Üdvözlet mindenkinek! Június 20-án, hétfőn az ESO első évének hallgatóival a SCORe projekt keretében egy tevékenységet folytattunk, amelyhez számítógépekre és internetkapcsolatra volt szükségünk.

egészséges

Javasoltuk nekik, hogy keressenek információkat egy adott élelmiszer tápanyag-összetételéről, és dolgozzanak ki vele egy sor olyan nyomot, amelyek lehetővé teszik másoknak, hogy kitalálják, mi az az élelmiszer. Eddig már megírták a számokat. A «FOLLOW THE TRACK» játék elkészítése továbbra is digitális formátumra konvertálásuk és néhány velük kinyomtatható kártya elkészítése. A fő cél az, hogy az ételt összekapcsoljuk az étrendhez hozzájáruló tápanyagokkal, és elmélkedjünk az étkezés közötti különbségről, amely tudatos tervezhető tény, és a táplálkozásról, amely tudattalan tény, amelyet anyagcserénk szabályoz. Ha most megfelelő módon választjuk meg az étrendben lévő ételeket, akkor életkorunktól, fizikai aktivitásunk szintjétől stb. Függően megfelelő mennyiségben látjuk el testünket a szükséges tápanyagokkal.

Ezért olyan fontos tudni, hogy hol található megbízható információ a különféle általánosan elfogyasztott élelmiszerek tápanyag-összetételéről, és hogy ezeket az információkat a fiatalok számára vonzó módon jelenítik meg. A Spanyol Táplálkozási Alapítvány ezen virtuális piacát választottuk, itt található a link, EGÉSZSÉGES PIAC .

A hétfői iskolai nap folyamán a központ diákjaival is folytattak megbeszéléseket az egészséges táplálkozásról egy táplálkozási szakember által, az Anyák és Diákszülők Szövetsége által szervezett tevékenységről. Tehát egy egész nap volt az egészség és a fogyasztás szempontjából, amely reméljük, hogy még egy apró lépés lesz a napi szokásaink fokozatos javítása érdekében.