Ön egy elavult böngésző. Kérjük, frissítse böngészőjét a felhasználói élmény javítása érdekében.

  • Rajt
  • Orvosi felszerelés
  • Programok
  • Szolgáltatások
  • Előnyök Klubja
  • Blog
  • Kapcsolatba lépni

Az elhízás és a kognitív károsodás kapcsolata

károsodás

Mint tudjuk, a rossz étkezési szokások elkerülhetetlenül az egészség romlásához vezetnek. Az egyik legismertebb következmény a túlsúlyhoz és az elhízáshoz kapcsolódik, azonban a betegséghez kapcsolódó egyéb problémák is alapját képezik. A leggyakoribbak többek között a szív- és érrendszeri kockázatok, a magas vérnyomás és a cukorbetegség.

De a közelmúltban publikáltak olyan tanulmányokat, amelyek eddig kevésbé ismert kapcsolatra utalnak: az elhízás mint közép- és hosszú távon a kognitív károsodás (demencia) szenvedésének kockázati tényezője. Aggasztó helyzet, ha figyelembe vesszük, hogy a chilei 15 év feletti lakosság 34,4% -ában magas az elhízás - derül ki az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezetének (FAO) adataiból.

Ehhez hozzá kell adnunk egy másik, ugyanolyan riasztó előzményt: 2013-ban a becslések szerint a világon 44 millió ember él demenciában, és az előrejelzések szerint 20 évente ez a szám megduplázódhat. Ezen emberek 62% -a fejletlen országokban él, például Chilében.

Miért kapcsolódnak egymáshoz?

Mindkét betegségben az a közös, hogy évről évre többen szenvednek tőlük. És most már ismert, hogy kapcsolatban állhatnak egymással. Miért? Lássunk néhány magyarázatot.

Különböző publikációk megerősítik, hogy az egészséges agynak testmozgásra, társas kapcsolatokra, ingerlésre és jó táplálkozásra van szüksége. Ez az utóbbi tényező relevánssá válik, mivel vannak olyan tanulmányok, amelyek azt vizsgálták, hogy a felesleges zsír hogyan viselkedik a testben, és milyen hatást gyakorol az agyra.

Ebben az értelemben azt tapasztalták, hogy a testzsír nagyobb százaléka közvetlenül összefügg az agy szürke térfogatának (neuronokból álló) kisebb térfogatával. Hogy egyértelműbb legyek, ennek semmi köze nincs az egyén IQ-jához, sokkal inkább a kognitív tartalékhoz. Ezért az évek során az ember kevésbé készül fel az agy öregedésére, ami növeli a demenciában szenvedés valószínűségét.

Másrészt, a testfelesleg a testben kapcsolódik a gyulladásos vegyi anyagok, az úgynevezett citokinek szekréciójához, amelyek eljutnak az agyba, és gyulladásos anyagként és idegsejtek rombolójaként működnek.

Fogyni akar?

Növelje izomtömegét vagy állóképességét?

Egészségesebb életmód?

A Benefit Nutrition munkatársaink egy táplálkozási kiválósággal foglalkozó szakemberrel rendelkeznek, akik átfogó és személyre szabott szolgáltatás alapján segítenek Önnek céljainak teljesítésében.

A grófok

Lo Fontecilla 201, Of. 633. Las Condes, Santiago

Szeretne még ehhez hasonló híreket és tippeket?

Iratkozzon fel hírlevelünkre, és kapja meg táplálkozási szakértők által írt legjobb cikkeket.

FOGLALJON IDŐT!

Szakembereink hamarosan felveszik Önnel a kapcsolatot, hogy minden kétséget megoldhassanak.