Életminőség-tanulmány
Kimutatták, hogy a ketogén étrend kulcsfontosságú az alkoholfogyasztás vagy az alkoholfogyasztás utáni vágy csökkentésében (2)
(Buenos Aires) .- A tudomány először bizonyította, hogy a PronoKal® módszer, A fogyás gyors és kiváló eredményeinek elérése mellett a túlsúlyos és elhízott problémákkal küzdő embereknek további előnyöket kínál az egészségükre. Az elhízás olyan betegség, amely a világon és Argentínában naponta több embert érint Dr. Ezequiel Álvarez M. N. 105.747, a PronoKal® módszer előírója.
Olyan probléma, amely nemcsak a fizikai, hanem az érzelmi szintet is érinti, és egyértelműen kihat az ember életminőségére. Az elhízással gyakran társuló betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri betegségek mellett a túlsúlyos emberek gyakran szorongást, az étkezés felett való kontroll hiányát, érzelmi instabilitást, alvási rendellenességeket, szexualitásukat és korlátozott életminőséget tapasztalnak . ”A PronoKal Group®, a ketogén étrenden keresztül fogyáskezelésre szakosodott spanyol multinacionális szervezet által támogatott életminőségi tanulmányt az egészségügyi szakemberek támogatásával tervezték, olyan tényezők felmérésére, mint az alkoholfogyasztás vagy -fogyasztás szorongása., fizikai és szexuális aktivitás, alvás és életminőség elhízott betegeknél, valamint a fogyás és a ketózis szerepe.
A Nutrients tudományos folyóiratban megjelent tanulmány kétségtelenül úttörő a maga területén, mivel ezeket a paramétereket először tanulmányozták a fogyás kezelésében - állítja a Dr. Felipe Casanueva, (A Santiago de Compostela Egyetemi Kórházi Komplexum Endokrinológiai Szolgálatának vezetője és a tanulmány vezető kutatója).
Most először mutatták be, hogy ez a ketogén étrenden alapuló és orvosi felügyelet mellett végzett multidiszciplináris módszertan nemcsak a fogyást, hanem az életminőség javítását is lehetővé teszi a betegek számára - mondja Dr. Casanueva.
De mi az a mechanizmus a Pronokal-módszerrel kezelt beteg testében, amely lehetővé teszi a szorongás csökkentését az életminőség vizsgálatának eredményei alapján?
Az étkezési vagy ivási szorongás ezen kontrollját szabályozó mechanizmus a PronoKal® módszer szerint alkalmazott ketózis - magyarázza Dr. Álvarez. A ketózis egy természetes folyamat a szervezetben, amely akkor fordul elő, ha nagyon alacsony a szénhidrátkészlet. Ez arra készteti a testet, hogy az üzemanyag számára elfogyassza a tárolt zsírt, ami gyors fogyást eredményez a zsírtömeg rovására. Egyfajta ketogén étrendről beszélünk, amelyet orvosi felügyelet mellett hajtanak végre, nagyon specifikus jellemzőkkel: normoprotein, alacsony zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú, sokféle zöldség által biztosított. Míg a beteg hatékonyan és eredményesen fogy, addig a speciális multidiszciplináris csoport táplálkozási útmutatóival és ajánlásaival új étkezési szokásokat szerez - írja le Dr. Ezequiel Álvarez.
A PronoKal® módszer megkülönböztetésének egyik fő jellemzője, hogy a túlsúlyos emberek étkezési szokásainak változásának elősegítése mellett a ketogén étrend révén elősegíti a fizikai aktivitás beépítését a beteg mindennapjaiba. és támogatja a lefogyott testsúly helyreállítását. Olyan tényezők, amelyek különbséget jelentenek a páciens jólétében és életminőségében.
Csökkenti az éhségérzetet
A rossz étkezési szokások gyakran rossz életminőséggel, alacsony önértékeléssel és személyes elégedetlenséggel járnak. A PronoKal® módszerrel szerzett tapasztalatok azt mutatják, hogy az éhség és az étkezés ellenőrzése a pszichológiai szempontok feledése nélkül kulcsfontosságú a fogyókúrás kezelés sikerének biztosításához. Nem mindenki veszi figyelembe a pszichológiai és wellness szempontokat, amikor megpróbál fogyni és egészséges szokásokat elérni. Itt van két központi szempont: fogyni éhezés és más ételek miatti szorongás nélkül - mondja Dr. Ezequiel Álvarez.
Meg lehet-e valósítani?
Megfigyeltük, hogy a PronoKal® módszerrel az éhség az egész folyamat során csökken, ellentétben más módszerekkel, amelyeknél növekedés figyelhető meg. Ez a megnövekedett étkezési vágy sok esetben a páciens kudarcához vezet a fogyás kísérletében - mondja Álvarez. Az életminőség vizsgálat érdekes adatokat tárt fel, amelyek azt mutatják, hogy különösen bizonyos élelmiszereknél az első hetek óta csökken a vágy a cukrok és transz-zsírok iránt. A PronoKal® módszerrel keton testek termelődnek, amelyek csökkentik az étvágyat és a szorongást. Más étrendekben, ahol ketontestek nem termelődnek, ez a hatás nem figyelhető meg - magyarázza Dr. Ezequiel Álvarez.
Kimutatták, hogy a módszer jelentősen csökkenti a férfiak alkohol iránti vágyát, különösen a kezelés első heteiben (ketogén fázis).
Az életminőség jelentősen nő
Az Életminőség vizsgálat az alvás minőségét is értékelte, amely elengedhetetlen minden ember jólétéhez. Ebben az értelemben a PronoKal® módszert követõ betegek a nappali álmosság csökkenésérõl számoltak be, és javultak az alvás minõségében és idõtartamában.
A PronoKal® módszer javítja az elhízott emberek életminőségét és pszichés jólétét a gyors fogyás és a testösszetétel fizikai változásának eredményeként.
A kezelés első heteiben előforduló ketózis időszakában az alanyok jelentős javulást mutattak olyan területeken, mint a fizikai funkció és az önértékelés. Valójában a teljes életminőségi pontszám megduplázódott a PronoKal® módszerrel végzett kezelés végén, a kezdethez képest.
A PronoKal® módszer követése növeli a fizikai aktivitást
A fizikai aktivitás gyakorlásának számos előnye van az egészség és a pszichés jólét szempontjából. Ezért ez a PronoKal® módszer alapvető eleme. Az életminőség-vizsgálat során a megnövekedett fizikai aktivitás tendenciáját figyelték meg, különösen a gyaloglást, mivel a betegek a kezelés első heteiben egy hét alatt megnövelték a gyalogos távolságot, az intenzív fizikai aktivitás pedig 100 perccel/hét volt a kezdethez képest.
A fizikai aktivitás szintjének növelésével a betegek a maximális előnyökhöz jutnak fogyásukból, fenntartják az elért súlyt, csökkentik a petyhüdtséget, megakadályozzák az izomtömeg csökkenését, megakadályozzák az ízületi és izomfájdalmakat, védik a szív- és érrendszeri egészségüket, valamint további előnyöket nyújtanak mint a jobb pihenés.
A PronoKal® módszerről
A PronoKal® módszer a PronoKal Group® gyógykezelése, amely a ketogén étrenden alapul, és kifejezetten a zsír rovására történő fogyáshoz szükséges. Felépítése mindössze 2 pillanat alatt, és egyedülálló multidiszciplináris módszertan arra törekszik, hogy rövid, hosszú távon gyors, hatékony, biztonságos és minőségi fogyást biztosítson, optimális egészségügyi eredményekkel. A fogyás mellett a nem gyógyulást, a zsírsejtek gyulladásának vagy a lipoingyulladásnak kedvez.
Eredete óta a PronoKal Group® sok erőfeszítést tett annak érdekében, hogy tudományosan támogassa valamennyi programjának és kezelésének elindítását, ami ma lehetővé teszi, hogy a PronoKal® módszer tudományos támogatást nyújtson az azt alkotó minden egyes részhez és az általa kínált előnyökhöz. Valójában a már létező bibliográfiához tudományos tanulmányok kapcsolódnak, amelyek támogatják többek között a ketogén étrend hatékonyságát és biztonságosságát, a lipoinflammáció megoldását vagy a fogyás minőségét és az izomtömeg megőrzését.
Hasonlóképpen, annak érdekében, hogy maximális kényelmet és minőséget nyújtson pácienseinek, a PronoKal® módszer széles termékválasztékkal rendelkezik, különböző ízekkel és textúrákkal, amelyek lehetővé teszik az ízletes menük kidolgozását az összes lépésben. Ezenkívül minden termék a ProteinDHA® formulával készül, amely egyesíti a nagy értékű fehérjéket
- Tanulmány A magas zsírtartalmú étrend blokkolja az érzékelőt, hogy megtudja, mikor kell abbahagynia az evést
- Fogyókúra az étkezéstől való szorongás elkerülése érdekében - Yolanda Cambra
- A ketogén diéta csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát: Friss tanulmány
- A ketogén diéta idősebb felnőttek számára, amit tudnia kell!
- Szakértő rámutat, hogy az egészséges táplálkozás, a mozgásszegény életmód elhagyása és a magas vérnyomás szabályozása kulcsfontosságú