Az Eleutherococcus (szibériai ginzeng) egy gyógynövény, amely számos előnnyel jár a diákok és a sportolók számára. Fedezze fel előnyeit, és amikor nem tanácsos bevenni.
A eleutherococcus kiemelkedő, mert van egy sor előnyök és tulajdonságok fontos sok ember pszichés egészsége szempontjából, és ugyanahhoz a családhoz tartozik, mint a ginzeng. Emiatt a neve is ismert szibériai ginzeng.
Tudományosan Eleutherococcus senticosus néven ismert. Ahogy a neve is jelezheti, ez egyfajta ginzeng, amely általában Szibéria egyes régióiban növekszik, bár máshol is megtalálható, például Japánban, Koreában és Kínában.
Gyökere egy sor eleutherozidot tartalmaz, amelyek „adaptogén” tulajdonságokkal rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy képes visszatérni a normál értékekhez a különböző fiziológiai állandókhoz, amelyeket a különböző kóros állapotok megváltoztattak.
Tulajdonképpen a tulajdonságai meglehetősen hasonlóak a koreai ginseng, megosztva számos előnyével, amint ezt a jegyzet egészében látni fogjuk.
Az Eleutherococcus előnyei
Előnyben részesíti a test erőfeszítésekkel szembeni ellenállását, elősegíti és elősegíti a gyors helyreállítást, és lehetővé teszi a fizikai erőfeszítések végrehajtásához szükséges kapacitás, minőség és sebesség növelését.
Valójában, amikor fizikai erőfeszítésről van szó, képes növelni a szervezet sebességét, minőségét és kapacitását, anélkül, hogy ez azt jelentené, hogy pozitív értékek jelenhetnek meg az anti-doppingellenőrzésben. Ezenkívül nagyon hasznos az ellen magassági betegség, segít javítani és enyhíteni a tüneteit.
Az idegrendszer serkentője, ezért ideális vizsgafelkészülés esetén, az intellektuális koncentráció növelésével.
Stressz, aszténia és fáradtság esetén az eleutherococcus szedése is ajánlott, és egyéb kérdések mellett segít csökkenteni a magas koleszterin. Ezen érdekes minőség mellett, javítja a keringést és szabályozza a cukorszintet, alkalmas mind a koleszterin, mind az inzulinszint stabilizálására a vérben.
A testmozgás gyakorlatában is nagyon jó, mivel képes növelni a test ellenállását és növelni az oxigénfogyasztást közben.
Előnyei és tulajdonságai olyan fontosak és kiemelkedőek, hogy a kezelés leállítása után is a test ellenállásának megerősödése állandó és tartós lesz.
Is segít növelni testünk természetes védekezőképességét, azáltal, hogy növelheti az immunitást, köszönhetően annak, hogy serkenti a limfociták termelését, így különösen hasznos, hogy testünk nagyobb ellenállást biztosítson vírusokkal vagy baktériumokkal szemben.
Megvásárolhatja a eleutherococcus gyógynövényesekben és parafarmákban kapszula formájában. Az adagolás az mg-ban (általában napi 1-2 kapszula) lévő mennyiségtől függ.
Miért jó az eleutherococcus a diákoknak?
Alapvetően általában gyakoribbá válik, mint a eleutherococcus (főleg a Eleutherococcus gyökér) kiváló tonikus tulajdonságai miatt használják.
Elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy nagyon hasznos fizikai és szellemi kimerültség állapotában, miközben növeli a különböző fizikai stressztényezőkkel szembeni ellenállást, javítja a pszichomotoros kapacitást és a kognitív funkciót.
Ezért teljesen természetes alternatívává válik, ideális a hallgatók számára a vizsgaidőszakokban.
Az eleutherococcus tulajdonságai és előnyei összefoglalva
- Ideális a vizsgákra és a sporttesztekre való felkészüléshez.
- Segít a testmozgás, az ellenállás és az oxigénfogyasztás növelésében.
- Növeli az intellektuális koncentrációt.
- Serkenti az idegrendszert.
Az eleutherococcus ellenjavallatai, mikor nem tanácsos szedni?
Az Eleutherococcus vagy a szibériai ginzeng általában nagyon biztonságos, különösen nem túlzott adagokban.
Több is van ellenjavallatok az ivás idején eleutherococcus, Ezért az alábbi rendellenességek esetén tanácsos konzultálni orvosunkkal:
- Akut miokardiális infarktus.
- Szívritmuszavarok.
- Súlyos magas vérnyomás.
- A koszorúér-betegség.
- Akut fertőzések.
- Láz.
Másrészt fogyasztása terhes és szoptató nők, valamint kisgyermekek esetében nem ajánlott.