Segítek az étrend és az életmód integrálásában, amely személyre szabottan oldja meg testi kellemetlenségét és mentális nyugtalanságát.
- Ájurvéda étel
- Szorongás és stressz az ételekkel kapcsolatban
- India ayurvéda hagyományos orvoslása
- Emésztések
- Életmód
- Ideális súly
Conchával megértettem, hogy az Ayurveda terápia milyen értéket jelent az egészségemre. Az ayurvédikus növényeket és fűszereket beépítettem szokásaimba és étrendembe. Javult a bőröm, a hajam és a körmöm megjelenése. Ajánlom a Concha Alba konzultációit és tanfolyamait, nagyon jó tanácsokat adtak nekem, és lehetővé tették, hogy az étrendemet az igényeimhez igazítsam.
A Concha Albával kapcsolatos tapasztalataim nagyon kielégítőek voltak. Ajurvédikus technikák alkalmazásával testem stabilizálódott és vitalitásom nőtt. Az étrendre vonatkozó irányelvek betartásával és az ajánlott fűszerek és gyógynövények bevételével sikerült eltávolítani a méreganyagokat és szabályozni a testemet.
Azért kerestem meg Conchát, mert voltak bizonyos életmódbeli szokások, amelyeken változtatni akartam, főleg azért, mert úgy éreztem, hogy a testem nem 100% -os. Gyomorégése, ingerlékenysége, magas vérnyomása volt. Conchának köszönhetően megismerhettem a táplálkozási irányelveket, amelyek kedveznek nekem és javítják az életmódomat. Most már tudom, mi a legjobb számomra mindenkor, és sokkal jobban érzem magam.
Amikor megismerkedtem Conchával, az egészségem nem a legjobb időkben ment keresztül: rossz emésztés, testhűlés, érintett keringési rendszer (visszér), ödémák ... Ő diagnosztizálta, hogy mindent a dózák egyensúlyhiánya indokol többek között dolgokat, főleg Vata az én túlsúlyos dosmám. Ő vezetett és segített megváltoztatni néhány étkezési szokást, és elkezdtem egy ájurvédikus kezelést alkalmazni, amely kiegyensúlyozta a testemet és javítani kezdett. Az ödéma eltűnt, és sok javulást észleltem a keringési rendszerben. Már nem érzem hidegnek azt a testet. Az ayurvédikus orvoslás (a legrégebbi) az előző októl a tünetekig és a betegségig foglalkozik, ezáltal a testrendszerek visszanyerik az összhangot és az egészséget. Köszönöm Conchának az ájurvédikus bölcsességet.
A Conchával folytatott konzultáció nagyon jól sikerült, jó érzéssel tölt el, és szánta a szükséges időt a helyzetem, az étrendem, a jellemem és a személyem valós megértésére. Táplálkozási tanácsokat és adaptált és hatékony technikákat javasolt, amelyek lehetővé tették, hogy jobban érezzem magam és egyensúlyban legyek.
Mielőtt Conchával dolgoztam, bizonytalan voltam nemcsak a domináns doshámban, hanem a számomra legmegfelelőbb ételek típusaiban is. Elveszettnek és összetévesztettnek éreztem magam az ismert információk nagy részével. Most világos és konkrét elképzelésem van arról, mi a jó nekem és mi nem. Nagyobb tudás nemcsak az egészségemet kedvelő ételekről, hanem önmagamról is, mivel a kezembe adta a jólét, valamint a testi és érzelmi javulás eszközét. Az Ön által benyújtott jelentés kimerítő és részletesen leírja az egyes termékeket és kategóriákat, amelyekhez tartozik, és ami a legjobb, örökre szól. Szolgálatával kapcsolatban szeretném kiemelni azt az időt, amelyet arra fordít, hogy elmélyüljön az ügyfelekkel kapcsolatos összes részletben, valamint azt a konkrét pillanatot, amelyben vannak, ami megmutatja, hogy komolysággal és professzionalizmussal közelíti meg munkáját Concha. Csak köszönetet mondhatok Conchának a segítségért, az érdeklődésért és a támogatásért.
A kezdeti helyzetem kissé viharos volt az emésztés szempontjából. Lassúak és nehézek voltak, sok gázt éreztem. Az elmém mindig nagyon szétszórt volt, sok kihívást próbáltam megoldani, és egyiket sem tudtam befejezni. Ettől képtelen voltam éjszaka pihenni, és zavartalanul aludni, és napközben fáradtnak éreztem magam, kevés energiával. Kimerültnek, elveszettnek éreztem magam. De tudtam, hogy az ájurvéda segíthet nekem, és ez arra késztetett, hogy kapcsolatba lépjek Conchával. Miután Conchával konzultáltam, megismerhettem az alkatomat a táplálkozási és egészségügyi ajánlásokkal együtt, jobb emésztést kezdtem tapasztalni. Abbahagytam olyan ételeket, amelyek nem illettek hozzám, és megnőtt az életenergiám. Az étrend javításával az elmém megnyugodott, és ezzel együtt az alvásom is javult. Most következetesebben élek, és ez a fizikailag is megnyilvánul a másokkal való kapcsolatomban. Concha szintén jól képzett terapeuta, nagyon emberi, nagyon foglalkozik a betegekkel, és legalábbis az én esetemben a kapcsolatom nem szűnt meg a konzultáció után. Hónapokig továbbra is érdekelte a fejlődésem, az aggodalmaim. Nagyon hálás vagyok, és ajánlom mindenkinek, aki ezt az ősi tudományt szeretné életében alkalmazni.
A helyzetem, mielőtt találkoztam Conchával, kétségbeesett volt. Olyan súlyt ért el, amilyen soha nem volt, és ami a legrosszabb, hogy nem tudta uralni. - Kiszabadult a kezéből. Nagy csüggedés is, mivel sok szakemberhez fordult: táplálkozási szakemberekhez, endokrinológusokhoz, hipnózishoz. 13 év után, sokkal nagyobb súllyal, mint mindig, a találkozás Conchával jelentette a változást. Concha „Készítsd el egészséges életed” programjával nemcsak fogyni sikerült, hanem megtanultam enni, jobb életmódot folytatni és javítani a hangulatomat. Most nagyszerűen érzem magam, elérek valamit, amit lehetetlennek gondoltam. A Concha nem csak a helyes étrendhez segít, hanem a probléma eredetét is megkeresi. Az én esetemben a szorongás és azon dolgozunk, hogy legyőzzük azt. Köszönök mindent Concha.