Az étkezési rendellenességek a túlsúly közismert egészségügyi hatásai mellett számos pszichológiai probléma okozói és következményei, a test és az elme problémái táplálkoznak. Hogyan lehet megtörni az ördögi kört
Az elhízás vagy a test túlsúlya és a pszicho-érzelmi szorongás kapcsolata egyre visszatérőbb. Az étkezési rendellenességek számos pszichológiai probléma okozói és következményei; és a test és az elme problémái ördögi körben táplálják egymást, ami ha nem szakítja meg, az egészséget veszélyezteti.
Ebben az értelemben Dr. Maximo Ravenna kifejtette, hogy kétségtelen, hogy a zsír rosszabbul módosítja a hangulatot, ez egy látható vagy rejtett valóság, amelyet különösen tapasztalnak.
"Az olyan állapot, amely nem természetes, mint például az elhízás, mindig negatív változást generál egy rendellenes működéssel, ami a testi valóságuk miatt megkeseredett vagy szomorú emberekre való hajlamhoz vezet" - mondta a szakember.
A túlsúly általában olyan rendellenességeket okoz, mint depresszió vagy szorongás, mivel ez megnehezíti például az öltözködést, mindenféle fizikai tevékenység végzését vagy a moziülésben való ülést. Ezenkívül a plusz kilók, és különösen, ha sokan vannak, megváltoztatják az őket elszenvedő emberek önbecsülését és következésképpen az életminőségét, akiket gyakran diszkriminálnak is.
Ezzel kapcsolatban a pszichoterapeuta hangsúlyozta, hogy "azok, akik ebben a patológiában szenvednek, természetesen negatív és túlzott reakciókat váltanak ki, mert rossz cselekedeteket vetítenek ki más emberekre, mert közvetett módon blokkolták a kellemetlenséget önmagukkal".
Ravenna azt is kifejtette, hogy ezekben az esetekben az üresség és a csalódottság érzése is felmerül, mivel a szeretet, a kommunikáció, a bizalom, a szabadság, a siker vagy a viszonzás iránti igények nem elégednek meg az étellel, ami új feszültséget kelt és hajlamos újra enni.
Az elfogyasztott ételek és a lelkiállapot közötti kapcsolatok felfedezése és fordítva az első lépés az étkezési szokás megfékezéséhez, ha problémái vannak, és dühösnek lenni, amikor az étel következményei fizikai szempontból jelentkeznek.
"Ahhoz, hogy visszanyerje a jó karaktert, ki kell lépnie ebből az ördögi körből, szakítva az érzelmi ételek kánonjaival, és ezzel visszanyerve az igazi érzések megtapasztalásának szabadságát" - zárta szavait az étkezési rendellenességekre szakosodott orvos.