, (étkezésének jobb megtervezéséhez használja ki az Ab Coaster alaphoz tartozó táplálkozási útmutatót).
Minden az Ab-alátétről
- Ha már Ön az Ab Coaster tulajdonosa, és rutinokat keres annak maximalizálása és az eredmények maximalizálása érdekében, akkor javasoljuk, hogy olvassa el az Ab Coaster rutinjainak következő kiadványát, ahol az Ön rendelkezésére bocsátjuk a legjobb Ab rutinokról készített videók összeállítását. Alátét. (A cikk néhány nap múlva jelenik meg, ne felejtse el folyamatosan ellátogatni a Casa y Fitness-be, hogy megismerje a fogyás és az otthoni kondíció legjobb módszereit és módjait.)
Az Ab Coasterrel végzett első ismétléstől kezdve érezni fogja, hogy a hasa izmai működnek, mind az elülső, mind az oldalsó oldalon, és érezni fogja a hasizom összehúzódását is, miközben az izmok felmelegednek. Miután már többször kipróbálta az Ab Coaster-t, biztosíthatunk arról, hogy ez egy meglehetősen egyszerű és kényelmes eszköz.
Úgy gondoljuk, hogy az Ab Coaster egy nagyszerű gép, amely kifejezetten a hasizmok megmunkálására összpontosít, ugyanakkor ugyanez a megközelítés volt a gyenge pontja is, mivel teljes felszereléshez felszerelésre, edzőgépekre vagy alternatív rutinokra lenne szükség. és átfogó tréning, ha valóban jelentős mértékben szeretne fogyni.
Az Ab Coaster egy nagyon hasznos gép, amely megígéri, amit kínál, de csak bizonyos mértékig, mert csak akkor kombinálhatja más eredménnyel, amely magában foglalja a test más területeit, és egy megfelelő étrenddel az eredményeket.
Sokan elkövetik azt a hibát, hogy felhagynak az edzés bármely más formájával, amikor megszerzik az Ab Coaster-t. És ugyanazok az emberek azok, akik órákon át, csak az Ab Coasterrel végzett napi edzés után azt hiszik, hogy a gép haszontalan. Nem szabad elfelejteni a hát, a kar és a mellizom megmunkálását sem, melyeket nem használ az Ab Coasterrel.
Az Ab Coaster ideális kiegészítője a Body Crunch, amely egy másik otthoni edzőgép, amely a test munkaterületeire összpontosít, amelyeket nem használnak az Ab Coasterrel; mindkét csapat gyakorlása tökéletesen illeszkedik, ráadásul otthonról kényelmesen elvégezheti őket. A Body Crunch elemzésünket IDE kattintva olvashatja el.
Annak ellenére, hogy mélyen van, mindannyiunknak van hasa, amelyet meg kell mutatni.
Több hely ellenőrzése után, ahol az Ab Coaster-et forgalmazzák, az átlagos ár, amely megtalálható, 3400,00 USD és 13 000,00 USD között van, mexikói peso a legújabb verzióban.
Itt található a különböző online oldalak listája, ahol megvásárolhatja az Ab alátétet Latin-Amerika többi részében, az Egyesült Államokban és más spanyol ajkú országokban:
| HASZNÁLATOK: | www.inovashop.tv | Értékesítés (186-67-00-15-22) | ATC: 186-68-10-38-11 |
| Puerto Rico: | www.innovashop.tv | Értékesítés (186-67-00-15-22) | ATC: 186-68-10-38-11 |
| Antillák: | www.telsell.com | ||
| Bolívia | www.shoppingtvcable.com | ||
| Colombia | www.comoentv.tv | www.televentas.com.co | |
| Ecuador | www.tventas.net | ||
| Paraguay | www.compremejor.com | ||
| Uruguay | www.teleshoping.com.uy | ||
| Venezuela | www.prokompra2012.com | ||
| chili | www.a3d.cl | ||
| Peru | www.qproductsperu.com.pe | ||
| Costa Rica | www.ofertel.com |
Fizikailag különböző kereskedelmi létesítményekben is megvásárolhatja, mint például a Sam's Club, a Walmart és a Coppel.
Az Ab Coaster segítségével viselhet a rendkívüli has, Bármilyen típusú ruhadarabot használhatsz az új és megújult megjelenésednek köszönhetően, valószínűleg nagyon jó fizikai állapotban és személyi biztonságban érzed magad, emellett lehetőséged lesz tornázni otthon elhagyása és a fizetés nélkül. egy edzőterem. Az a tevékenység, amelyet a Ab Coaster egyszerű és minimális erőfeszítést igényel.
A lényeg, amelyet világossá akarunk tenni, az, hogy az Ab Coster-t csak módszerként kell figyelembe venni a jól definiált has- és ferde irányok elérése érdekében, és ebben az értelemben Tökéletesen működik. De továbbra is szükséged lesz további testmozgási formákra a test többi részének megterheléséhez, ami nem okozhat problémát annak, aki motivált az alakjának megújítására, fogyásra vagy egyszerűen formára.
Sok olyan vélemény és ajánlás van azoktól az emberektől, akik használták az Ab Coaster-t, amelyek nem tesznek mást, mint megerősítik a készülékkel kapcsolatos meggyőződésünket, nem hiába tartalmazza a legtöbb edzőterem a hasi készülékek és edzőgépek repertoárjában. Ha az a vágy, hogy elérje ezt a karcsú és vonzó megjelenést a derekán, egy lapos és jól körülhatárolt hasat, és növelje önbizalmát, akkor az Ab Coaster minden bizonnyal segíthet abban, hogy ezt elérje.
Mire vársz? Szálljon fel az Ab Coaster-re és szerezze be álmainak hasizmait! Vedd már meg